przyrosty

[...] jak te srodki odbily sie na zdrowiu itp tylko co wieksze dawki i kolejne srodki mogly by wniesc aczkolwiek rozumiem iz napisales kazde dodatkowe dawki daly by coraz mniejsze przyrosty korzysci czyli bez dorzucenia zalorzmy dodatkowych kalorii i bialka roznice by sie zatracaly powyzej jakies dawki i byly by one istnym marnotractwem tak to rozumiem [...]

[...] se kupil 6 lat temu i lezała na strychu, ja ja odkopałem :D no i chyba byłoby na tyle gryf oczywsci kupilismy nowy, sciepa po 50 zeta musi byc robionym bym nie robil, jeszcze sie zabije poco to komu Ćwiczy sie fajnie, ładnie czysto elegancko i sa ładne przyrosty i to sie liczy :) w sumie wydalismy ~400zł na całosc, obcierzenia mamy 150 kilo

[...] ale poczytałem o tym i stwierdzam, że to za silne jak dla mnie - brałem co prawda już Animal Staka, którego też swoją drogą mam sprowadzonego, ale M-1-T to większy siekacz - przyrosty są o niebo lepsze i siła idzie zdecydowanie bardziej, ale są i skutki uboczne - dla mnie najgorsza jest ta zamułka, która występuje w czasie brania M-1-T -nic się [...]

Lisu a słyszałeś coś o pisowni fonetycznej wyrazów obcojęzycznych? I to nie tylko u mnie były tylko takie duże przyrosty ale i u współtrenujących (średnio) a teraz średnio widzę 25-30% tych przyrostów (oczywiście średnio) ale to są moje obserwacje.

Tcm , które masz nie ma aż takiego działania wiązania wody w komórce mięśniowej , więc o przyrosty nie musisz sie zbytnio martwić . W Twoim przypadku , najlepiej sprawdzi się stała suplementacja kreatyną. ok 3g rano na czczo

[...] rok na siłce moje osiagi bary 64*2 klata płasko 80*1 przysiady 100*15 moge więcej ale ciezaru brakuje a nielubie dużo machac wiosłowanie 86*1 bic i trica nie umniem na maksa szybko się mecze i jeżdze codziennie po godzinie na rowerku bo mógł bym mieć większe przyrosty ale o tłuszczyk se boje i tak w pasie z 5 cm za dużo ale na masie jestem

niektorzy moga inaczej cwiczyc a przyrosty tez moga byc... chce poznac takze opinie innych, ktorzy probowali splitu, FBW, a teraz cwicza hst.. jak cwicza ? z jaka czestotliwoscia ? ile serii ? itp itd chce sie zglebic w ten temat no to chyba ja jestem osobą, która ćwiczy inaczej i ma efekty więc jeśli interesują Cię moje opinie to: FBW innego niż [...]

[...] dobrze żądnego supla...taka moja opinia sam stosował w różne sposoby i doszedłem, że najlepiej jest zarzucić sobie 2 cykle na kreatynie w roku wtedy chociaż są widoczne przyrosty... pozdro dla wszystkich nałogowych pożeraczów kretki ...chłopaki wiecie przecież, że jest tyle teorii co do brania i stosowania przeróżnych supli tyle ile jest [...]

czemu niby niemodne? u mnie większość osób tak robi, moim zdaniem to lepszy sposób przy stałej dawce przyrosty szybciej się kończyły w przeważającej liczbie przypadków...

Z założenia nie ma się co nastawiać na jakieś przyrosty skoro jesteś na redukcji, a co za tym idzie na ujemnym bilansie. Bardziej bym się skupił na tym żeby utrzymać jak najwięcej z tego co zbudowałeś.

[...] ze wszystko jest ok, wiesz po koksie tez cudow nie oczekuj, to nie tak ze polozysz sie spac i rano obudzisz sie z rozstepami, cykl juz trwa 12 tyg i czym dluzej tym te osiagi mniejsze, duzo zalezy tez od genetyki i od podatnosci na dany srodek, proponuje skonczyc cykl, odczekac cztery miechy i znowu mozesz bawic sie w lekarza zauwazajac przyrosty

[...] znam osoby, które chwalą produkty SNI Po czwarte widzę dużo osób, które kupują w sklepie kreatynę (starą) olimpu 250 g w promocji za 49 zł i mają nadzieję że będą mieli przyrosty nie wiadomo jakie. Każdy ma wyrobione swoje zdanie na temat produktów, wystarczy spojrzeć na składy, np. ostatnio przeglądałem skłądy gainerów i tak bardzo polecany [...]

link który mi podałeś nie działa Mam 18 lat cwicze na siłowni 2 miech a wczesniej w domu przez rok ale tak na od....ol waze 75 kg,183cm diete stosuje od niedawna plan stosuje taki jak podałem i nie nazekam bo przyrosty są ale chciałem sie dowiedzieć czy mój plan jest dobry:]

[...] zestawik - jest on konieczny (dla mnie) bo lubie łykać masę prochów A poza tym to właśnie nie mam czasu na super dietę i po 8 latach ćwiczeń to bez tego świństwa tudno o przyrosty. Moja dieta jest prosta - nie planuje jakichś rozpisek, jedno założenie - jak najmniej węgli i tłuszczu i jak najwięcej białka (oczywiście w sensownych proporcjach) [...]

[...] na pewno beda inne. Zapewne rowniez nogi tego 100kg byczka beda przyzwyczajone do codziennego dzwigania takiego ciezaru (no chyba ze byly jakies absurdalnie szybkie przyrosty). Ponadto, jak sobie wyobrazasz zakup butow pod te "100kg"? Idziesz do sklepu i mowisz "chce buty do biegania, ale takie dla 100kg czlowieka"? [...]

tego nie brałem . to jest ten żel co się wciera w skórę ? jeden z użytkownik na forum to używał i jak dobrze pamiętam stawiał to wyżej niż ATD , ale on porównywał to do brania ATD 25mg ED. przy braniu 25mg ATD ed pisał że mocno przyrosty mu hamowało . ale pamiętam to jak przez mgłę , bo to z 2 lata temu było .

I zauważyłem że strasznie schudły mi nogi.. Głównie stopy i łydki. Siła idzie przyrosty dużo gorsze niż wcześniej. Robiłem usg całego ciała węzły chłonne nerki itp. Wszystko okej. Robiłem kolonskopie żeby zobaczyć jelita. Wszystko dobrze. Może czas na odblok i dłuższą przerwę od ssa

[...] a tutaj pare miesiecy i wielkie halo ja tam jetem wyrozumialy, poprostu projetaknci nie nadarzaja za nowymi trendami, slyszalem ze butelke ma zaprojektowac sama córka pana Gianni Versace i bedzie z najlepszej porcelany by zmaksymalizować przyrosty. Zmieniony przez - om w dniu 2008-08-28 14:17:30

Tak naprawdę jeszcze nie powinieneś trenować na siłowni. Twoja przygoda dopiero się zaczyna więc nie myśl o jakiś suplementach. Przyjdzie czas i na przyrosty. W czym masz problem? że kolega ma 1 cm większego ''bica'' ?

dla mnie kojarzycie się z monopolistą typu TPSA. Po prostu nie wierzę Wam. jadłem Wasze odżywki kilogramami, a przyrosty cienizna (nie jak w reklamach). Nie zawsze reklama potrafi uczynić coś z niczego. W mojej pakerni "przejedliście się". Proszę o przesłanie POLSKICH certyfikatów na mój adres mailowy: [email protected] Jeśli to zrobicie, [...]