Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: przysiady co daja

Strona 11 z 1993

  • pompki przysiady a wzrost

    witam mam pytanie czy pompki i przysiady hamują wzrost mam 16 lat

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 924 | Data: 2009-05-25 21:46:07 | Liczba SOGów: 0
  • W jakim stopniu przysiady rozbudowują dół pleców?

    jak w temacie, przy przysiadach czuję pracę dolnego odcinka grzbietu, czy przysiady rozwiną go w jakimś stopniu

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 921 | Data: 2005-08-05 18:49:55 | Liczba SOGów: 0
  • przysiady ze sztanga

    mam pytanie jak takie przysiady wykonuje sie technicznie czy stac przez cale cwczienie cala stopa na ziemi czy na palccach

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 920 | Data: 2005-08-03 18:37:24 | Liczba SOGów: 0
  • Przysiady a wzrost.

    od kiedy zacząłem robić regularnie przysiady ze sztangą, to niestety skurczyłem sie o pare milimetrów:/. pomiar został wykonany o tej samej godzinie co zwykle,

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 906 | Data: 2006-09-12 22:22:17 | Liczba SOGów: 0
  • Przysiady ze sztangą, a wiek

    witam i prosze o pomoc. mam 15 lat, mam 166 cm wzrostu czy przysiady ze sztanga z małym obciazeniem sztanga 6kg + 1,5kg ciezarkow nie odbilo by sie zle na moim wzroscie,a lbo by go zachamowalo pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 896 | Data: 2005-07-18 13:00:38 | Liczba SOGów: 2
  • Przysiady , Przedramie(ból) (sogi)

    mam pytanie które przysiady sa skuteczniejsze, ze sztanga z tyłu wiekszy ciezar czy z przodu bardziej wyprostowany i mam pytanie co

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 895 | Data: 2008-11-01 09:45:46 | Liczba SOGów: 0
  • Przysiady ze sztangą )))))))))))))

    mam zamiar robić przysiady z sztangom . co naj lepiej rzeźbi to ćwiczenie . siwarski robert

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 865 | Data: 2002-08-05 18:36:14 | Liczba SOGów: 0
  • Jak "głęboko" przysiady??

    7 tzn nie chce miec wielkiej dupy jesli wiecie o co mi chodzi 1 no i spotkalem sie z opinia ze lepiej robic przysiady do momentuy kiedy nogi zgite w kolanach sa rownolegle do podloza. co wy o tym sądzicie !

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 850 | Data: 2005-03-27 12:01:39 | Liczba SOGów: 0
  • przysiady!?!

    witam. ma ktoś jakieś sugestie co do programu siłowego na przysiady nie powodujacego rozwoju mieśni ud zarzuciłem ich trening ponad dwa lata temu własnie z tego powodu max

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 841 | Data: 2011-04-27 17:05:24 | Liczba SOGów: 0
  • Przysiady wykroczne przod a tyl jaka roznica?

    hey, szukam informacji na temat przysiady wykroczne przod a tyl, a mianowicie jakies miesnie angazuja w przod a jakie w tyl macie jakies zdjecia

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 834 | Data: 2013-03-20 22:30:27 | Liczba SOGów: 0
  • pompki brzuszki przysiady

    siema od jakiegoś czasu robię pompki,brzuszki przysiady jeszcze miesiąc temu robiłem 3 pompki a teraz 15 7 i mam pytanie co to mi da

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 818 | Data: 2011-09-24 20:47:46 | Liczba SOGów: 0
  • Przysiady, sztanga na karku?

    z tym radzicie to ja jakaś ****a jestem że mnie boli 7 jak wy sie w tym hartowaliscie przez to musze robić przysiady trzymając sztange z przodu na wysokosci szyi, opiera sie na barkach ramionach i wtedy jest ok, ale chce normalne ;

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 813 | Data: 2009-12-04 23:34:10 | Liczba SOGów: 0
  • Przysiady a wzrost?

    czy przysiady ze sztangą mogą zahamować wzrost mam 17 lat, czyli wciąż rosnę.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 811 | Data: 2004-04-15 20:18:21 | Liczba SOGów: 0
  • Wyskok \ Super dunks 3 czy przysiady ze sztangą ??

    co da lepszy efekt wyskoku program super dunks 3 czy przysiady ze sztangą

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 760 | Data: 2009-08-29 19:49:52 | Liczba SOGów: 0
  • Przysiady

    i staram się wykonywać ćwiczenia poprawnie technicznie, choć moim celem jest masa. czy jeżeli zacznę robić przysiady bo mimo wszystko chcem trenować nogi, choć nie mam dużo sprzętu czyt. maszyn to nie zniszczę swojego kręgosłupa z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 759 | Data: 2006-09-13 08:30:42 | Liczba SOGów: 1
  • Martwe ciągi i przysiady

    witam. mam pewno pytanie. od dłuższego czasu wykonuję trening fbw 2x w tygodniu. jeszcze nie dawno robiłem przysiady i martwe ciągi w jednym treningu z dużym obciążeniem. czy to może spowodować, że nie będę już rosnąć spotkałem

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 756 | Data: 2011-01-31 21:52:46 | Liczba SOGów: 1
  • Pytanie o przysiady ;)

    witam, ostatnio cwiczylem troche i robilem przysiady normalnie wychodzily ale stopy odrywalem od ziemi, a chyba nie powinno sie odrywac tak ale jest problem bo ja

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 753 | Data: 2006-08-09 02:14:00 | Liczba SOGów: 0
  • przysiady a obciążenie kręgosłupa

    czy przysiady bez sztangi obciążają kręgosłup gdzieś czytałem że nawet go rozluźniają, akle nie wiem co o tym mam sądzić

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 742 | Data: 2007-02-08 23:20:40 | Liczba SOGów: 0
  • Przysiady

    witam. mam takie krotkie pytanie, jesli caly czas robilem tylko pelne przysiady to jesli zmienilbym je na polpelne na 1 2 miesiace to sila moglaby mi wyraznie podskoczyc oczywiscie w pelnym przysiadzie.

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 740 | Data: 2010-06-24 23:32:05 | Liczba SOGów: 0
  • Przysiady ze sztangą

    siema. mam 17lat. powiedzcie mi. czy mogę już robić przysiady ze sztangą słyszałem że w tm wieku to jeszcze niebezpiecne

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 726 | Data: 2003-09-07 13:09:48 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}