Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rodzaje treningów na siłowni

Strona 1 z 5000

  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    ok moj pierwszy spam! tytul to suchar, ale przynajmniej oddaje w nim hold komu trzeba dupeczka w klimacie germanskim jawohl na czesc dennisa [img width=740 height=955]/sfd/images/2016/2/13/58b3a8fff8a447b3833e4af6f2f06fa9[/img]

    Odpowiedzi: 5002| Ilość wyświetleń: 124218| Data: 2016-02-13 19:46:55| Liczba SOGów: 43
  • Tussipect, nie tylko na silowni %-)

    tussipect ocalenie : by reactor autor: reactor waga: 45kg malo jak na mój wiek :/ wiek: 18 lat a wiec na poczatku wspomne tylko, ze bylo to moje pierwsze zetkniecie z tussim, nic nigdy wczesniej nie probowalem, no moze troche mj, ale

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 10115| Data: 2005-05-13 14:34:10| Liczba SOGów: 4
  • co na kolejny cykl - 5 lat stazu na silowni,pare cykli rowniez juz za mna

    witam wszystkich adoratorow żelastwa i soku ; a wiec tak od ostatniego cyklu minelo pol roku,odblok 2x hcg 5000 jednostek takze poszly dwa op rowne 10000 jednostkom aby wpelni rozwinac rzagle po sztormie trwajacym prawie rok czasu prop solo 6

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1143| Data: 2015-11-16 15:39:14| Liczba SOGów: 1
  • trening na silce do KB

    elo. jakis czas temu trenowalem na silowni lecz w wakacje przestalem z podowu pracy. od nie dawna trenuje kb i juz jakis czas zbieram sie za treningi na silce ktora mam w domu ale poprostu nie mam jakos checi ani sily ;/ aby podnosic ciezary

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1525| Data: 2007-11-16 19:24:55| Liczba SOGów: 0
  • Efekty po pierwszym roku na silowni

    witam pytanie skierowane jest do poczatkujacych.. jakie macie mieliscie efekty po 1 1,5 roku na silowni piszcie wedlug ponizszych kolumn: dane ofcoz wlasne ;] wzrost: 180cm waga: 74kg co bralem: kreatyna, odzywki biceps: 34cm klata:

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 62403| Data: 2002-05-25 12:32:48| Liczba SOGów: 3
  • Dzis 1 raz na silowni :D

    siema... ludzie, sluchajcie... wpadlem na silownie, dalem karnet, wszystko ladnie pieknie, wchodze do przebieralni, wychodze z przebieralni ubrany w stroj sportowy halowki itp 7 i patrze na ta silownie a tam 4 gosci ktorzy maja w bicepsie

    Odpowiedzi: 72| Ilość wyświetleń: 6451| Data: 2006-06-06 10:59:15| Liczba SOGów: 11
  • uraz kciuka - szukam usztywniacza na dlon

    hej! pisze na forum walk, bo mam uraz kciuka a ze swojego doswiadczenia wiem, ze jest to czeste w walkach.. mialem zlamany paliczek kciuka, niedawno zdjalem gips i wracam powoli do treningow na silowni..potrzebuje usztywniacz na dlon/kciuk +

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 6163| Data: 2004-06-23 14:25:21| Liczba SOGów: 2
  • Poczatek na silowni,wybor masa czy rzezba?

    na słowni : mniej niz miesiac uprawiane inne sporty : karate dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : silownia dieta : brak,zamierzam miec przeciwskaznania medyczne : astma,uczulenie na orzechy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4742| Data: 2009-11-10 17:39:14| Liczba SOGów: 0
  • Piłka nożna- wytrzymalosc Zbędna tkanka tluszczowa

    witam, mam 15 lat 175cm i 78 kg jestem w miare mocno umiesniony,wczesniej mialem kaloryfer ale troche sie zapuscilem i mam pare kilo zbednej tkanki tluszczowej szczegolnie brzuch i uda. i chcialbym jakas rozpiske treningowa na zrzucenie tych ok

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1011| Data: 2010-12-11 01:39:18| Liczba SOGów: 2
  • "Wysmiali" mnie na silowni....

    .........moze nie do konca wysmiali ale troche dziwnie patrzyli. a mianowicie chodzi o to ze pytalem sie czy ma ktos zalatwic clomid wlasciciel silowni wydawal mi sie madrym czlowiekiem , spytalem go o to to powiedzial ze nie ma takich

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1328| Data: 2002-12-19 09:54:08| Liczba SOGów: 1
  • Ile razy w tygodniu cwiczyc na silowni?

    witam! mam pytanie. ile razy w tygodniu cwiczyc na silowni moj staz to 1 rok, i chcialbym uzyskac jak najszybciej masy miesniowej. wiem ze juz nie raz bylo zakladane te pytanie ale ja wole po swojemu pisac itp mam 14 lat waze 87kg i 182 cm

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5207| Data: 2014-07-08 17:23:36| Liczba SOGów: 0
  • Zniesiona lordoza ledzwiowa, a cwiczenia na silowni

    jak wyzej mozna cwiczyc na silowni ze zniesiona lordoza ledzwiowa ew. czego unikac, a czego robic wiecej, zeby doprowadzic do prawidlowego ksztaltu kregoslupa czy istnieje opcja, ze lordoza ta zostala zniesiona przez zbyt intensywne

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4162| Data: 2011-07-08 13:32:48| Liczba SOGów: 1
  • ???CHUDNIECIE NA SILOWNI???

    zwracam sie z pytaniem czy na silowni mozna zchudnac nie wspomagajac cwiczen silowych praktycznie zadnymi innymi, uwzgledniam to dlatego iz nie mam za bardzo warunkow zdrowotnych do biegania ze wzgledu na slabe kolana... i kontuzje z przed pol

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4437| Data: 2007-12-22 14:50:22| Liczba SOGów: 0
  • Od jakiego wieku mozna cwiczyc na silowni? moj plan treningowy. prosze o pomoc

    0 uprawiane inne sporty : rozne, pilka nozna ogolnie wszystko jak leci dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : sztanga, hantle, laweczka i kilka innych dieta : brak przeciwskaznania medyczne : brak

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4120| Data: 2009-07-26 20:05:34| Liczba SOGów: 0
  • Miesnie nog na silowni a szpagat

    od pewnego czasu nurtuje mnie takie oto pytanie czy cwiczac na silowni miesnie nog bedzie to kolidowalo z rozciaganiem sie do szpagatu jestem gdzies w polowie drogi do kompletnego szpagatu suplementy/kreatyna itp = nie stosuje w innych

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1867| Data: 2009-10-08 17:31:06| Liczba SOGów: 0
  • Hity z plyty na silowni :) tragiczne

    1.stachurski zostanmy razem 2.ich troje a wszyskto to 3.budka suflera tango 4.monika brodka on, i ten 5.we are the world, we are the children nie znam autorow, ale wiem ze michael jacson tam sie udziela: wiem ze moze co dla

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 3050| Data: 2005-03-26 00:35:10| Liczba SOGów: 3
  • Problemy z organizmem po zaprzestaniu cwiczen na silowni

    witam, zalozylem temat w sprawie poznania opinii innych sportowcow na temat zachowania mojego organizmu po zaprzestaniu cwiczen na silowni. mam 18 lat , cwiczylem 2 lata bez przerw wazylem okolo 86kg. w pazdzierniku z powodow osobistych

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1034| Data: 2012-01-11 19:12:24| Liczba SOGów: 0
  • Poczatek na silowni

    witam wszystkich mam nadzieje ze ktos mo doradzi,podpowie i pomoze.mam 25 lat od poczatku maja chce sie zabrac porzadnie za treningi na silowni, kiedys cwiczylem dwa lata w gimnazjum,pozniej rok czasu w wieku 20 lat ciagle przerywalem bo alkochol

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2080| Data: 2013-02-27 17:31:03| Liczba SOGów: 1
  • kobieta na silowni

    witam was moze ktos z was poradzi mi ile czasu i jak czesto powinnam spedzac na silowni aby byly efekty mojej pracy chodze na silke od lipca niby cos widac ale nadal efekty male a moze zle cwicze poradzcie

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 2857| Data: 2011-11-19 13:46:43| Liczba SOGów: 4
  • Bol glowy na silowni

    mam powazny problem! jak bylem ostatnim razem na silowni gdy wykonywalem ostatnie cwiczenie szrugsy i nagle ciemno przed oczyma mi sie zrobilo i zaczela strasznie mnie bolec glowa,skronie az do kapturow!nie moglem nawet chodzic a przeszlo mi po

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3428| Data: 2004-12-06 21:24:38| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}