Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: rama roweru a wzrost

Strona 1 z 5000

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    powinna oscylować w granicach 8 10, spożywanych co 2h. dieta jest oczywiście przykładem dlatego tez nie podaje gramatury. dieta wygląda następująco : śniadanie omlet z 3 jaj z płatkami owsianymi owoc i orzechy śniadanie 2 pieczeń wołowa

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf

    = bmr + tea + tef + neat bmr podstawowa przemiana materii mężczyźni bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek + 5 kobiety bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek 161 tea kalorie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-07-16 08:33:01| Liczba SOGów: 201
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    [img]http://img718.imageshack.us/img718/8193/63755399[/img] wzrost 190cm, ćwiczę od 1999r. zmieniony przez banan w dniu 2011 01 26 13:22:30 zmieniony przez lodzianin1 w dniu 2013 02 11 12:38:04

    Odpowiedzi: 2762| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-07-15 21:49:29| Liczba SOGów: 547
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    tdee = bmr + tea + tef + neat bmr podstawowa przemiana materii mężczyżni bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek + 5 kobiety bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek 161 tea

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    tak gwałtownego przybrania na wadze niestety rezygnacja z deficytu kalorycznego zawsze pociąga za sobą delikatny wzrost masy ciała... . kontrola osiągniętego wyniku i utrzymanie go w dłuższym czasie to bardzo ważna sprawa. z czasem, gdy już

    Odpowiedzi: 463| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-04 11:40:17| Liczba SOGów: 229
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    nie każdy może być wysokim. to ile możemy urosnąć leży w naszych genach. niektórzy nie muszą się martwić wysokim wzrostem natura ich obdarzyła tym przywilejem 3 . ale są też tacy, którzy nie mieli szczęścia do wysokich rodziców i dziadków. ja

    Odpowiedzi: 3107| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-02-20 21:56:25| Liczba SOGów: 95
  • Lorenzo Becker

    z działem, to proszę przenieść temat. lorenzo becker francja ur. 2 x 1992r/ zaczął ćwiczyć w lipcu 2007r. wzrost 1,70 m waga 215 funtów 97.7 kg talia 31 78,74 cm klatka 44,5 113,03 cm biceps

    Odpowiedzi: 2946| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-08-31 12:30:32| Liczba SOGów: 82
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    tydzień 2 b/a/b jak widzicie zeszliśmy z powtórzeniamii lekko w dół.możecie śmiało dorzucać na sztangę i w ramach urozmaicenia wprowadzić progresję ciężaru z serii na serię.to doda wam sporo siły. przykładowo : 20 x 8/ 30 x8 /40 x

    Odpowiedzi: 2865| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2012-12-26 20:53:02| Liczba SOGów: 360
  • SPIS TEMATÓW- TRENING

    o instruktorach by georgu http://www.sfd.pl/temat405116/ by _iverson_ http://sk9.pl/1def7d.html wzrost a silownia by _iverson_ http://www.sfd.pl/temat359221/ by koniu151 http://www.sfd.pl/temat303344/ by koniu151

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-04-19 23:57:03| Liczba SOGów: 101
  • WZROST

    mam takie pytanie.czy wg was mam szanse urosnąć mam15lat za 2miesiące16 i 170cmm wzrostu 65kg ojciec 170 matka 153 obydwaj dziadkowie 176 a i czytałem nie wiem czy to prawda że jak sie już troche

    Odpowiedzi: 3001| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-17 19:10:15| Liczba SOGów: 56
  • Dieta - ułóż sam(a)

    nim przejdziemy do układania naszej diety potrzebne są nam następujące dane i wiadomości : wiek, waga, wzrost mhmm komentarz zbędny 3 musimy znać naszą przyszłą aktywność czyli co i ile będziemy ćwiczyć, jak długo musimy

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    historia ma sie powtarzac... imie i nazwisko: phillip jerrod heath urodzony: grudzien 18, 1979, seattle, wa wzrost 5’9 waga startowa: 215 lbs 97,7 kg waga poza sezonem: 245 lbs 111,4 kg miejsce zamieszkania: denver, co historia

    Odpowiedzi: 3004| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-01-31 13:44:35| Liczba SOGów: 128
  • Robimy masę

    od dziennego zapotrzebowania kalorycznego. 6. pomnóż swoją wagę przez 2.75 by uzykać zapotrzebowanie na białko w gramach 7. pomnóż ilość białka w gramach przez 4 by dowiedzieć się ile kalorii będziesz otrzymywał z białka 8. odejmij od liczby

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • HMB - jak i czy działa??

    w przypadku biegów długodystansowych 4 . wszystkie badania wykazały zmniejszony rozkład tkanki mięśniowej oraz wzrost efektywności treningu. mówiąc ‘efektywność treningu’ mam na myśli fakt, iż wydawało się, że hmb wzmaga działanie treningu w

    Odpowiedzi: 629| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-11-24 13:14:51| Liczba SOGów: 78
  • jaka rama roweru

    czesc,mam na imie aga chce kupic rower typu city i nie wiem jakiej wielkosci powinna byc rama mam 174 wzrostu. dziekuje czesc,mam na imie aga chce kupic rower typu city i nie wiem jakiej wielkosci powinna byc rama mam 174 wzrostu. dziekuje

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1139| Data: 2011-03-30 10:16:44| Liczba SOGów: 0
  • ile cali ma mieć rama roweru dla dziecka

    ile cali rama dla dziecka 150cm

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 306| Data: 2014-02-28 22:09:25| Liczba SOGów: 0
  • Mr. Olympia Phil Heath

    phil heath [img]../../2011/20110921203005[/img] urodzony: grudzien 18, 1979, seattle, wa wzrost 175 cm udział w zawodach: 2003 northern colorado state, novice, light heavyweight 1 miejsce i overall 2003

    Odpowiedzi: 2478| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-09-21 20:29:47| Liczba SOGów: 66
  • MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143

    witam może zawczesnie na zdjecia, ale pare słów na mobilizacje sie przyda 3 wiek 16 lat waga 81 kg wzrost 185 cm staż 11 miesięcy. biceps 38 cm udo 61 cm łydka 40 cm pas 70 cm barki 126

    Odpowiedzi: 1876| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-12-26 12:04:26| Liczba SOGów: 162
  • Kai Greene IFBB Pro

    data urodzenia: 12 lipca 1975 r. brooklyn nowy york u.s.a. wzrost 170 cm udział w zawodach: 1996 wnbf pro natural worlds – 1 miejsce 1997 npc team universe championships 2 miejsce 1998 npc team universe championships 3 miejsce

    Odpowiedzi: 2247| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-10-11 15:16:29| Liczba SOGów: 57
  • Wstęp do odżywiania

    iść do domu gdyż mięśnie zostały zbudowane . to jest sprawa kluczowa.....trening na siłowni to tylko bodziec do wzrostu naszej muskulatury , bądż też zrzucenia zbędnego tłuszczyku.wszystkie reakcje czy to mające na celu zwiększanie masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 143| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-11-11 18:10:27| Liczba SOGów: 472

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}