Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rekord swiata w podnoszeniu sie na drązku

Strona 1 z 5000

  • Czy podciaganie sie na drazku dobrze wplywa na kregoslup?

    czy podciaganie sie na drazku moze byc dobre czy zle dla kregoslupa nie cwicze na silowni lecz duzo plywam na kitesurfingu skrzyzowanie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 16602| Data: 2006-07-09 10:48:18| Liczba SOGów: 0
  • Na jakie miesnie dziala podciaganie sie na drazku ??

    na jakie miesnie dziala podciaganie sie na drazku i jakie moge robic cwiczenia przy uzyciu hantli,drazka rozporowego, sprezyn do rozciagania a no i jeszcze

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20675| Data: 2004-03-27 18:21:32| Liczba SOGów: 1
  • podciaganie sie na drazku.

    witam .chcialbym sie dowiedziec jak efektownie podciagac sie na drazku do minimum 25 razy teraz robie jakos 11 razy ale silowo,podchwytem i juz nie moge wiecej razy bo brakuje mocy za odpowedzi dziekuje.;

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1753| Data: 2011-04-17 12:03:38| Liczba SOGów: 1
  • Podciaganie na drazku.

    a wiec od jakiegos miesiaca podciagam sie na drazku. i pozytywnie sie zaskoczylem poniewaz za pierwszym razem nie moglem podicagnac sie ani razu. skakalem do

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 11724| Data: 2010-05-15 14:13:16| Liczba SOGów: 0
  • Ile razy sie podciagniecie na drazku?

    ile razy podciagniecie sie na drazku 3 podchwytem, nadchwytem, do karku 3 ja podchwytem 15 razy nadchwytem z 10 razy a do karku ze 3 razy 7

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 7095| Data: 2009-08-11 20:34:31| Liczba SOGów: 3
  • ile razy na drazku

    ile razy podnosicie sie na drazku ja podchwyt 25 razy a nadchwyt 12 a wy chce porównac dziekuje

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 5094| Data: 2003-02-18 21:57:28| Liczba SOGów: 5
  • Guma pomagajaca przy podciaganiu na drazku

    witam, czy wie ktos moze jak sie nazywa oraz skad zdobyc taka oto gume utrzymujaca jakis procent ciezaru ciala podczas podciagania sie na drazku

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4499| Data: 2008-06-01 12:31:34| Liczba SOGów: 0
  • Podciaganie na drazku

    niestety nie mam zadnego drazka do podciagania sie na drazku.czy mozna podciagac sie na trzepaku srednica rurki jest duza i z trudem ja obejmuje

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1301| Data: 2006-07-09 13:26:53| Liczba SOGów: 2
  • podciaganie na drazku

    witam mam problem z podciaganiem sie na drazku wykonam tylko 3, przy dobrych wiatrach 5 podciagniec. jak mam wycwiczyc plecy zebym mogl te 15 razy sie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1062| Data: 2006-08-31 16:15:28| Liczba SOGów: 0
  • jak podciagac sie na drazku??

    witam. mam 1,5 miesiaca na to by zrobic 10 powtorzen na drazku. na razie robie tylko 1 ;/ moze macie jakis sposob na to co trzeba cwiczyc moze kupic jakies bialko poradzcie cos...

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1081| Data: 2010-05-14 16:49:44| Liczba SOGów: 0
  • brak sily do podciagania sie na drazku

    jak w temacie: od paru miesiecy cwicze na silowni i w domu i ostatnio kupilem sobie drazek do zamocowania w futrynie drzwi ale niestetynie nie daje

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 5745| Data: 2006-05-14 17:57:49| Liczba SOGów: 1
  • SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy

    ok moj pierwszy spam! tytul to suchar, ale przynajmniej oddaje w nim hold komu trzeba dupeczka w klimacie germanskim jawohl na czesc dennisa [img width=740 height=955]/sfd/images/2016/2/13/58b3a8fff8a447b3833e4af6f2f06fa9[/img]

    Odpowiedzi: 5002| Ilość wyświetleń: 124073| Data: 2016-02-13 19:46:55| Liczba SOGów: 43
  • dziennik treningowy - podciąganie na drazku: kuter_noga

    na forum zarejestrowany jestem od okolo roku ale odwiedzam je z mniejszymi, wiekszymi przerwami od wielu lat. w dniu dzisiejszym postanowilem założyć własny dziennik treningowy. bedzie to dziennik ogólnorozwojowy z duzym naciskiem na podciąganie

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 2293| Data: 2012-05-06 14:59:11| Liczba SOGów: 2
  • makadamia chce sie wylaszczyc :D

    czerwonego wina, zwykle w weekendy 1 2 razy w miesiacu ale jak juz zaczne to ciezko mi przestac i nie konczy sie na 1 kostce czekolady czy 1 kieliszeczku . uwielbiam cwiczenia silowe. wolne ciezary. daja mi satysfakcje. ale nadal, po trzech

    Odpowiedzi: 185| Ilość wyświetleń: 9724| Data: 2014-02-08 11:32:27| Liczba SOGów: 4
  • Trening podciagania na drazku - USMC Recon

    dopiero co to znalazlem ale juz przeprowadzilem a raczej probowalem zrobic trening i jest pieklo, moj rekord to 5 podchwytem, 4 nachwytem i nie doszedlem do 50, zrobilem 23. trening zbiera bardzo pozytywne opinie na forum

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4171| Data: 2009-05-30 00:20:28| Liczba SOGów: 0
  • Rekord swiata ??

    ile tak naprawde w chwili obecnej wynosi rekord swiata w wycisakniu na ławeczce płaskiej 422,5 kg cos kiedys słyszałem ale czy to prawda nie wiem]]

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 3043| Data: 2006-03-18 12:12:15| Liczba SOGów: 5
  • Podciaganie na drazku

    sie dwa góra trzy razy 7 ...chce sie podciagac wiecej razy.napiszcie mi jakie cwiczenia mam robic zeby poprawic swój rekord . ps. taki drazek to niezła sprawa.wczoraj jakis bachor piętro wyzej biegał po domu i skakał przez niego nie mogłem

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2233| Data: 2005-10-15 17:15:45| Liczba SOGów: 1
  • Rekord świata w podciąganiu na drążku?

    witam,czy znacie moze jaki jest rekord swiata w podciaganiu na drażku,chodzi mi o liczbe podciągniec bez dodatkowego obciazenia.z gory dziekuje z a odpowiedz

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 17254| Data: 2004-08-20 00:13:13| Liczba SOGów: 3
  • Postawy podstaw zasad na siłowni-zapraszam

    ze nikt nie potraktuje go jakos osrodka wiedzy o silowni to sa podstawy podstaw bez pojecia ktorych nie powino sie zagladac nawet do innych tematow pisanych przez specjalistow.dobra dosc gledzenia przejdzmy do konkretow; terminologia: na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1193| Data: 2005-10-16 17:43:17| Liczba SOGów: 0
  • NA MASE....

    , wycisaknie sztangielek na lawce skosnej 2x8 , rozpietki na lawce skosnej 3x8 grzbiet gorne partie podciaganie sie na drazku do kalty i do karku 4 3xmax , wioslowanie polsztanga w opadze tulowia 3x10 , odwrotne rozpietki 3x10 tricepsy

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1378| Data: 2002-07-15 11:47:57| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}