Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: pzu wypadek w domu

Strona 171 z 506

  • To Jest Mój Czas

    śr:siłownia czw:interwały pią:siłowania sob: 40 min aerobów nied: odpoczynek siłownia są to lekkie ćwiczenia w domu nie posiadam za dużo sprzętu ale myślę że dam rade. planem zajmę się później teraz prosiłbym o jakieś poprawki i rady dla

    Odpowiedzi: 104| Ilość wyświetleń: 8151| Data: 2012-06-22 00:38:13| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja mimo zaburzeń hormonalnych

    : uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często 2 razy w tygodniu jogging, 2 razy w tygodniu ćwiczenia w domu piłka, hantle i ogólny chaos co lubisz jeść na śniadanie: koktajle warzywne lub owocowe, w weekend jajecznica co lubisz

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1266| Data: 2014-03-25 22:05:39| Liczba SOGów: 0
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY PROSZE O POMOC !!!!!

    i z wygody poniewaz pracuje tylko na nocna zmiane takze w dzien spie silownia rano po silowni banan+bialko pozniej do domu prysznic twarog i do spania nie mam juz czasu w domu na posilek poniewaz wracam o 10:30 a o 19 musze wstac takze mam 30min

    Odpowiedzi: 40| Ilość wyświetleń: 1927| Data: 2013-01-16 20:39:49| Liczba SOGów: 1
  • kotszop/ więcej mięśni, mniej tłuszczyku,)

    być efektem moich głupich eksperymentów żywieniowych preferowane formy aktywności fizycznej:najlepiej jakiś trening w domu bo mam trochę ograniczenia finansowe;/ stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak stosowane wcześniej diety :1,5roku

    Odpowiedzi: 200| Ilość wyświetleń: 9406| Data: 2011-09-26 19:02:30| Liczba SOGów: 3
  • zestaw do domu

    witam! mam w planach zakupy w sklepie kelton. czytalem sporo na forum i widzę, że sprzęt ma dobrą renomę, jednak nie tyczy się to obsługi klienta, a raczej kontaktu z nim. no i rzeczywiscie napisalem na gg, chociaz pan wojciech byl dostepny non

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1621| Data: 2009-01-29 18:02:33| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie co do treningu

    znam zbytnio dobrze,a ważny jest każdy szczegol,co przyswojenie tego zajeloby długi czas. dlatego pytam czy cwiczenie w domu moze przynieść jakis pozadany efekt,czy da sie zrobić w miare porządną sylwetkę co do diety to starałem się jeść zdrowo i

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2517| Data: 2013-11-29 19:30:38| Liczba SOGów: 0
  • Prosta dieta...

    100g chleb żytni razowy 120g jabłko 100g ser ementaler 20g orzeszki ziemne 20g godzina: 16.00 przedtreningowy w domu mam nadzieje ryż biały 100g mięso z piersi kurczaka 100g godzina: 19.00 potreningowy ryż biały 100g mięso z piersi

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1371| Data: 2008-08-27 21:15:24| Liczba SOGów: 1
  • Mięsień zębaty przedni i nie tylko ...

    do siłowni 2x w tygodniu, więc prosił bym o ćwiczenia które mógłbym robić również po treningach, lub w dniach wolnych w domu korzystając z okazji zapytania ludzi którzy siedzą w tym temacie, prosił bym o poradę, często po szkole wracam do domu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 8470| Data: 2010-01-16 16:32:43| Liczba SOGów: 0
  • Ostrzeżenie - treningi wakacyjne muay thai!

    się na to. następnie czekał mnie lipny trening bieganie, praca z workiem i tarczami takie rzeczy w sumie mogę robić w domu w lesie. następnie za dwa dni dowiedziałem się że tam trenuje się ponad rok ogólnorozwojowo w okręgu boksu i potem dopiero

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2336| Data: 2008-07-06 11:34:42| Liczba SOGów: 4
  • hilfe wyjadacze

    mnie tu nie było 7 7 koxy mam prozbe do was :p nie cwiczylem na silowni od kilku miesiecy teraz cwicze jedynie w domu mam hantle 2x10 kg no i oczywiscie robie nimi bic i barki z innych cw robie jedynie papki roznego rodzaju np na krzeslach lub

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1063| Data: 2010-03-09 12:52:22| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenie na biceps/hantle/brak efektów

    witam ! posiadam w domu hantle 4kg , postanowiłem nimi wzmocnić trochę biceps , poczytałem trochę na temat tej partii mięśni i ułożyłem sobie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 20473| Data: 2009-05-24 14:33:55| Liczba SOGów: 1
  • meta+prolo+cp+mono+carbo+wpc+omega3

    2886, b: 165 w: 366 t: 83 4. odblok 24 tbs clomidu, po treningu odrazu 70 gr carbo + 20 gr wpc jak przyjde do domu to posilek potreningowy ; wasze sugestie co do zmian

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1847| Data: 2007-07-21 13:43:25| Liczba SOGów: 1
  • Dziennik freshmanki :P

    mnie stad pewnie, ale na razie nie chodzilam na silownie. nie bylam w kondycji do niej i ogolnie preferuje trening w domu kazdy, cardio, unoszenie ciezarkow, mam gume, hantle, czekam na ciezarki na kostki i skakanke : p do treningow zmotywowalam

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1313| Data: 2015-04-14 22:05:12| Liczba SOGów: 0
  • NO - XPLODE opinia ;)

    pompa była już zdecydownie lepiej odczuwalna. moje doświadczenia z ciężarkami wyglądają tak: ćwiczyłem tylko w domu od początku roku 2008 ćwiczyłem na ciężarkach 10 kg, 4 miesiace później dostałem ławkę, sztangę, łamany gryf, i kolejne

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1858| Data: 2009-09-03 13:21:51| Liczba SOGów: 0
  • DT Kala

    na cukrzycę typu i insulinozależna , celiakię i hashimoto. obecnie nie mam możliwości chodzenia na siłownię. w domu mam: stepper, piłkę swiss, skakankę, gumę czerwoną , hantle 2x3kg i 2x 4,5kg wolałabym nie wstawiać zdjęcia swojej sylwetki

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1216| Data: 2014-07-10 11:56:09| Liczba SOGów: 0
  • Trening na masę, split 5/6 dniowy, do oceny i poprawy

    oraz poprawienie jeżeli coś jest źle, w przeszłości trenowałem na siłowni fbw, bardziej odpowiada mi split. cwiczę w domu więc mogę trenować 5 6 dni w tygodniu. celem jest masa. ilość powtórzeń taka jak na masę 8 12, na kaptury, przedramiona, łydki

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1357| Data: 2010-02-01 18:44:05| Liczba SOGów: 1
  • ####DZIENNIK#### TechAvi masa.

    wolne. [img]http://www.bankfotek.pl/image/1126269.jpeg[/img] 9:45 bułka z twarogiem. 14:30 powrót do domu obiad różnie bywa,często. kotlet schabowy,ziemniaki,surówka. 15:00 2 jajka. 18:00 trening teraz biorę

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1406| Data: 2011-11-22 17:05:53| Liczba SOGów: 0
  • naiwnej brunetki prośba

    ciężarkami na ręce i nogi nie wiem jak się „nazywają , jakiś „pakeros na siłowni mi kiedyś pokazał i teraz to robię w domu : załóżmy ze ok. 20 30 minut 2 3 razy w tygodniu. suplementy stosowane: lecytyna sojowa, omega3, magnez, wit z grupy b,

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 2323| Data: 2007-03-27 19:59:57| Liczba SOGów: 6
  • Robimy formę na wakacje - redukcja.

    dzisiaj w szkole na wfie byla silka to na suwnicy jak cwiczylem to mnie zaczelo bolic i boli do tej pory, dlategow domu jak cwiczylem to przysiadow nie robilem, tylko na prasie do nog by zabardzo tej nogi nie katowac by znowu sie cos nie

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 1093| Data: 2013-02-25 18:53:24| Liczba SOGów: 0
  • szersze barki w 26 lat czy to mozliwe???

    inne sporty : muai thai dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : siłownia a w domu ławka drążek hantle gryfy dieta : białkowa 3000 kcal przeciwskaznania medyczne : brak zażywane suplementy : bcaa,

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 2340| Data: 2011-08-31 00:41:05| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}