Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: przyrzÄ…d do rehabilitacji stawu skokowego cwiczenia

Strona 5 z 7

  • 4 Dniowy trening masowy

    witam po stwierdzeniu własnym i 90% osob z siłowni, że wyglądam jak dobry przyrząd do nauki anatomii postanowiłem zmienić coś w swoim treningu żeby nabrać masy. zbliża sie okres w ciepłych dni

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1020 | Data: 2010-04-25 22:49:02 | Liczba SOGów: 0
  • Jestem początkujący i niwim odczego zacząć ćwiczyć ;(

    początkujący i mam prośbę abyście pomogli mi ocenić czy dobrze robię że wykonuje te ćwiczenia ; ni mam żadnego przyrządu w domu nie stać mnie na siłownie oraz na sztangielki i inne i musze wykonywać proste ćwiczenia : jakby cos to mam 16 lat ;

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1003 | Data: 2002-07-05 20:24:33 | Liczba SOGów: 2
  • Gotowy trening!

    ktoś mógłby podac mi gotowy trening na spalenie tłuszczu. chodzi mi o cwiczenia które moge robic w domu, bez zadnych przyrządów bo niestety takowych nie posiadam . zależy mi równiez na tym, zeby cały proces odbył sie, bez zadnych suplementów.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 932 | Data: 2007-06-03 14:21:09 | Liczba SOGów: 0
  • zamiennik na tylni akton barków...

    nie chce robić cwiczenia unoszenie hantli bokiem w opadzie tułowia, czy zamiast tego jak zauwazylem na silowni przyrząd do cwiczeń na barki taki jak buterfly tylko ze sie tyłem siada, to chyba na tylni akton mozna to zamienic

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 931 | Data: 2006-03-27 13:16:47 | Liczba SOGów: 0
  • Zestaw do ćwiczeń

    wyciąg górny i dolny do sciany mh w001 http://www.marbo sport.pl/marbo home wyciag do sciany w001.html przyrząd do ćwiczenia nóg do ławek semi pro ms a002 http://www.marbo sport.pl/marbo semi pro przyrzad do cwiczenia nog a002.html

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 863 | Data: 2011-03-12 20:26:35 | Liczba SOGów: 0
  • Perfect Circle próba prowadzenia dziennika

    rolki trenuję stopy, obecnie nie za czesto , silownia codziennie co lubisz jeść na śniadanie: wszystko co dobrze przyrządzone. lubię kuchnię azjatycką. co lubisz jeść na obiad : curry z ryżem, orzechami arachidowe lub nerkowce i mlekiem

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 860 | Data: 2012-07-11 16:46:41 | Liczba SOGów: 1
  • sprzęt do domowej siłowni

    wg specyfikacji: 4 stopniowa regulacja oparcia 10 do 45 stopni przyrząd do ćwiczenia nóg regulowane stojaki pod sztangę w zakresie 119 144cm o rozstawie 90cm maksymalne obciążenie rozszerzenia na nogi : 60kg wymiary: 158x135x144cm dł.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 855 | Data: 2009-09-04 16:59:51 | Liczba SOGów: 1
  • Plan Treningowy

    dopoiero robić mam tam: prostą ławke hantle expender nie mam tam duzo ale reszte ćwiczen robie bez zadnych przyrządów:takie jak pompki,przysiady,brzuszki. czy tym sprzętem da sie robić więcej ćwiczeń

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 825 | Data: 2006-11-27 15:18:41 | Liczba SOGów: 0
  • Pierwsza wizyta Dominiki na forum.....:p:p:p

    dni wertując wasze posty. mam za sobą 4 tygodnie treningu na siłce z tym że to był taki okres próbny. oswoiłam sie z przyrządami, poznałam różne ćwiczenia, które ucze sie poprawnie wykonywać i kolegów którzy mi pomagają oraz ich z reguły odmienne

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 721 | Data: 2009-03-07 19:28:27 | Liczba SOGów: 0
  • Domowa siłownia [prosze o rady i opinie]

    modlitewnik wsuwka z uchwytami do lawki ms a014.html prasa do nóg http://www.marbo sport.pl/marbo semi pro przyrzad do cwiczenia nog a002.html wyciąg górny/dolny http://www.marbo sport.pl/marbo semi pro wyciag gory i dolny do lawki ms

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 654 | Data: 2012-03-09 23:20:48 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na nogi

    witam. próbuje sobie skombinowac jakis przyrzad zeby robic takie cwiczenia jak: uginanie nóg siedząć i zginanie nóg leżąc, czyli ćwiczenia na uda.nie wiem czy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 651 | Data: 2006-02-07 09:41:51 | Liczba SOGów: 0
  • Regeneracja-trening-Czy dobrze robie ?

    na krzesle 6x20 + obciazenie 7kg • brzuchy 6x30 uda: • cwiczenie na lezaco na lawce 6x20 • prostowanie nóg na przyrządzie 6x20 biceps: • unoszenie przedramion ze sztangielkami siedząc na ławeczce skośnej 6x20 10kg • unoszenie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 613 | Data: 2004-05-07 08:28:47 | Liczba SOGów: 0
  • przyrząd do cwiczenia szyi

    ma ktos sprzedac bo juz nie uzywa

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 603 | Data: 2011-11-12 19:13:46 | Liczba SOGów: 0
  • Sprzedam siłke

    2011/20110816162327 sprzedam;orginalna ławkę yorka modlitewnik przyrząd do cwiczenia nóg cena 450zl obciążęnie;2x20 2x15 2x10 2x5 4x4,5

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 576 | Data: 2011-08-16 16:23:27 | Liczba SOGów: 0
  • KUPIĘ tanio ławeczke

    jestem zainteresowany kupnem ławeczki treningowej pod sztange z kątem nachylenia, przyrządem do cwiczenia nóg i stojakami

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 573 | Data: 2006-07-23 21:12:52 | Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy FBW-plan do oceny.

    ławeczka, drążek. dieta : podzieliłem sobie składniki pokarmowe na te które mają więcej białka i węglowodanów, i przyrządzam jakieś posiłki po treningu i przed według nich. przeciwskaznania medyczne : lekka skolioza kręgosłupa, dlatego

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 558 | Data: 2009-07-09 15:43:27 | Liczba SOGów: 0
  • POCZĄTKUJĄCY (NADWAGA, TRENING)

    : 1. siłownia w tym: a sztanga obciążenie 30 kg wyciskanie nad klatą na ławce 4 serie 12 powtórzeń, b taki przyrząd, siedzę na nim i wciskam takie pedały. na nogi. obciążenie 20 kg. 4 serie 12 powtórzeń. c brzuszki z obciążeniem

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 557 | Data: 2012-01-15 23:07:24 | Liczba SOGów: 0
  • cały trening + dieta ::::....

    3 serie po 12 powtorzen sciaganie drazka nachwytem w siadzie 4 serie po 12 powtorzen podciaganie ciezaru na przyrządzie [http://us.sfd.pl/s/k/atlas/plecy_pliki/image032] 4 serie po 12 wznosy barkow 3 serie po 12 powtorzen 2.

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 541 | Data: 2006-01-23 10:53:49 | Liczba SOGów: 1
  • pomocy jestem wielka galareta

    który nie jest zbity ale rozlazły chcę to zmienic ,sprzet jaki posiadam to rowerek stacjonarny , sztanga i chantle ,przyrząd do robienia brzuszkow ,leg magic do cwiczenia nog ,laweczka uniwersalna .

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 542 | Data: 2010-07-21 08:18:39 | Liczba SOGów: 0
  • wyzwanie że hoho

    dolne partie prostych miesni brzucha sprzet: czwicze w domu: sztangielki, ławka ze sztangą 20,30,40,50kg , na ławce przyrząd do prostowania nóg 40 kg , drążek, ekspander uwagi: prosze o cwiczenia które nie obciążają kręgosłupa z przyczyn

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 510 | Data: 2005-10-09 04:36:22 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}