SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

reduction

  • bohoo - akcja Slovakia reduction on tour - dziennik treningowy

    Temat
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Witam wszystkich! Nie wiem czy dobry dział będzie do założenia tego tematu/dziennika - ale zaraz zobaczymy:) na dzień dobry - parę słów wyjaśnienia - otóż plan jest taki - z uwagi na fakt iż wysłany zostałem z pracy na miesięczną zagramaniczną banicję postanowiłem odejść od treningu siłowego (a gdzie tu będę szukał jakiejść mordowni, tym bardziej ż

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2012-11-13 11:16:06 Liczba szacunów: 0
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ci co śledzili mój poprzedni dziennik wiedzą że w lutym skończyłem okres budowania masy . No i jak to po każdej masówce trzeba troche przy redukować . Niedługo także przyjdzie lato więc nie wypada wyjść na plaża z bębnem do kolan :% . 1.Podstawowe dane : wiek : 16lat(ur… 12.1995) waga : 79,5kg wzrost : 178cm cel: poprawa definicji Wymiary : Mier

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 8426 Data: 2012-03-23 23:14:08 Liczba szacunów: 0
  • reduction :)

    Temat
    Ladies SFD

    Witajcie kobietki, Zwracam się z prośbą o radę. Na przestrzeni ostatnich dwóch lat miałam sylwetkowy dół, ale to wyłącznie moja wina - impulsywne objadanie się pod wpływem stresu (3000-5000 kcal), praca biurowa, tyłek wożony samochodem, brak innych form ruchu, a w konsekwencji brak chęci do czegokolwiek. W lutym tego roku ważyłam 76kg, przy wzrośc

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2011-10-12 01:15:25 Liczba szacunów: 1
  • my first reduction - pytania

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    odzywianie - to jest zestawienie jakie mam na codzien, gdy cwicze obecnie normalny trening dzielony na mase mam 17 lat, waze 80kg mierze 180cm,mam do dyspozycji wiosla magnetyczne, rowerek stacjonarny, gryf dlugi i lamany, hantle, lawke, modlitewnik, wyciag gorny i dolny,lawke skosna, niedlugo takze drazek. cwicze od 1 lutego, najpierw 4 tygodnie o

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2004-04-27 17:52:05 Liczba szacunów: 0
  • my first reduction - pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    odzywianie - to jest zestawienie jakie mam na codzien, gdy cwicze obecnie normalny trening dzielony na mase mam 17 lat, waze 80kg mierze 180cm,mam do dyspozycji wiosla magnetyczne, rowerek stacjonarny, gryf dlugi i lamany, hantle, lawke, modlitewnik, wyciag gorny i dolny,lawke skosna, niedlugo takze drazek. cwicze od 1 lutego, najpierw 4 tygodnie o

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2004-04-27 17:45:40 Liczba szacunów: 0
  • Tramal - reduction complete :]]] obeiecane fotoski po ciezkiej pracy !!!

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam !!! Tak jak obiecałem, wstawiam fotosy z końcówki redukcji Moje wymiary: Wzrost: 186cm Waga: 90kg Bicek: 44-45cm Pas: 81cm reszty niemierzyłem jako maly bonus daje 15 sek filmk, slabo widac bo nawet nieweidzialem ze kumpel mnie nagrywal ::: ) http://www.youtube.com/watch?v=C0RRoH154WY Link do poprzedniego tematu: http://www.sfd.pl/Tramal%2

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 14:20:13 Liczba szacunów: 0
  • CONTROLLED LABS REDuction

    Temat
    Odżywki i suplementy

    stosował ktoś? ciekawi mnie niesamowicie REDuction to działający przez 24 godziny preparat został stworzony po to, by sprostać wymogom życia codziennego. Jeśli jesteś osobą, która potrzebuje energii w ciągu dnia, spokoju i relaksu w nocy oraz pomocy przy odchudzaniu, oznacza to, że najlepszym suplementem dla Ciebie będzie REDuction. Jest to komple

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2009-01-01 21:35:14 Liczba szacunów: 0
  • Reduction- zdjęcia

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam, wrzucam swoje zdjęcia z przed(76 kg) i po redukcji.(ok.66kg) Okres: 8 tygodni.Suple:(Białko,Aminokwasy BCAA,Splacze,Witaminy)Wiek:17 lat (*we wrześniu będzie) Zmieniony przez - baxsik w dniu 2011-07-08 15:01:36

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9745 Data: 2011-07-08 14:55:12 Liczba szacunów: 0
  • Boomklever/reduction

    Temat
    Ladies SFD

    Wiek : 17 Waga : 64 Wzrost : 159 Obwód w biuście(1) : 97 Obwód pod biustem : 76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 76 Obwód na wysokości pępka : 85 Obwód bioder (3): 101 Obwód uda w najszerszym miejscu: 62 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biust, brzuch, tyłek W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, brzuch, tyłek****

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-03-01 11:23:54 Liczba szacunów: 0
  • Reduction 98- 88 kg

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Redukcja trwaa 6 tygodni . Wiecej nie dalem rady. Efekty pas 10 cm w dol. Z 91 do 81cm. Waga jak w tytule. Spadki niewielkie, lecz widoczne. Prosze o obiektywne oceny. Pozdr /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9feaae28e24748be92445ba886c0a473.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2014-06-28 16:06:18 Liczba szacunów: 0
  • Reduction , czyli co by zapodać na Rzeźbę

    Temat
    Doping

    Witam. Mam zamiar skończyć sezon masowy za 2 tygodnie i planuje wejsc na dietke Low Carb i do tego ... no własnie. Staż mam 3 lata supli jadłem dużo a z dopingu tylko ostatnio jako dodatek 100 metaxu. Moja waga to 103 kg i rzeźba coś nie teges , wiec do tej dietki Low Carb chciałbym zapdoać ECA , Thermo Speed Extreme i może coś z SAA moze clen ?? C

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2006-03-26 19:53:09 Liczba szacunów: 0
  • reduction :D

    Temat
    Doping

    Witam Kumpel za niedlugo konczy cykl prop 1-6 100mg e2d i chce zaraz po cyklu przejsc na redukcje i prosi o jakies wskazowki jak to zrobic ? czy odrazu zmienic diete na deficyt czy jak ? oczywiscie po cyklu clen na zmiane z eca

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2008-04-05 10:47:38 Liczba szacunów: 0
  • REDuction controlled labs.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem dzisiaj spalacz o nazwie REDuction Fat Incineration Matrix i nie bardzo wiem czy mam go stosowac rano na czczo czy po jedzeniu ? jak to jest ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-09-27 16:00:46 Liczba szacunów: 0
  • Właśnie usunąłem Ginekomastię

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    SH remained nearly unchanged, but LH showed an increased response to LH-RH, which could be explained by the antioestrogenic effect of Tamoxifen at the hypothalamic level. The reduction of breast size in spite of increased estradiol levels on the other hand, suggests that the mean therapeutic effect of tamoxifen is through estrogen receptor blockade

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 10:17:46 Liczba szacunów: 0
  • Czym sie roznia zasady walki w K1 od Kickboxingu?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    k of the head and are valid target areas). Attempting to cause the opponent to fall out of the ring. Voluntarily exiting the ring during the course of a match. (b) A point reduction may be given immediately to a fighter if the judges find that a foul technique was inflicted with malicious intent. (c) A caution shall be given to a fighter who rep

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 09:22:41 Liczba szacunów: 0
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    inemia in human subjects. Am J Physiol Endocrinol Metab 1996, 271(1):E159-176. OpenURL Return to citation in text: 20. Sharman MJ, Volek JS: Weight loss leads to reductions in inflammatory biomarkers after a very-low-carbohydrate diet and a low-fat diet in overweight men. Clin Sci (Lond) 2004, 107(4):365-369. OpenURL Return to

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 23:15:51 Liczba szacunów: 1
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    e performance. The postulated mechanism for the improved exercise capacity was a rise in circulating free-fatty-acid concentration, an increase in fatty acid oxidation, and a reduction in carbohydrate utilization during exercise. Evidence of a glycogen-sparing effect--most apparent during the early stages of exercise--has been found in every study

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 12:32:40 Liczba szacunów: 0
  • Trening na pozbycie się lipomastii - metoda zwalczania.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    awę że redukcja tluszczu z klatki piersiowej musi być dla nas priorytetem. Własnie tę grupę mięśni powinniśmy trenować 2-3 razy w tygodniu. Mamy tluszcz wiec przenosimy spot reduction z brzucha na klate i dlatego katujemy ja trzy razy. Na stos z czarownica... Z pozoru może wydawać się to dziwne, ale po przeanalizowaniu programu wszysko się wyjaśni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 10:28:52 Liczba szacunów: 3
  • Adipex - Czeski lekk na odchudzanie INFO

    Post
    Doping
    PRO

    Adipex-P to nazwa handlowa preparatu zawierającego w środku fenterminę. Adipex jest masowo, nielegalnie sprowadzany np. z Czech. W większości krajów europejskich został wycofany. Pozostaje w użyciu w USA. Jego sprowadzanie, handlowanie nim i stosowanie jest w Polsce nielegalne. Fentermina nie jest dopuszczona do obrotu w Polsce. Występuje pod nazwa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 10:14:43 Liczba szacunów: 1
  • Spalacze bez stymulantów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Podłącze się pod pytanie kolegi. Również szukam dobrego spalacza bez stymulantów. Oprócz w/w znalazłam jeszcze: 1. ANS Slim Factor: Składniki aktywne: Ilość w porcji (3 kap.) Slim Factor Proprietary Blend: 1800 mg Achyranthes Aspera Raspberry Ketones Garcinia Cambogia Yerba Mate Green Tea Extract 2. PES Shift: w porcji (2 kapsułki) zawar

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2017-02-21 14:55:26 Liczba szacunów: 0