SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • [...] Ładnie pokazałaś nam książkowy przykład jojo. Jeśli chcesz porady i obiecujesz trzymać się zasad które panują w dziale Ladies uzupełnij informacje: 1. Przeczytaj koncepcję i regulamin działu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. Wypełnij ankietę z punktu 4. 3. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2011-07-18 22:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostaloby wtedy tylko: WWW.FIGHT24.PL !!!MASTERS PROMUJE AKTYWNOŚĆ!!! ========> SPORT MASTERS <======== KONKURSY NA SFD - MARZEC tanie i dobre PAŃSTWOWE KURSY INSTRUKTORSKIE (nowa edycja) NAJWAŻNIEJSZE TEMATY działu Uderzane edit: moznaby jeszcze napisac regulamin działu Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-03-04 15:46:23

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mohammed 'Momo' Benaziza

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] sa liscie srodkow dop. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane" [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-01 22:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawnie ułożyć Plan Treningowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    1 temat założyłeś tutaj który łamał regulamin , drugi widzę w TDZ i także łamię regulamin . Brak ankiety i proszę się zapoznać z punktem 6 regulaminu na forum nie wklejamy żadnych linków który mogą być odebrane jako reklama . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-10-22 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques, SFD - Strona Główna > Ladies SFD Temat: Koncepcja i regulamin działu ........ 5. Parę zasad porządkowych . &#8232;&#8232;A. Zanim zadasz pytanie poczytaj dostępne linki i poszukaj innych informacji w temacie cie interesującym na forum, będziesz lepiej przygotowana do dyskusji ... Miałam podobną sytuację jak Nasti 76, starałam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2011-08-01 01:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull 3-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Każdy dział ma swój regulamin jak i ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html W dziale odżywianie, trening czy suplementy taka ankieta będzie wyglądała inaczej. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-26 12:30:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2017-03-26 12:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push pull 3-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Każdy dział ma swój regulamin jak i ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html W dziale odżywianie, trening czy suplementy taka ankieta będzie wyglądała inaczej. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-26 12:30:36 A wiec :p Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 179 Cel treningowy : zwiększenie masy mięśniowej Staż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2017-03-26 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie-wersja B jest poprawna. Regulamin jest prosty ale kryją się w nim różne możliwości. Stąd , oprócz siły mięśni - trzeba troche siły intelektu-zgodnie z grecką zasadą kalos kagathos. Więcej zmiennych-większe szanse dla dla zróżnicowanych uczestników. /SFD/2016/11/12/ccd0a771107840e296bc394d656c7d5e.jpg

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9167 Data: 2016-11-12 09:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę powiedz mi , po co zakładasz tyle tematów , tym bardziej że kolejne łamią regulamin , możesz tutaj przecież zadawać tego rodzaju pytania , albo " POJEDYNCZE PYTANIA " http://www.sfd.pl/Tutaj_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_6_-t877030.html To proszę powiedz mi, jak mam potem wyszukać odpowiedź na moje pytanie. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2012-09-28 12:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix 5.0 Syntrax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Regulamin dzialu: http://www.sfd.pl/Kasowanie%2C_banowanie%2C_zamykanie_temat%C3%B3w-t492206.html Banowani natomiast będą userzy, którzy: - odświezają tematy starsze niz kilka tygodni.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11427 Data: 2012-04-15 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronie przyszłosci

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miala kaliber 4.7 caseless GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2003-02-08 11:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Regulamin to regulamin , wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2013-01-11 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana obwodu na serie?

    Post
    Ladies SFD

    Regulamin i ankieta : http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-04-06 23:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej do Adminow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i abys nie zakladał takiego samego tematu to poprostu go przeniosę; jednakże super byłoby abys wypełnil ankietę- i nie tytułuje sie w ten sposob tematow; chyba, ze przywołujesz admina aby Cie uziemił bo na wstepie nie przestrzegasz regulaminu- oto ow regulamin i ankieta; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-11-03 17:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 48 lat musze schudnac

    Post
    Po 35 roku życia

    ziemniaki , makaron itd potraktowalem jak niepotrzebne wypelniacze >> Jestem Zielony << niczego sie nie boje tylko niemam pojecia W pełni ze źródeł węglowodanów nie możesz też zrezygnować. Chyba że tych płatków owsianych wcinasz po 200-400g w co wątpię. :-) Ziemniaki, makaron, ryż czy kasza też są wskazane i potrzebne w normalnej diecie. Tu masz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2012-08-23 14:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Świata WRPF - 9.11.2019 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    REGULAMIN /SFD/2019/6/2/862afc6d6faa44d486166b9dd61ecbb0.jpg /SFD/2019/6/2/64a67d4ed9574bb2ab278d51ea54d1c4.jpg /SFD/2019/6/2/801f7d81d23b41f79fcfea170c864000.jpg /SFD/2019/6/2/7667bccd03b64d1e9aa157677902aa2c.jpg /SFD/2019/6/2/4c10dccf827b4734bc0b118155ec8b64.jpg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2019-06-02 12:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. edytowalem link, bo naruszal regulamin. jak wspomnieli juz przedmowcy samo zwiekszenie kaloryki czasem to nie wszystko, musisz udac sie do dzialu odzywianie wylicz swoj bilans https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i pod to co wyjdzie bedziesz musial skompletowac posilki;-) ze supli jedynie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2016-03-25 13:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BORSUK-NADURZYWA WŁADZY WK****A MNIE TO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jagnik usunięty post zawierał informację która sugerowała ofertę dostępności środków, których rozpowszechnianie jest w Polsce zakazane. Regulamin to regulamin. ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2003-01-13 21:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - ocencie

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_si%C5%82owym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Anto%C5%9B_-t875977.html http://www.sfd.pl/ART_B%C5%82%C4%99dy_w_podej%C5%9Bciu_do_treningu_si%C5%82owego-t889497.html masz se uczy to rozumie. nastepnym razem regulamin ankieta jesli liczysz na jakas sensowna odpowiedz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2012-10-05 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] warzywa 6 wpc orzechy nerkowca tak dzisiaj przeglądałem neta i wychodzi że Sopot jest za 11 tygodni więc 10 do zrobienia formy jeśli byłby plan wyjść. Też znalazłem regulamin gdzie napisali, że liczba zawodników ograniczona ze względu na covid więc trzeba w miarę szybko przemyśleć sprawę. Silki zamknięte, hotele też, klata prawie urwana [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-25 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)