Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przysiady posladki

Strona 4 z 2157

  • posladki

    chce miec pociete posladki moze jakis zestaw cwiczen

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1901| Data: 2002-03-28 12:33:38| Liczba SOGów: 0
  • posladki

    mam obecnie trening na mase i diete z dodtanim bilansem.nie trenuje nog poniewaz sa za duze.moim problemem sa ogromne posladki jak je trenowac bo nie rosly tylko sie wysmuklily w wyszukiwarce znalazlem bardzo podzielone opinie

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1863| Data: 2006-10-02 19:02:09| Liczba SOGów: 1
  • Posladki-Jakie cwiczenia?

    jakie cwiczenia na posladki chodzi mi zeby je zmiejszyc zeby nie byly odstające bo smiesznie to wyglada znacie jakeis cwiczenia zeby sie tyłek płaski zrobil

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1828| Data: 2008-08-22 20:35:18| Liczba SOGów: 0
  • Przysiady z rana?

    efekty jezeli przez caly miesiac dzien w dzien moze 1 dzien przerwy w tyg bede robil taki zestaw cwiczen : przysiady 6 seri po 20 2łydki wspieca 4 serie po 20 3 posladki cwiczenie sklada sie z dwoch cwiczen 4 srie po 15 co kazdy tydzien

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1014| Data: 2010-02-05 10:57:32| Liczba SOGów: 0
  • Uda i posladki...

    mam problem z sylwetka mianowicie chodzi o posladki i uda, mam na nich zdecydowanie tluszcz i chce to zrzucic! nie wiem co robic bo zaczyna sie ostra zima i bieganie

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1653| Data: 2007-10-19 15:47:17| Liczba SOGów: 0
  • posladki i piersi

    witam,odchudzam sie i mam problem,zaczynaja wiotczec mi posladki i piersi,staramm sie cwiczyc ale wydaje mi si eze moje cwiczenia sa malo skuteczne,moze znaci ejakies dobre cwiczonka na te partie,dzieki

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1541| Data: 2005-04-04 22:15:48| Liczba SOGów: 0
  • Przysiady!

    ma za duzy nacisk itd... wiec waze 57kg wzrost 178cm 16lat no i chodze na silownie 3tydzien. i czy 50 kg na przysiady to nie za duzo tzn najpier robie 30 potem 40 i na koniec 50 dwie serie i czy to nie za duzo wkoncu waze 57kg 7 prawie

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 10711| Data: 2005-07-29 14:10:37| Liczba SOGów: 6
  • Kragle posladki . POMOC !

    witam chodzi o to , że mam takie kragłe pośladki ;/ mam diete na mase oraz ćwicze na mase . robie przysiady nie pełne , martwy ciąg , wiosłowanie z wielkim obciążeniem . troche moje pośladki są takie okrągłe...

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 654| Data: 2010-12-14 21:53:29| Liczba SOGów: 0
  • posladki

    jakie cwiczenia na posladki chodzi o spalenie z nich tluszczu. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1389| Data: 2007-03-16 22:43:33| Liczba SOGów: 1
  • Przysiady ze sztanga na barkach-pomoc dla poczatkujacego

    stopni podczas wykonywania cwiczenia moja lewa noga jest chora i pieta odrywa sie od podloza w momencie w ktorym posladki zblizaja sie do wysokosci kolan pytam czy ta podkladka nie sknoci cwiczenia lub czy ta odrywajaca pieta bez podstawki nie

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 577| Data: 2008-09-13 23:23:24| Liczba SOGów: 0
  • W BARDKI CZY POSLADKI??

    gdzie waszym zadniem najlepiej walic shoty, w barki czy posladki czy w barki wogole mozna dzieki za odpowiedz i z gory dzieki..

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1165| Data: 2010-03-28 21:58:13| Liczba SOGów: 1
  • uda i posladki

    jak wyszczuplic uda i posladki

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1085| Data: 2010-06-30 18:10:42| Liczba SOGów: 0
  • Posladki

    cze chcialem sie was zapytac co poradzic na posladki od momentu w ktorym zaczalem brac cypionat dosc sporo urosly a tego nie chce. jak mozna zmniejszyc wiekszosc posladkow. nie chce by byly wieksze niz reszta ciala : dzieki

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1038| Data: 2004-05-05 20:44:07| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch uda posladki

    prosbe ma ktos moze jakis dobry trening bezprzyzadowy 0 jakiego kolwiek sprzetu na partie ciala brzuch uda i posladki : takie cos w stylu spalanie tluszczu : z gory dzieki i mam prosbe jezeli ktos ma pomysl odprowadzenia mnie do dzialu atlas

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1037| Data: 2004-10-07 21:11:37| Liczba SOGów: 0
  • posladki....

    do cwiczenia nog ,jedynie hantelki z którymi moge wykonywac wykroki ,ale słyszałem ,ze to cwiczenie powieksza posladki ,a tego nie chce :p .czekam na odpowiedzi ;]

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 994| Data: 2005-03-21 16:24:15| Liczba SOGów: 0
  • Posladki

    witam wszystkich: widze ze pracujecie tutaj nad kazdą partia miesni ale nie znalazlem temetu w którym jest opisane jak cwiczyc posladki bardzoe prosze o pomoc...pupcia ma dla mnie wielkie znaczenie:

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 987| Data: 2007-01-06 19:49:47| Liczba SOGów: 0
  • posladki i uda mocna redukcja

    mam małą prosbe o pomoc, chciałbym zebyscie napisali jakies dobre cwiczenia lub plany treningowe na uda i posladki jesli chodzi o spalanie tłuszczu w tych miejscach, z gory dzieki i pozdrawiam 4 p.s przydałoby sie cos mocnego

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 987| Data: 2009-03-12 13:38:13| Liczba SOGów: 0
  • posladki

    siemka mam do was wszystkich wielka prosbe jesi zna ktos jakies cwiczonka na posladki to prosze podajcie mi je tylko nie myslcie ze to dla mnie dziewczyna mnie prosila zebym jej wypisals jakies

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 837| Data: 2004-10-26 12:19:13| Liczba SOGów: 0
  • REdukcja (cel zrzucic posladki)

    mase 6 posilkow na dzien cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : stan zdrowia : przez duze posladki wygladam jakbym mial hiperlordoze preferowane formy aktywności fizycznej : moge cwiczyc 7x tyg mam silownie w piwnicy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 827| Data: 2010-10-26 16:46:01| Liczba SOGów: 0
  • jak cwiczyc na posladki????????????helpppppppp

    siema uwazacie ze to sa dobre cwiczenia na posladki http://www.youtube.com/watch v=dldlyvj4hdq chodzi mi dokladnie zeby rozbudowac bocznemiesnie tylka zeby bylo

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 813| Data: 2011-12-11 21:23:10| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}