Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: recon ron pull up

Strona 4 z 91

  • Mass up smak

    witajcie, mam zamiar zamówić sobie mass up a, ale mam problem bo chciałem smak czekoladowy, a słyszałem, że jest raczej średniej jakości i truskawka jest dużo lepsza : p jak radzicie czy ta czekolada jest na prawdę taka nie dobra

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 5423| Data: 2013-01-23 14:52:35| Liczba SOGów: 1
  • Dziś:część pierwsza filmu z zawodów muscle up i dwuboju

    w sobotę odbyły się zawody :i ogólnopolskie wiosenne mistrzostwa sfd w muscle up. eliminacje miały miejsce na naszym forum w wersji internetowej każdy załączał video z wykonanymi minimum w wejściach siłowych lub podciaganiu na drążku i pompkach.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4409| Data: 2013-03-25 08:01:03| Liczba SOGów: 0
  • Plan Push-Pull

    witam, proszę o sprawdzenie planu push pull 3 dni + 1 dzień nogi, brzuch. dane w profilu oraz dieta jest na masę. a oto cały plan poniedziałek pull

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2379| Data: 2010-12-19 20:47:15| Liczba SOGów: 0
  • trening push pull

    co sądzicie o takim treningu pull przysiad/mc zamiennie co trening 3s 6 8 powtórzeń wykroki 2s 6 8 powtórzeń

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3362| Data: 2011-01-05 12:40:09| Liczba SOGów: 0
  • PUSH'n'PULL (4 razy w tygodniu) MASA

    witam, po całym stuleciu wiercenia w splicie postanowiłem zrobić małą odskocznię w formie treningu push n pull proszę o sprawdzenie push: sztanga płasko 4s 15,12,10,8 sztanga skos 4s 15,12,10,8 wyciskanie sztangi

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2854| Data: 2011-09-22 23:35:47| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja IF + push,pull,legs 5x

    jestem 3 tydzień na if i idzie w miare, plan też fajnie wchodzi, regeneracja dobra, nie narzekam . poniedziałek pull plecy: podciąganie z obciążeniem 4 4x6 10 ściąganie drążka do klatki szeroko 4x6 8 wiosłowanie sztangą 4x6 8

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3804| Data: 2013-04-18 12:14:55| Liczba SOGów: 0
  • Wywiad z Tatarem-zwyciezcą I Mistrz.SFD w Muscle Up

    jutro juz będzie film wywiad z tatarem,który wykonująć 25 wejść siłowych wygrał i mistrzostwa sfd w muscle up. dowiecie się jak trenuje,gdzie trenuje,poznacie jego grupę treningową street workout poznań...mozna też z nimi trenować ,by zrobić muscle

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4201| Data: 2012-11-04 18:36:29| Liczba SOGów: 1
  • Push Pull + FBW x3 w tyg

    witam : użytkownik lakerr założył na forum temat w którym umieścił różne wariacje planu push pull . jedną z nich było połączenie go z fbw w następujący sposób pon push wt off sr pull czw off pt fbw push:

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3141| Data: 2012-06-15 00:11:38| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik gymnastics i kettlebell - powrót do podstaw

    koniecznie sily maksymalnej, poniewaz wrocilem do podstaw. obejmuje podciagnia na kolkach w pozycji hollow body uchwyt pull up, wyciskanie kettle typu military press, przysiad z kettlem tutaj ciezar sa niskie z uwagi na byla kontuzje ze sparringu

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 1683| Data: 2013-11-18 17:45:21| Liczba SOGów: 0
  • push,pull&legs 4x w tygodniu

    otoz chcialbym cwiczyc push pull legs 4x na tydzien. czy taki rozklad bylby ok: tydzien 1 pon push wt pull sr czw pt legs sb push nd

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 2246| Data: 2010-10-30 11:02:02| Liczba SOGów: 1
  • Push pull na rzeźbe do oceny

    miesiac ****stan zdrowia***************************************** choroby przewlekłe: przebyte kontuzje: skrecona kostka na sylwestra alergie: problemy zdrowotne niewiadomego pochodzenia:

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2241| Data: 2011-04-24 13:40:39| Liczba SOGów: 1
  • FitMax Wake Up - Białko poranne - już wkrótce

    adenozyna łącząc się ze wspomnianymi receptorami wywołuje uczucie ospałości znurzenia , stanowiąc naturalną obronę organizmu. kofeina zajmując dużą część wspomnianych receptorów wydłuża czas sprawności umysłowej. dodatkowo związek ten

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2436| Data: 2011-01-13 15:40:27| Liczba SOGów: 2
  • Trening armstronga - zastój, brak progresu

    wczoraj zacząłem 8 tydzień treningu armstronga na poprawę wyniku w pull up ach no i jestem zadowolony z tego, że dotrwałem tak długo, ale z efektów mniej. zaczynałem

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1504| Data: 2016-02-02 15:36:42| Liczba SOGów: 0
  • Poprawa... wszystkiego! ;-) czyli moja droga do TF

    obwód łydki: 35 cm wczorajsza miska btw : 160/75/120 wczorajszy trening: on time: burpee tuck jump pull up mountain climber 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 powtorzen czas: 25 min. i padlam

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1486| Data: 2013-02-06 10:02:53| Liczba SOGów: 0
  • Megabol 737 czy ActivLab MASS up?

    jaki gainer bardziej polecacie... interesuje sie masa do gainera jeszcze dojdzie mono i hyperfusion... ktory gainer bardziej by mi sie oplacal.. boje sie nad activlab zeby mnie tluszczem niezalalo wiec co polecacie bardziej activlab mass up:

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4866| Data: 2011-03-20 16:36:04| Liczba SOGów: 0
  • Push/Pull na mase PROSZE o POMOC

    w wiekszości 12/10/8 zwiekszać z kazdą seria cięzar o ok. 5 10 kg . trening miałby się odbywać 4x w tyg push pull off/push pull off/off . czy jest to dobre rozwiązanie złapie na tym treningi masę i siłe przy odpowiedniej diecie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3439| Data: 2011-06-06 21:08:44| Liczba SOGów: 1
  • Monohydrat + Mass Up - zbiór pytań

    witam. mam do was następujące pytania. 1. czy mogę brać razem kreatynę i geinera na raz 2. niektórzy polecają brać mono na czczo, a niektórzy nie. jaka jest wasza opinia 3. czy mogę brać mass up przed snem opiszę jak ja robię

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1387| Data: 2011-05-27 13:54:10| Liczba SOGów: 1
  • Push up bars

    witam mam takie pytanie, czy jedna pompka prawidłowo zrobiona w dosyć szerokim rozstawieniu na push up bars [przyrząd do robienia pompek] odpowiada 10 standardowym pompkom . wyczytałem na pewnej aukcji na allegro i chciałem się upewnić. mam taki

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 4658| Data: 2008-05-11 12:36:51| Liczba SOGów: 0
  • push/pull

    8 wyciskanie sztangi sprzed klatki 3x8 6 wyciskanie francuskie sztanga 3x10 8 wspięcia na palce stojac 3x30 pull 1 martwy ciag klasyk 4x8 6 podciąganie na drążku 4x8 zuraw 3x10 8 high pull znad kolan 2x12 10 podciaganie wzdluz

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1650| Data: 2011-10-26 00:05:13| Liczba SOGów: 0
  • Xpand + K-A + Blue Up + dodatki

    jednego mądrego tematu z jakas opinią na temat blue up w naszej wyszukiwarce mam zamiar zrobic badania na poziom testosteronu przed i w trakcie cyklu na blue up. zdjecia z wyników wrzuce jako potwierdzenie. cyklon zaczynam za pare tygodni.

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 2245| Data: 2006-08-07 13:33:34| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}