SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrzady do spalania brzucha

  • Każdy prawidłowo wykonany trening powinien być poprzedzony jak i zakończony odpowiednią rozgrzewką. Oprócz standardowych wymachów ramion czy skłonów warto pomyśleć o świetnej metodzie jaką jest stretching. Warto przeznaczyć na tę formę ćwiczeń kilkanaście minut przed każda sesją na siłowni oraz tuż po jej zakończeniu w celu wyciszenia organizmu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9739 Data: 2004-12-09 22:41:52 Liczba szacunów: 0