SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja naderwanie

  • Skrecenie i naderwanie stawu skokowego rehabilitacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    udowie cały czas jestem na nogach także nie chciał bym czegoś zaniedbać. a zabiegi takie jak magnetronic czy laser chyba nie za bardzo mi pomogą, Jak powinna wogóle wyglądać rehabilitacja po takim urazie bo czuje ze zostałem potraktowany nazwijmy to taśmowo przez ortopede Zmieniony przez - krzysiek21 w dniu 2017-05-17 12:12:19 Zmieniony przez - k

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2017-05-17 12:11:46 Liczba szacunów: 1
  • Naderwanie/Naciągniecie Więzadła przedniego kolana? długośc rekonwalescencji? j

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Spróbuje Ci pomóc odpowiadając i podpowiadając. Pierwsze co podpowiem, to jeżeli idziesz do ortopedy staraj się poszukać specjalisty w danej dziedzinie, teraz to od kolana. Ja teraz 21 września 2011 doznałem kontuzji lewego kolana grając w piłkę i na 99% zerwałem wiezadla krzyzowe przednie. ACL- więzadło krzyzowe przednie Jestem już po zabiegu reko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-11 15:27:33 Liczba szacunów: 1
  • Skręcona kostka i opuchlizna/sinienie całej stopy i krwiaki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    eciwzapalne i przeciwbólowe oraz zabiegi z zakresu fizykoterapii ( pole magnetyczne, krioterapia, ultradźwięki). Po okresie unieruchomienia i odciążenia stawu niezbędna jest rehabilitacja. Odgrywa ona kluczowa role w procesie powrotu do pełnej sprawności fizycznej. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Dziwny_b%C3%B3l_nogi%2C_dr%C4%99twienie%2C_skurcze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 21:09:12 Liczba szacunów: 1
  • Czy to jest pęknięta torebka stawowa?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    eciwzapalne i przeciwbólowe oraz zabiegi z zakresu fizykoterapii ( pole magnetyczne, krioterapia, ultradźwięki). Po okresie unieruchomienia i odciążenia stawu niezbędna jest rehabilitacja. Odgrywa ona kluczowa role w procesie powrotu do pełnej sprawności fizycznej. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Dziwny_b%C3%B3l_nogi%2C_dr%C4%99twienie%2C_skurcze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 16:20:49 Liczba szacunów: 0
  • Skrecenie kostki - jak dobrze wykurowac zeby sie nie powtarzalo

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Skręcenie kostki jest jedną z częściej występujących kontuzji kończyny dolnej. Kontuzja ta może wystąpić w wielu sytuacjach. Zaczynając od uprawiania sportu, takiego, jak: piłka nożna, koszykówka, siatkówka, przez sporty indywidualne, jak boks, mma, do zwykłego biegania, czy nawet chodzenia. Popularne skręcenie stawu skokowego ciągnie za sobą objaw

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 10:57:29 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    zabiegów, co z listopadem i grudniem. Na to lekarka, a co spieszy sie panu do pracy. Po trzech daniach rehabilitacji z NFZ jestem załamany, widzac jaka róznica jest pomiedzy rehabilitacja w Zorach a Repty Śl. Szukam informacji o rehabilitacji i trafiam na Panią Monike z Chorzowa, która prowadzi rehabilitacje prywatna w Centrum Synergia 50zł za dz

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 20:33:47 Liczba szacunów: 0
  • Skrecenie i naderwanie stawu skokowego-leczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Skręcenie stawu skokowego jest jedną z częściej występujących kontuzji kończyny dolnej. Urazu tego nabawić można się w wielu czynnościach. Zaczynając od uprawiania sportu, takiego, jak: piłka nożna, koszykówka, siatkówka, przez sporty indywidualne, jak boks, mma, do zwykłego biegania, czy nawet chodzenia. Popularne skręcenie kostni objawia się: - s

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 2017-10-31 15:00:59 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, w maju doznałem urazu kolana, ponad miesiąc temu miałem robioną artroskopie diagnostyczną wynik: Naderwanie ACL I stopnia z wybroczynami przerost ciała Hoffy pytałem się, czy będę mógł wrócić do zapasów (które bardzo obciążają kolana) lekarz powiedział, że żadnej ortezy, kul, tylko po prostu mam 6 tygodni nie obciążać nogi (?). za 2

    Odpowiedzi: 975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 15:43:22 Liczba szacunów: 0
  • Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!

    Post
    Sztuki Walki

    cepcję. jestem teraz w stanie jak po urazie, a przed zabiegiem, czyli nie zrobię np. seoi nage na 2 kolana, nie zrobie zejscia na nisko z na chorą stronę. Z tego co piszesz, rehabilitacja może to naprawić, poprzez wzmocnienie miesnia 4 i 2glowego. ile czasu moze potrwac ten proces?? sog juz nie wchodzi Zmieniony przez - Kubek89 w dniu 2013-09-13

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 22:16:12 Liczba szacunów: 0
  • bolą mnie więzadła w miesniach naramiennych przy cwiczeniach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moje objawy: - gleboki bol barku , od tepego do rozrywajacego, problem z podnoszeniem reki nawet przywitaniem sie z kims , utrzymaniem szklanki w rece a o podnoszeniu wyzej poziomu barku to moglem zapomniec, szybki spadek miesniowy , zesztywnienie , strzelanie podczas ruchow ..ale przedewszystkim byl silny bol połączony z rozpaleniem okolicy stawu

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13662 Data: 2010-06-23 19:59:11 Liczba szacunów: 0
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    alnie... :-) Mam nadzieje,ze to tylko jakieś naciągnięcie - u mnie było to naderwanie m.półścięgnistego uda .. nic mega poważnego ale dojście do pełni sprawności , leczenie , rehabilitacja itp trochę czasu zajęły Można zapomnieć wtedy o jakichś maściach i tak na niewiele się one by zdały. Myślę, że jak chcesz miec spokojną głowę lub po prostu jasno

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 17:08:11 Liczba szacunów: 0
  • naderwany triceps?

    Post
    Doping

    gu kilku tygodni(pozniej kolejne kilka lekkich treningow) Najgorsza sytuacja to wtedy gdy poszedl przyczep i miesien jest calkowicie zerwany - wtedy konieczna jest operacja i rehabilitacja. Zazwyczaj w rok mozna odzyskac ok 80-90% sprawnosci ale juz na zawsze miesien zrypany(patrz frank mcgrath) Z tego co opisujesz to najbardziej prawdopodobne jest

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2009-10-08 20:59:17 Liczba szacunów: 0
  • Stawy ból prawy bark panowie pomocy..

    Post
    Doping

    ie pomoga,suplementy mam flex'a i joint theraphy,nauczyłem sie paru rzeczy rozgrzewka 10min przed treningiem,masaż danej partii w celu rozluznienia,preparaty protekcyjne na stawy i nigdy 100% w serii...do moderatorów przydałby sie tutaj na sfd.pl jakis dział pod nazwa kontuzje,urazy,rehabilitacja mysle,że bardzo przydatna rzecz w naszej dziedzinie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-11-03 20:19:03 Liczba szacunów: 0
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    acającego po kontuzji Gutiego. Szacuje się, że jego przerwa w grze potrwa około czterech tygodni. Zdecydowanie szybciej do sprawności powinien powrócić Daniel Parejo, którego rehabilitacja rozpoczęła się na początku stycznia. W kadrze na dzisiejsze spotkanie zabrakło jeszcze czterech zawodników, którzy decyzją trenera nie wezmą udziału w pojedynku:

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 09:26:15 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc specjaliste od KOLAN . . .

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szkodzenie struktur wewnątrz stawowych, naderwanie zerwanie więzadeł, łąkotki itp, + oczka tłuszczu uszkodenia struktur chrzęstno-kostnych ekstra. Dwa miesiące to się leczy + rehabilitacja lekkie skrecenia, generalnie więzadła boczne, strzałkowe i piszczelowe goją sie dobrze zachowawczo, w twoim przypadku pewnie piszczelowe przezyło rozciaganie, al

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12281 Data: 2005-06-07 21:08:23 Liczba szacunów: 0
  • Zerwane więzadło krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    łękotki przyśrodkowej wycięte, torbiel na więzadłach krzyżowych i same więzadła zerwane w 60 %.Kolanowa masakra :) Ale sedno.Jestem 6 miesięcy po zabiegu.Wzmacnianie mięśni, rehabilitacja, dieta.Gram i nic mi nie dolega,Nie boli , jest stabilne.A więc można żyć z zerwanym więzadłem krzyżowym !!! Ważne jest wzmocnienie mieśnia 4-głowego i dobre pod

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 19:59:31 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, artroskopia, łękotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja itp.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    eczyłem ze jest to samo co ten test Lachmana) No to teraz mam pytani , jesli juz by miało dojsc do tej operacji(odpukac) to czy duze sa slaby po tej operacji.i jak długo trwa rehabilitacja po niej. Czy jesli po tym badaniu wywnioskował , ze jest to zerwanie ACL to jest to juz pewne , że bede miał operacje(odpukac ) , czy moze to byc tez naderwanie.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-14 22:33:21 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    byłem na konsultacji u ortopedy po artroskopii diagnostycznej (zdiagnozowane naderwanie ACL I stopnia) i powiedział, że rehabilitacja niepotrzebna i po prostu za miesiąc mogę powoli wracać do ostrożnych treningów...@-) i tu moje pytanie - jak to widzicie, przejść się jeszcze prywatnie do sportowego i to skonsultować? (żeby ew. pokierował jak wzmocn

    Odpowiedzi: 975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 14:24:43 Liczba szacunów: 0
  • Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!

    Post
    Sztuki Walki

    czyli jak rozumiem pod koniec roku będzie mozliwy powrót do rekreacyjnych treningow (ostroznie technika, brak sparingow, wczesniej albo jednoczesnie rehabilitacja)? zaznaczam, ze w okresie pare tyg. po kontuzji a przed artroskopią diagnostyczną trenowałem (w pełni obciążając nogę, wyniesienia, suplesy etc.) i dopiero podczas sparingów czułem ból,i

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 22:23:55 Liczba szacunów: 0
  • MrPapaj-przygotowania do sezonu jesień 2013r.

    Post
    Trec

    Rozumiem. U mnie sprawa jest dość poważna bo podejrzewam naderwanie więzadła lub coś w ten design - niestety podejrzewam bo od dłuższego czasu nie mogę dostać się do ortopedy. Wiecie może ile trwa średnio rehabilitacja kolan i czy po tego typu zabiegach istnieje szansa na powrót do 100% sprawności ?.

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 17:41:41 Liczba szacunów: 0