SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

robimy mase fakty nie mity by qaz

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wśród twoich kolegów są tacy którzy są z natury otyli, są koledzy którzy są chudzi niemiłosiernie i są też tacy, którzy wyglądają w "miarę normalnie" czyli posiadają przeciętną masę mięśniową oraz przeciętne zatłuszczenie (dla mężczyzn mieści się ono w granicach 10-18% bfs) a jeśli masz szczęście masz kolegę który jest zdecydowanie bardziej muskula

    Odpowiedzi: 1758 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-29 11:42:09 Liczba szacunów: 84
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzieki cieżkiemu miesiacowi cwiczen i twojemu temacie mam moj upragniony kaloryfer na klacie ! ;D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-06-22 07:37:01 Liczba szacunów: 0
  • Co wazniejsze dieta czy trening? DO MLODYCH!

    Post
    Odżywki i suplementy

    w na mase http://www.sfd.pl/temat178020/ ODZYWIANIE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase – fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ dieta na mase 86 kg (ladna) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116426 OGOLNE "Sekrety

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 20:10:03 Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ATO 2006 - ZAPRASZAM ! http://www.sfd.pl/temat246422/ ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz: http://www.sfd.pl/temat173140/ ALL in ONE: http://www.sfd.pl/temat206693/ http://www.sfd.pl/temat220467/ Zmieniony przez - Onkelfaka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2006-05-27 13:47:11 Liczba szacunów: 0
  • Co mam zrobić chodzi o mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    turystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684 "ALLEGRO TOWAR" by WILLHELM "Avant

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2006-02-04 19:07:42 Liczba szacunów: 0
  • TRENING SUMPLEMENTY - PILNIE POTRZEBNE PORADY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    turystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684 "ALLEGRO TOWAR" by WILLHELM http://www.sf

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2006-07-15 23:11:07 Liczba szacunów: 0
  • problem z wlasna budowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    turystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684 "ALLEGRO TOWAR" by WILLHELM "Avant

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2006-07-29 22:40:22 Liczba szacunów: 0
  • Jak być duży, dobrze wyglądać i być silnym mając 17 lat?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    turystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684 Później jak się zatłuścisz zbytnio to Nie zamienis

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9160 Data: 2006-03-04 14:06:38 Liczba szacunów: 0
  • Trening domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    c_id=39176 ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - ZAPRASZAM ! http://www.sfd.pl/temat246422/ ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz: http://www.sfd.pl/temat173140/ ALL in ONE: http://www.sfd.pl/temat206693/ http://www.sfd.pl/temat220467/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-02-04 19:50:22 Liczba szacunów: 0
  • co brac zeby szybko przybrać na masie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    d.pl/temat178020/ ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ dieta na mase 86 kg (ladna) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116426 koktajle [http://www.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 12:26:50 Liczba szacunów: 0
  • Co myślicie o tej rozpisce?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5/ Atlas ćwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ PYTANIA- zapraszam kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2006-02-11 11:34:52 Liczba szacunów: 0
  • Co wy na to?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    _id=39176 ROBIMY FORMĘ NA LATO 2006 - ZAPRASZAM ! http://www.sfd.pl/temat246422/ ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz: http://www.sfd.pl/temat173140/ ALL in ONE: http://www.sfd.pl/temat206693/ http://www.sfd.pl/temat220467/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2006-05-11 16:39:11 Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc !! plis wejdz i zobacz/przeczytaj... !!! jestem w desperacji !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    jak to nie znalazłeś nic co by Ci pomogło ? a diety ? ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ proszę !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2006-03-21 10:40:43 Liczba szacunów: 0
  • Kiedy efekty??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w.sfd.pl/temat214525/ Atlas ćwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2006-02-05 21:56:36 Liczba szacunów: 0
  • Co mam zrobić chodzi o mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz: http://www.sfd.pl/temat173140/ Kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684/ ALL in ONE: http://www.sfd.pl/temat206693/ http://w

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2006-02-04 19:09:29 Liczba szacunów: 0
  • Cwiczenie klaty-Kilka Pytań.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w.sfd.pl/temat214525/ Atlas ćwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2006-02-19 15:47:30 Liczba szacunów: 0
  • Olimp na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    d.pl/temat178020/ ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ dieta na mase 86 kg (ladna) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116426 koktajle [http://www.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2005-08-04 09:21:10 Liczba szacunów: 0
  • kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    asny program treningu http://www.sfd.pl/temat214525/ Atlas ćwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bładzi http://www.sfd.pl/temat238684

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2006-02-04 20:02:37 Liczba szacunów: 0
  • jak powiekszyć obwody w bicepsie,barkach i kapturach prosze szczeze o pomoc:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w.sfd.pl/temat214525/ Atlas ćwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2006-02-05 22:14:19 Liczba szacunów: 0
  • Totalny amator

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    turystyka.pl/atlas ODZYWIANIE W TRENINGU NA MASE Robimy mase - odżywianie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 dieta na mase low-carb http://www.sfd.pl/temat162782/ robimy duza mase - fakty nie mity by Qaz http://www.sfd.pl/temat173140/ kto pyta nie bladzi http://www.sfd.pl/temat238684 i obwodówka proponowana przeze mnie Z MOJEJ STRONY

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2006-02-09 22:11:49 Liczba szacunów: 0