qaz

ok, dzienx za dobre rady. ps. qaz.. nasze interesy.. ?

oto moja pomoc: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Masa dla opornych

sorry za off-top, ale czuję się olany w suplach, a Qazik na @ nie odpowiada, więc jak możesz Qaz, wskocz tam na moment: http://www.sfd.pl/temat261157/

Qaz, no nie strasz.. do spowiedzi za same mysli o nich marsz!

przeczytaj art. qaz'a "Robimy mase - fakty nie mity" http://s008.wyslijto.pl/?file_id=14140359186751870847 masz tu link, bo nie moglem znalezc starej wersji online potem wroc do dzialu trening i zacznij od ACT jak pisali wyzej a potem uloz sobie trenig i daj do sprawdzenia pozdr

bierz tak jak Ci napisał Qaz dokup ZMA - naprawdę warto

[...] kultury! Skoncze ta dyskusje ktora nic nie wnosi. CO do autora: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" Przeczytaj te posty podwieszone Wtedy wylicz swoje zapotrzebowanie, uloz diete, wklejasz ja tu a my wtedy oceniamy i poprawiamy [...]

nie Qaz dawkowanie jest takie samo zarówno dla Ultimate'a jak i FA więc nie bardzo wiem o co halo

nie gluta nie da Ci masy ani siły ułamki sekund Qaz Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-06-06 16:28:50

egzakly qaz roboita czeka

qaz twoje teksty mnie rozbrajają

ktos chyba qaz gadal - amino lub 10-15 g bialka serw. hm no ale w sumie racja... przeciez nawet po zakonczeniu aero nie spala mięsa jeszcze z 30-50 min

tak off topic Qaz jakie dawki asparginu stosowałes/stosujesz?

Qaz masz na mysli, ze jesli jest CKD musi byc tez i silownia, czy mowisz o tym, ze trening powinien byc jakis specyficzny, odpowiednio ulozony pod ta diete??

Jeżeli chcesz przytyć to poczytaj te posty: http://www.sfd.pl/temat240536 - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! http://www.sfd.pl/temat173140 - Robimy mase - fakty nie mity by qaz http://www.sfd.pl/temat315325 - Dieta masowa dla "opornych"

o czym on mowi qAZ?

pewnie dobry bedzie j/qaz firma dobra

Pfff... ja mogę w 3h zrzucić 2kg, ale ze spalaniem tłuszczu wiele wsplólnego to mieć nie będzie, a o to(chyba) autorowi chodzi. PS Powitać, qaz - miło że Cię nie zredukowało do zera

[...] mi coś specjalnego.Jakieś witaminy,albo używki tzn co myslisz, ze dzieki witaminom zrobisz lepsza mase? oczywiscie to podstawa wiec stosuj te produkty co wymienil qaz, ale odnioslem wrazenie ze cos po nich wiecej oczekujesz, cos 'specjalnego' natomiast ja z uzywek polece, moze i oklepane, ale sprawdzowe, skręcika hehe nie probowalem [...]

qaz - michailowi chodziło pewnie o tzw. skręcik = rolowany naleśnik z białym chudym serem