Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przykurcze miesni

Strona 1 z 592

  • stawy klanowe, przykurcze miesni

    i zauwazylem ze nie prostuje do konca kolan. byc moze ze od siedzenia przed kompem nieraz cale nocki bez ruchu miesni konczyn dolnych siedzac na ziemi z wyprostowanymi kolanami, luka pomiedzy tylnym miesniem kolana a podloga wynosi ze 3 cm. no

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5398| Data: 2009-02-08 00:58:09| Liczba SOGów: 0
  • przykurcze miesni (?)

    witajcie tym razem ja potrzebuje waszej rady cwicze 2 3 x w tygodniu kb i od dluzszego czasu mam problem z miesniami nog .... problem polega na tym, ze w dniach pomiedzy treningami, szczegolnie jak sie zasiedze albo jak rano

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 16009| Data: 2005-11-01 11:48:53| Liczba SOGów: 0
  • Przykurcz mięśni??

    siedzę i mam wyprostowane nogi to nie mogę dotknąć palców u stóp 4 . czuję wtedy buł pod kolanami, czy to jest przykurcze mięśni czy może brakuje mi jakiejś witaminy prosiłbym o pomoc i szybką odpowiedź, z góry dzięki :d

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1842| Data: 2011-02-02 18:45:11| Liczba SOGów: 0
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    jeśli przyjmujemy stymulanty np. efedrynę, która zwiększa wydajność również na poziomie neurologicznym łatwiej o przykurcze mięśni. myślę, że teorii wystarczy, weźmy się teraz za same bicepsy. teraz coś dla tych którzy interesują się samym

    Odpowiedzi: 76| Ilość wyświetleń: 34354| Data: 2007-11-13 17:01:51| Liczba SOGów: 87
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    siema, jestem dymek, a na forum cienkigosciu : w grudniu będę miał 24lata % a w przyszłym roku minie mi dziesięć lat treningowych więc fajnie było zweryfikować ilość zbudowanych mięśni na scenie % nie myślałem nigdy o startach w zawodach

    Odpowiedzi: 2143| Ilość wyświetleń: 283945| Data: 2015-07-31 21:40:50| Liczba SOGów: 92
  • [Art]Trening mięśni brzucha

    osoby które trenują aby klatkę,biceps i brzuch 3x w tygodniu są narażone na problemy z tkankami miękkimi przykurcze brzucha,klatki,osłabienie mięśni grzbietu . wykonywanie setki rotacji,spięć,allachów może na dłuższą metę przyczynić się do

    Odpowiedzi: 164| Ilość wyświetleń: 107461| Data: 2013-06-05 09:48:08| Liczba SOGów: 59
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    ostatnio przeglądając posty doszedłem do wniosku, że mało jest tematów dotyczących oprocz a6w, ktora wedlug mnie jest dosyć lipna, jeżeli chodzi o budowę mięśnia treningow mięśni brzucha. dlatego pogrzebałem trochę i znalazłem trening abs ii.

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 69203| Data: 2005-02-07 21:20:00| Liczba SOGów: 6
  • [ART]Od czego zacząć crossfit?? zacznij od przysiadu !!

    mięśniowej. 3. wstawanie udami. wykorzystywanie prostowania nóg zamiast otwierania bioder 4. brak mobilności, przykurcze mięśni kulszowo goleniowych, „podwijanie ogona” poniżej ilustracja przedstawiająca błędy:

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 19343| Data: 2012-10-08 09:15:58| Liczba SOGów: 44
  • Zakwasy, ból mięśni ...

    znalezione na sfd, czasem o to pytacie. gdy bolą mięśnie teoria mówiąca o tym, że ból mięśni po wysiłku jest skutkiem nagromadzenia szkodliwych produktów przemiany materii, odeszła do lamusa. badania potwierdzają hipotezę o mikrourazach

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 203796| Data: 2005-02-16 15:19:40| Liczba SOGów: 156
  • KINEZJOLOGIA POROWNAWCZA : DRAZEK I WYCIAG GORNY; RODZAJE CWICZEN A PRACA MIESNI

    na poczatek wstep wizualny jesli ktos zapomnial o miesniach plecow... [http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm] moje plecki bardzo rzadko cwiczone szerokimi

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 48714| Data: 2006-10-22 01:44:44| Liczba SOGów: 73
  • Beta-alanina - poprawia wytrzymałość i zwiększa wydajność mięśni

    suplemenatcja beta alanina carnosyn spowodowala wzrost poziomu karnozyny w miesniach: +58.8% przez okres 4 tygodni +80.1% przez okres 10tygodni gdzie w wloknach typu ii zawartosc byla 1,7x wieksza niz we wloknach typu i wiadomo

    Odpowiedzi: 138| Ilość wyświetleń: 43640| Data: 2011-02-25 04:41:04| Liczba SOGów: 8
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    na początku należy stwierdzić że podobnie jak i w przypadku innych mięśni forma treningu mięśni brzucha zależy od celu jaki nam przyświeca. możemy wyróżnić 4 główne cele dla których w ogóle zadajemy sobie trud aby ćwiczyć brzuch : a. zdrowie,

    Odpowiedzi: 120| Ilość wyświetleń: 109361| Data: 2005-05-06 11:40:53| Liczba SOGów: 49
  • Podskórne życie mięśni

    przeglądając stosy gazet dot. sportu, odnalazłem pewien artykuł, który może być interesujący dla osób regularnie uprawiających sporty siłowe, ale także i wytrzymałościowe. zaznaczam, że ćwiczę regularnie dopiero od 1,5 roku i nie dysponuję jeszcze

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4458| Data: 2007-09-21 13:06:55| Liczba SOGów: 6
  • Sauna, bicze wodne, jacuzzi - jak korzystać, co daje?

    prysznic najlepiej, jak odpoczywać i która jest bardziej polecana mokra/sucha czy bicze wodne pomagają na przykurcze mięśni czy pomagają w rozciąganiu kończyn jakie są jeszcze korzyści z odwiedzania sauny, biczów wodnych i jacuzzi

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4534| Data: 2014-01-26 15:01:35| Liczba SOGów: 1
  • Skolioza, przykurcze, a boks?

    problemów na treningu dodam, że chodzę do fizjoterapeuty teraz i mam różne ćwiczenia i na kręgosłup i na przykurcze 2 razy w tyg . aktualnie ćwiczę w domu domatorem dipsy, drążek, pompki, sztangielka itp. jeśli skolioza i przykurcze nie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1065| Data: 2012-11-27 21:22:53| Liczba SOGów: 0
  • NAUKA WYCZUWANIA WŁASNYCH MIĘŚNI

    siemacie, jak każdy wie część sukcesu w treningach to umiejętność wsłuchania się w własny organizm umiejętność dobrania ilości seri i powt. znalazłem ciekawy artykuł, może kogoś zainteresuje punkt pierwszy i

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1600| Data: 2006-07-14 00:11:06| Liczba SOGów: 3
  • BCAA - obniżają bolesność mięśni (DOMS)

    mechaniczne,chemiczne, jak i zapalne. znając zycie za kilka lat pojawi sie nowa teoria ale na pewno doms ] ból miesni kilka dni po treninu nie jest bezposrednio związany z zakwasami ] zbyt duzym nagromadzeniem kwasu mlekowego. to jest

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 11198| Data: 2011-05-30 16:52:09| Liczba SOGów: 10
  • Boczne aktony mięśni naramiennych

    boczne aktony barkow pisze kolejny artykulik na temat pewnej czesci dosyc zlozonej grupy miesniowej. boczne aktony barkow nadaja sylwetce powazny wyglad. szerokie bary to przede wszystkim zasluga tych partii.

    Odpowiedzi: 88| Ilość wyświetleń: 53593| Data: 2002-08-19 16:14:43| Liczba SOGów: 89
  • Kształtowanie mięśni poprzez stretching

    każdy prawidłowo wykonany trening powinien być poprzedzony jak i zakończony odpowiednią rozgrzewką. oprócz standardowych wymachów ramion czy skłonów warto pomyśleć o świetnej metodzie jaką jest stretching. warto przeznaczyć na tę formę ćwiczeń

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 8284| Data: 2004-12-09 22:41:52| Liczba SOGów: 3
  • Fight Medic – przykurcze i ograniczenia ruchomości.

    [img]http://www.fight24.pl/wp content/fight medic big[/img] [size=big] fight medic – przykurcze i ograniczenia ruchomości [/size] wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych czytelników, chcielibyśmy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2014| Data: 2014-02-04 15:22:27| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}