SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja po przepuklinie

  • ćwiczenia przy kontuzji kręgosłupa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 miesiące temu nabawiłem się kontuzji kręgosłupa ( przepuklina kręgu lędźwiowego L4 ok. 4,5mm i lekka uwypuklina kręgu L5). Leczenie to seria zastrzyków, mnóstwo leków i rehabilitacja u fizjoterapeuty. Póki co ból odpuścił normalnie funkcjonuję choć staram się oszczędzać plecy. Od miesiąca wznowiłem treningi, oczywiście po konsultacji z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2015-11-23 14:44:31 Liczba szacunów: 0