SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

raport o

  • Neg / Tygodnik / 1975

    Post
    Trening dla początkujących

    sać sobie plan ;) Pierwszy w którym ćwiczę 3 grupy mięśni jednego dnia a kolejnego kolejne 3 upadł. Czasowo jest to nierealne. No nic... Dzisiaj znowu cardio na bieżni. Niby z 30kg obciążeniem (tyle mam nadwagi) nie da się uzyskać rekordu świata ale to że starsze panie biegną dalej potrafi zdeprymować ;P Idę powalczyć. Kolejny raport za tydzień.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2011-01-23 09:27:01 Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase; jajk czy zdrowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo olscy lekarze jesli chodzi o miażdżycę ciagle uwazają zaaktualny raport WHO z 1984 o profilaktyce tego schorzenia ale troszke sie od tego czasu człowiek dowiedział o biochemii i obecnie się inaczej uważa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-06-21 17:19:58 Liczba szacunów: 0
  • Manipulacja Polskich Mediów

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    kutek obrażeń wewnętrznych 8. Eugeniusz Wróbel, zamordowany w przeddzień otrzymania sprawozdanie ruskiego MAK-u, ekspert od spraw zdalnego sterowania samolotami. Miał oceniać raport w sprawie Katastrofy Smoleńskiej. 9. Dariusz Szpineta – zawodowy pilot i instruktor pilotażu, ekspert i prezes spółki lotniczej, został znaleziony martwy w łazienc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2012-02-09 16:15:05 Liczba szacunów: 0
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    zdecydowała sie na transmisje meczów z najlepszej koszykarskiej ligi świata NBA. Oprócz transmisji meczów, w stacji tej będziemy mogli zobaczyć także magazyn "USA sport raport" przedstawiający codzienne informacje zza oceanu. W tym sezonie kibice będą mogli obejrzeć na żywo 50 meczów sezonu regularnego z NBA. Transmisje rozpoczną się już

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 13:23:25 Liczba szacunów: 0
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    faktycznie celne pytanie (choc moze nie na ten watek ) ale testerzy smakowi EAAnabol XPLODE proszeni o raport

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 07:39:30 Liczba szacunów: 0
  • HyperSpeed się żeni !

    Post
    Galeria Zdjęć

    długo będziecie mieli w domu więcej radości za sprawą nowej osóbki która narobi troszeczkę zamieszania w waszych życiach Oj mam nadziejeże niedługo wysmarzysz nam tutaj foto raport Gratuluję ci Hyper wspaniałej dziewczyny i dzidziusia Kurcze pomyśleć że jesteśmy w tym samym wieku...hehehe może niedługo i mnie jakaś dziewczyna usidli... "W ci

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4284 Data: 2002-11-13 11:54:15 Liczba szacunów: 0
  • BCAA - czy można przedawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znalazlem cos takiego... http://www.sfd.pl/szkodliwe_aminokwasy_-raport-t15273.html faftag na ile to sie obrazuje do naszego tematu i co o tym myslisz...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15310 Data: 2009-01-12 00:32:21 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna do 60zl (poczatkujacy ) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na razie Pan o ktorym mowa ma dwa ostrzezenia o nieuczciwa reklame i z tego co widzialem zaniechal tych dzialan, jesli jednak cos takiego dalej sie dzieje prosze o raport do modow dzialu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2005-03-16 16:25:40 Liczba szacunów: 0
  • Dobre samopoczucie na cyklu...mniam, mniam

    Post
    Doping

    Czyli jednak dopamina? SOG jak nic A to ze kobiety to glupie ci.py to przeciez od wiekow wiadomo Ze tez polityczna poprawnosc pozwolila im opublikowac ten raport Ale to fakt, jak dziala przeladowany estrogenem osobnik: plotki, cukierki, ciuszki, zakupy, rzecz jasna w obecnym konktekscie kulturowym, moze to byc tez "mezczyzna", czy te m

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10351 Data: 2008-10-27 12:02:09 Liczba szacunów: 0
  • solgar

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to jak chodzi o chemie to przecież zgoda. Problem polega na tym, że jak widać niektórym się opłaca (raport, do którego dałem link). Standardy badania supli ogólnie nie sa takie jakie mogłyby być. W każdym stanie pewnie są inne, zapewne w Polsce lepsze, ale i wszędzie gorsze od tych od lekarstw, choć wypowiadam się ogólnikami bo się na tym nie zn

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11191 Data: 2011-06-14 19:19:19 Liczba szacunów: 0
  • viagra - kilka pytan

    Post
    Doping

    chodzi szybciutko i koniec. No więc zamówiłem dla niego kapsułki, bo sam byłem ciekaw, czy będzie on mógł dłużej dzięki nim. Wiecie, co się okazało? Niestety, nic! Dostałem raport, że nie odczuł on żadnego działania, oprócz tego, że rano bolała go głowa. Reasumując: na podstawie własnych doświadczeń stwierdzam, że srodek ten jest świetny dla osó

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2010-06-24 00:42:01 Liczba szacunów: 0
  • Jak przybić nogi bez przysiadów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok po kilku treningach chcialbym zdac raport. (Sorki, ale nie mam polskiej klawiatury). Zdecydowanie przysiady to najlepsze cwiczenia na budowanie nog, cwiczenie ktorego juz od 3lat nie moge wykonywac z pelnym oddaniem. Wiec tak, na pierwszych 2 treningach zrobilem back squats z obciazeniem 100kg, kregoslup taki ciezar jeszcze ogrania - po wczesnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2010-12-21 18:24:25 Liczba szacunów: 0
  • PREMIERA: MACHINE-MAN BURNER

    Post
    ActivLab

    wieczorem zdam raport po aero . wzialem dzis 1szy raz w pracy ok 14:30 , o 15:15 bylem w banku , od brzucha poczułem zayebiste ciepło . Chwila w kolejce a ze mnie sie leje . Zobacze co to da na aero . Na razie stawiam duzy + za brak odczuwalnego pobudzenia . Bo nie to sie liczy , a kill.er bee.s to to nie jest Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2011

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 16:00:53 Liczba szacunów: 0
  • Jaka waga, wzrost, procent (%) łuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    żenie Maksymalne ryzyko zagrożenia, przedwczesny zgon ------------------------------------------------------------------ To by było na tyle. Nie jestem specjalistą, więc zaznaczam, że te informacje nie były wymyślone przeze mnie, a dostarczone mi w formie raportu o moim poziomie tkanki tłuszczowej, który to raport został opracowany przez lekarzy.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 16:03:40 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie dla speców od diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masło (zwykłe) -Pierś kurza 21g białka 2 tłuslzcze -Pierś indycza j.w -Mięso hamburgerowe 28g białka od 10 -20 gr tłuszczy i w niektórych węglel -Płatki owsiane 11g białka 6 g tłuslzczy 75g weglil -Chleb zwykły 6 g białka ll75g wegli 2 g tłuszczy -Ser twaróg chudy 19g białka 0.5g tłusllzczy węgli do 5 g -schabowy coś jak mięco chamburgerowe może m

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2004-04-03 09:20:24 Liczba szacunów: 0
  • METANABOL 5mg x 20tbl JELFA (new design)

    Post
    Doping - zdjęcia

    dobry under ale ja we pl nie spodkałem sie z naprawde dobrym underem , kiedys panny kolezanka z psiarni przyniosła raport z analizy środków szkoda ze nie zeskanowałem środki były zarekwirowane jakiemys duzemu dilowie nie wnikałem w to i co choc był cały asortyment to w wiekszosci był prop, enan i deca , lub deca i prop , a tabsy to meta i metylo, n

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 09:40:44 Liczba szacunów: 0
  • bagnica - drugie podejście

    Post
    Trening dla początkujących

    raport po pierwszym treningu: A) - przysiad 5 x 5 - wyciskanie na plaskiej 5 x 5 - wioslowanie w opadzie 5 x 5 - pompki w podporze tyłem -/+ brzuch i/lub lydki 2-3 x 15-20 Więc tak: wykonywane sztangą 47 kg, wszystkie ćwiczenia poszły gładko, więc wniosek jest taki, że zwiększamy ciężar/zwiększamy liczbę powtórzeń (nie stoimy w miejscu) tylko

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2012-04-07 22:02:42 Liczba szacunów: 0
  • Koniec z tym...

    Post
    Trening dla początkujących

    Daget7 mam żonę z którą jestem już 10 lat i na ręcznym nie jadę. Dzień IX Trening Wczoraj zaprezentowałem trening, ale zapomniałem, że o 20:00 był raport z posiedzenia FED-u więc musiałem pracować. Dlatego ten trening wędruje na dzisiaj. Oprócz tego, wczoraj nie czułem się jeszcze najlepiej. Dieta Białko – 1,9 g Tłuszcze – 1 g Węglowodan

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 5841 Data: 2013-09-19 13:24:18 Liczba szacunów: 0
  • Moje typy NBA. Zaczynamy!

    Post
    Hazard

    Wczoraj 4/11:-? Dziś szukam "pewniaka" za 20zł kurs 2.0 +/- Ewentualnie AKO z dwóch meczy może macie coś ciekawego ? Czytam właśnie raport kontuzji i Kobe jest pod znakiem zapytania Nash zmaga się z kontuzją pleców. "Comment: Nash (back) is questionable for Saturday's game against the Kings, the Los Angeles Times reports." "Comment: Bryant (foot)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2013-03-30 10:05:19 Liczba szacunów: 0
  • A co z prionami BSE w białku serwatki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ać kontakt z autorem tej kuriozalnej wypowiedzi. Cytuję fragment maila otrzymanego dziś rano: "Jako inspiracja do napisania niniejszej informacji posłuzył mi szczegółowy raport zamieszczony w GW (wiosną 2002, wybaczy Pan, ale nie pamiętam dokładnego numeru i daty) na temat pierwszych przypadków BSE w Polsce. Jak wiadomo po stwierdzeniu BSE u b

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2002-11-18 08:58:55 Liczba szacunów: 0