SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raport o

  • Redukcja pod skrzydłami...

    Post
    Ladies SFD

    mym jedzonku była? Tak więc dziś micha już z LC obliczona na 1500 kcal. Zrzut poniżej. Wczoraj wróciłam niestety po 22 więc jednak bieganie :( Jedynie pies się ucieszył. Obli raport wyślę dziś na koniec dnia i opiszę wrażenia z diety. Natomiast będę potrzebować wymiennika kilku ćwiczeń: - Uginanie nóg leżąc (dwugłowy) - Wyciskanie nóg na maszynie (

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2013-08-26 10:58:17 Liczba szacunów: 0
  • Spalanie miejscowe np brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ktore w miare tanie( ale z tych skutecznych) ? Juz tyle wydalem na suple i potem reduktory ze musze troche przystopowac :) Poza tym raport byl taki we Wprost (moge poszukac w necie) na temat wszytkich kremow i mazidel. Badania zrobili i okzalo sie ze jedyne co odchudzaja to portfele. I to przebadali wszsytkie europojskie na zasadzie np jedna nog

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2005-06-18 21:36:34 Liczba szacunów: 0
  • pomocy,kaptury!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ch mozna stosowac z powodzeniem plan cw izometrycznych, ale symulowania cwiczen a nie pozowania. Kluczem jest sila i czas napiecia... podobnie jak na silce.. Napisze kiedys raport z 7 miesiecy takiego treningu i podesle Ci linka... Calotygodniowy zestaw cwiczen mozna wyrobic w 2 godziny... Cos w sam raz dla Ciebie... przynajmniej od strpraktycz

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2006-11-18 12:11:47 Liczba szacunów: 0
  • Pływanie - układanie treningu.

    Post
    Inne dyscypliny

    No ja licze na twoj raport jak ci poszlo. Ciekawy jestem czy sie poprawisz. Jezeli jakies pytania bedziesz mial to smialo pisz. Jezeli chodzi o technike dow. To jak sam napisales do wysokosc pepka jest ok, wazne zebys nie wyprzedzal linii barku. Lokiec powinien byc ulozony pod kątem 90st.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2010-02-02 11:49:23 Liczba szacunów: 0
  • ECA gdzie i za ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KOFEINA WPŁYWA NIEKORZYSTNIE NA DZIAŁANIE KREATYNY. Naukowcy odkryli że kofeina może całkowicie zniweczyć działanie kreatyny na przyrost siły. Nawet jeżeli spożycie kofeiny miało miejsce 20 h. przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięsni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, podc

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5562 Data: 2002-03-11 00:31:49 Liczba szacunów: 0
  • Kelton wyciąg - HEAVY Python

    Post
    Usuniete tematy

    Prosze o recenzje tego sprzetu. Z tego co pisze kolega wyzej produkt cos chyba nie dopracowany jesli wystepuja takie problemy. Tez jestem zainteresowanym tym wyciagiem ale po wypowiedzi uzytkownika trocje moj zapal zmalal na jego zakup, poczekam na obszerny raport uzytkownika tego wyciagu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2008-12-11 23:00:08 Liczba szacunów: 0
  • Stawy kolanowe

    Post
    Inne dyscypliny

    olanowego?Przy występującej wówczas nieprawidłowej pracy całego stawu?No,no - ciekawe teoria.... Nie pisz bzdur,że glukozamina pomaga w 90% przypadków.Pokaż mi chociaż JEDEN raport ze świata medycznego,który to potwierdzi.Jeszcze raz powtórzę - NIE MA ŻADNYCH WYNIKÓW BADAŃ potwierdzających działanie glukozaminy.Podaj mi JEDNO wiarygodne źródło to

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-02-08 19:35:36 Liczba szacunów: 0
  • Magdalenka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Trzeba bylo obejrzec Raport TVN24 w ostatni weekend. Wypowiadali sie tam komandosi GROMU. Ich zdaniem cala akcja byla fatalnie przygotowana. Nie mowiac juz o tym, ze polskie AT ma tureckie (!) podroby HKMp5, ktore sie zacinaja i g... mozna z nich ustrzelic. Szkoda bardzo tych chlopakow.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2003-04-07 09:42:40 Liczba szacunów: 0
  • Jaki BF ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie tylko dla Ciebie JEM / NIE JEM jest idealnym systemem jedzenia - choc jak od poczatku wspominm - nie jest ona dla kazdego ... zdaj prosze raport z treningu (cos czuje ze moze jeszcze byc nieco przeladowany) - pozytywne (polaczone z zadowoleniem) zmecznie OK, ale to o czym piszesz nie zacheca do dalszej przygody z silownia ... oby wiecej nie b

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2011-10-25 07:37:34 Liczba szacunów: 0
  • 1-4 ON / 1-4 OFF WADZ

    Post
    Doping

    strata czasu mozna powiedziec jak sie porobi kilka takich i kilka takich i porowna plusy i minusy Ja na 100% poexperymentuje wiec jesli dozyje o zloze na sfd raport Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-08-16 20:55:18

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2009-08-16 20:50:05 Liczba szacunów: 0
  • Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa Publicznego i Indywidualnego APEIRON

    Post
    Sztuki Walki

    Uczciwości? Raport może przeczytać każdy, natomiast zawyżać opłaty mogły tylko osoby ze szkoły-}:-( Ty szukasz w ten sposób uczciwości? hahahahaha UOKiK musi interweniować bo studentom każe się płacić za coś co nie powinni płacić i Ty piszesz o uczciwości??? hhahahahah Dlatego nie promujcie jako czegoś wyjątkowego tegp przedsięwzięcia. W mojej opi

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2012-08-22 18:16:20 Liczba szacunów: 0
  • Dokument o Marku Piotrowskim

    Post
    Sztuki Walki

    Zgodnie z obietnicą: premiera dokumentu w tvn24, o 9:30, w najbliższą niedzielę (5XII), w magazynie Raport. Będzie z pewnością też kilka powtórek. Wiem też, że dobrego materiału autor ma na dużo dłuższy film, który jest w trakcie realizacji.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2004-12-01 20:11:46 Liczba szacunów: 0
  • Filmy kupie

    Post
    Targowisko

    stary j1. Agent XXL 1CD 2. Amelia 2CD 3. American History X 1CD 4. American Pie 2 1CD 5. Atak pająków 1CD 6. Blade 2 2CD 7. Blair Witch Projects 1CD 8. Blood Work 1CD 9. Braterstwo wilków 2CD 10. Bridget Jones Diary 1CD 11. Bruce Wszechmogący 1CD ( *2 ) 12. Bunkier 1CD 13. Bones 2CD 14. Cela 1CD 15. Ciało 1CD ( *2 ) 16. Chłopaczki z sąsiedztwa 1CD

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2004-10-15 19:38:55 Liczba szacunów: 0
  • Dendrobium

    Post
    Odżywki i suplementy

    STEFN cały raport jest na Body Factory. Większość na szczęście rozchodzi się o 1,3 które jest zabronione, a jednak było. Większość tych substancji występowała na etykiecie, ale znalazła się na liście bo są zabronione przez WADA. Nie wszystkie więc są walone. Największy szok dla mnei to jednak boostery test z dosypką ph i koksu. Ludzie chcą być czyś

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2013-10-27 10:34:13 Liczba szacunów: 0
  • Manipulacja Polskich Mediów

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ustawiane przetargi w armii kosztowały setki milionów złotych 4 mln zł odzyskał Skarb Państwa w wyniku działań prokuratorów wojskowych badających sprawy niewłaściwie przeprowadzonych przetargów w armii - poinformował we wtorek PAP zastępca wojskowego prokuratora okręgowego w Poznaniu płk Mikołaj Przybył. Straty prokuratura szacuje na setki mln zł.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2012-02-08 18:32:17 Liczba szacunów: 0
  • Filmy kupie

    Post
    Targowisko

    100 Dziewczyn 15 Minut 21 grams 28 Dni Później 40 Dni i 40 Nocy 50 Pierwszych Randek 60 Sekund 8 Mila A Man Apart About Shmidt Afera Poniżej Zera Agent XXL Ail G Indahouse Alien.Vs.Preda Ali-Wywiad American Beauty American History American Pie 2 American Pie 3 American Psycho 2 Aniołki Apocalypse Now Asterix i Obelix Misja Kleopatra Atak Pająków At

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2004-12-26 19:39:02 Liczba szacunów: 0
  • program o saa

    Post
    Doping

    ok,juz wiem,jutro o 20.15 na polsacie-Raport specjalny pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2005-12-26 20:13:33 Liczba szacunów: 0