w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "przyrzady do cwiczen na brzuch"

Strona spośród 2808  stron dla zapytania: przyrzady do cwiczen na brzuch

Trening na kondycje i miesnie

czw przerwa pt to samo co pon sob to samo co pon, czasem 2 krotnie, bieganie 6 km rano nie przerwa przyrzady do cwiczen jakimi dysponuje to jedynie 2 hantle po 4kg. chcialbym poprawic kondycje ogolna i zdobyc troche masy miesniowej. cwicze

Data: 2009-03-16 18:58:33 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Icewind | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2578 |

plan treningu na mase (podstawowe przyrzady do cwiczen)

witam! prosilbym aby ktos pomogl mi ulozyc plan treningowy aby zwiekszyc mase. dysponuje laweczka pozioma,skosna, sztanga, hantle, drazek. 3 płeć : mężczyzna wiek : 16 lat waga :56kg wzrost : 172cm cel treningowy : masa staż

Data: 2009-04-04 21:47:44 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: werty12345 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2578 |

Cwiczenia brzucha - nic nie dziala...

jajka, nabial lub warzywa nie jem slodyczy, nie pije sokow z cukrem, i tak dalej... od paru lat podchodze do cwiczen brzucha za kazdym razem koncze zalosnie. po pierwsze: odczuwam bol kregoslupa nie do zniesienia. wiem, ze nalezy izolowac

Data: 2009-05-11 23:01:06 | Dział: Fitness | Autor: Kathe19 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2578 |

plan cwiczen na plecy wklesle

witam mam niestety wade postawy o nazwie plecy wklesle szukam po internecie i szukam odpowiednich cwiczen korekcyjnych ale nie umie znalesc i z wiazku z tym mam do was bardzo wielka prozbe, czy moglibyscie mi ustalicplan

Data: 2008-07-18 16:57:07 | Dział: Zdrowie | Autor: QSKA | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2577 |

ja na przelomie roku cwiczen.

2008/20080304030540 tak bylo po roku cwiczen z odzwyek jedynie troche ostrowii.

Data: 2008-03-04 03:05:41 | Dział: Galeria Zdjęć | Autor: Ryo_Hazuki | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2577 |

Mam 14 lat i chce miec fajny brzuch i klate!

mam 14 lat nie przeszedłem jeszcze nagłego skoku wzrostu, ważę 54 kg, mam 167 cm wzrostu. chciałbym miec fajny brzuch i klate. mam lękką warstwe tłuszczu. chciałbym miec taki brzuch jak na fotce

Data: 2009-01-04 13:31:46 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Pawluk22 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2577 |

Zgubić brzuch a nie masę

niezłe, ale powstał brzuszek od tych 5 posiłków dziennie : gdy robiłem aeroby po treningu, to spadał oczywiście brzuch ale też cała masa. a czy jest możliwe zrzucenie tylko tłuszczu na brzuchu, gdyż nie jestem gdzie indziej otłuszczony np.

Data: 2006-07-30 16:40:59 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Jakee | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2576 |

Prosba o zestaw cwiczen na uda i posladki!!!!!!!!

czy moglibyscie mi podac jakis zestaw cwiczen na pozbycie sie tluszczu z ud i posladkow co prawda nie mam nadwagi ale spore ilosci tluszczu. jakis czas ćwiczylam

Data: 2005-07-16 14:32:49 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: magda85 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2576 |

Jakie aeroby na brzuch ?

wlasnie jakie aeroby na siłowni na brzuch beda najlepsze chodzi mi glownie o spalenie fatu nie rzezbe

Data: 2008-02-22 16:14:11 | Dział: Fitness | Autor: Gumis777 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2576 |

silownia w chorzowie

witam chce sie dowiedziec gdzie mianowicie znajduje sie wasza silownia jakie sa ceny karnetow oraz jakie sa maszyny i przyrzady do cwiczen i czy jest u was sauna pozdrawiam i czekam na odpowiedz.aaaaaaaaaaaaaaa

Data: 2011-09-25 10:33:01 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2576 |

Jak estetycznie wyrzeźbić klatkę piersiową oraz brzuch, dieta + basen?

witam, chodzi mi przede wszystkim o klatkę piersiową oraz brzuch barki, bicepsy i tricepsy też, ale w mniejszym stopniu. dodam, że chcę jeszcze chodzić na basen raz lub dwa razy w

Data: 2009-02-27 13:41:33 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: mufa91 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2576 |

czy przy bieganiu pracuja miesnie brzucha ?

na biezni, to czuje pozniej jak bym mial napiete miesnie brzucha, jest to takie odczucuie , jak po robieniu cwiczen na brzuch czy poprostu to od czegos innego mam takie wrazenie 12

Data: 2008-10-28 17:39:04 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: rozowy | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2575 |

Cwiczenia na brzuch

witam chcialem poprosic o jakies dobre cwiczenia na brzuch a zarazem zapytac sie czy 6 wejdera jest dobra i czy rzeczywiscie dziala.. chcialem takze zapytac czy

Data: 2005-08-07 18:07:17 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Kurak4712 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2574 |

Rowerek a brzuch

czy robiąć codziennie sam rowerek stacjonarny spale brzuch [: g l a d i a t o r :]

Data: 2003-05-02 10:57:51 | Dział: Fitness | Autor: Maciejz82 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2574 |

Obwisły brzuch

2006/20060907131134 witam wszystkich serdecznie, mam 25 lat i ochydny brzuch dziecko urodziłam jakieś dwa lata temu, ale od tego czasu mój brzuch wygląda nieatrakcyjnie. dodam, że mój dzień

Data: 2006-09-07 13:11:38 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: paszczura | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2574 |

Dieta a praca

troche sie odtluscic zwlaszcza na brzuchu. mam narazie problem z dieta. do tego chce sobie kupic jakies podstawowe przyrzady do cwiczen np cos takiego http://allegro.pl/atlas silownia hertz master gryfy hantle ciezary i3768536226.html. jeszcze

Data: 2013-12-17 18:45:53 | Dział: Odżywianie | Autor: atari | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2574 |

Potrzebny mi plan treningowy na brzuch

chciałbym aby ktoś ze znawców ułożył mi plan treningowy na brzuch każdemu który mi w tym pomoże daje soga !!! pozdrawiam mefistos

Data: 2002-08-13 17:00:04 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: MeFiStOs | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2574 |

###OPTYMALNY ZESTAW CWICZEN NA MASE?###

byc tak jakby w pigulce. interesuje mnie trening, ktory dzialalby na zasadzie: * duze partie miesniowe 3 4 cwiczen * male partie misniowe 2 3 cwiczen moje pytanie brzmi wiec, jakie cwiczenia, przy tak okrojonym treningu beda optymalne

Data: 2007-03-16 17:26:57 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: BASA | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2573 |

Jakie ćwiczenia na siłowni robić na płaski brzuch?

jakie ćwiczenia na siłowni robić żeby mieć płaski brzuch chodzę raz w tygodniu na siłownię jestem tam około 1.5 godz. dużo jeżdze na rowerku około pół godz. co jeszcze tam

Data: 2011-01-19 19:50:41 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: Artur0987 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2572 |

Jak szybko zrobić sobie płaski brzuch????

ale nie cwiczyłem brzucha i teraz on troche mi odstaje jak szybko zrobić zeby brzuch był płaki chodzi mi o to jakie cwiczenia robić aby on ładnie wygladał prosze pomózcie lato zbliza sie nieubłaganie!!!!!!!!!!!!!!!

Data: 2006-04-28 13:50:04 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: rambo100 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2572 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Ostatnio wyszukiwane: dziennik pomiarów | olej do wstrzykiwania | fernet stock citrus drinki | numery nadwozia lanos | termin waznosci bcaa | jak przyspieszyc osiagi roweru | no xplode plus odrzywka masowa | spod pach | negatywne biceps | przyrzady do cwiczen na brzuch | echo serca EF norma | drętwienie palca środkowego u prawej dłoni | poradnia zdrowia psychicznego dla policjantów | nogi zast | mutent mass | doping zdjecia agovirin | muay thai czy street fighting | prolo ile | galeria zdjęć | nitrobolon2 creatyna