Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: przykladowa dieta 6 posilkow

Strona 29 z 5000

  • Dieta do oceny 88 kg masa amator diet

    info o mnie: waga 88kg wzrost 181 cm wiek 25 lat staz 6 mc cel masa miesniowa dieta tylko zdrowe odzywianie, wyeliminowanie wszystkich slodyczy, fast foodow, gazowanym i kolorowych napojow i innych gowien. zbyt

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 419 | Data: 2012-07-19 18:43:47 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na spalenie tluszczu z brzucha

    witam , mam 186cm wzrostu i waze 78 kg. chcialbym abyscie pomogli mi rozpisac diete na caly dzien 5 6 posilkow . moim celem jest spalenie tluszczu z burzucha , mam bardzo mocne miescnie skonczylem caly cykl a6w tylko ze sa

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1799 | Data: 2010-02-20 21:17:40 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny i poprawy

    witam, proszę o sprawdzenie diety redukcyjnej. dietę układałem na podstawie postu zbilansowana dieta redukcyjna nowe spojrzenie... by ellis http://www.sfd.pl/temat231127/ waga: 85 kg wzrost: 164 cm wiek: 42 lata

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 5795 | Data: 2006-06-04 22:58:06 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta bezwęglowodanowa z ładowaniem -> inteligentne rozwiązanie.. moje stanowisko.

    zapewne przedstawiana. chodzi tu jednak o punkt widzenia wynikający z doświadczenia z jej stosowania. jaka jest ta dieta przedewszystkim redukcyjna o zaskakujących efektach. w praktyce jednak pozwala na jedoczesne budowanie mięśni. uważam,

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 6187 | Data: 2005-11-16 14:49:38 | Liczba SOGów: 1
  • dieta... nie pelna ... prosze o pomoc.

    witam . od poniedzilaku startuje z nowym treningiem no i dieta mam nadzieje . narzie sklecilem cos takiego : sniadanie : placuszki b t w platki owsiane

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 371 | Data: 2008-10-11 10:26:52 | Liczba SOGów: 2
  • czy taka dieta będzie odpowiadnia?

    napisze krótko o sobie: wiek: 27 lat wzrost: 178cm waga aktualnie 82kg staż treningowy regularnie: 2 lata dieta kiepsko ogolnie staralem sie jesc zdrowo ale czesto 3 posilki w ciagu dnia slodyczy nie jadam alko nie pije wysypiam sie .

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 369 | Data: 2009-04-07 13:22:13 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na lekka redukcje

    vitalmaxa i ustalajac kalorie na jego podstawie. wyszlo 1900 kcal waze 70 kg wzrostu 176 i 19 lat przy ustawieniu na dieta redukcyjna. zaplanowalem diete na jak najwiecej bialka ok 4 g na 1kg masy , ograniczylem weglowodany do minimum nie wiem

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 957 | Data: 2008-07-06 16:02:16 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do modyfikacji, cel redukcja

    witam, prosze o poswiecenie paru chwil na moj post. moja dieta po modyfikacjach i schodzeniu z wegli, wygladała tak: dieta i śniadanie omlet z 2 jaj, 4 bialek i 50 g

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 352 | Data: 2011-04-03 20:45:56 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Redukcjyna.

    bo dosc dlugo robie 6 weidera ale nie widac efektowa na brzuchu. czy moglibyscie mi pomoc i powiedziec z czego taka dieta powinna sie skladac tzn ile posilkow , co ile godzin i co powinna zawierac ta dieta jaki posilki czy cos takiego. z gory

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 350 | Data: 2012-03-29 18:08:30 | Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny i poprawy

    wiek ; 23 waga; 75 wzrost; 170 a oto moja dieta na redukcje: posilek 1 ; platki owsiane,mleko,2jajka samo bialko posilek 2 ; 2 kanapki chleb czarny,maslo,

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 349 | Data: 2011-04-27 12:54:44 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę dla osoby: 65kg 176 cm

    dieta na masę dla osoby: 65kg 176 cm szkoła witam wszystkich użytkowników portalu sfd mam 176cm

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 6542 | Data: 2010-09-11 23:52:30 | Liczba SOGów: 0
  • 5 miesiecy silownia - dieta - a ja znowu przytylam

    co dokladnie powinnam robic. najwiekszy problem mam z udami, ktore sa po prostu ogromne. no i rzecz podstawowa dieta dotychczas popelanialam tyle bledow ze na moim przypadku moznaby opisac jakie efekty daja wszystkie diety z kolorowych gazet

    Odpowiedzi: 72 | Ilość wyświetleń: 7138 | Data: 2009-03-31 23:32:29 | Liczba SOGów: 2
  • DIETA MASOWA DO OCENY

    skladnikow itp. nie bede jadal posilkow co do minuty ani co do grama, poprostu chce zaczc sie zdrowo odzywiac i ta dieta ma mi zagwarantowac odpowiednia ilosc b,ww i t na caly dzien. co o tym sadzicie

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 932 | Data: 2007-11-28 22:18:20 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta, Suplementy, Redukcja, Pomoc potrzebna

    2,0 182g t 1,0 91g w 2,7 248g ulozylem diete i wyszlo mi 1549 kcal to chyba malo co oto dieta ktora stworzylem prosze o porady sniadanie 417 kcal płatki owsiane 30g jogurt truskawkowy 1,5% 150g rodzynki

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 929 | Data: 2008-11-08 01:22:12 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na rzezbe

    waze 105 kilo i mam 180cm wzrostu ile kalori powinienem jesc ile bialka i ile weglawodanow ile posilkow na dzien mam jesc ile bialka powinnien miec kazdy posilek mniej wiecej i ile weglowodanow czego unikac

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1727 | Data: 2005-03-29 05:54:31 | Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny na redukcje

    wiek ; 23 waga; 75 wzrost; 170 a oto moja dieta na redukcje: posilek 1 ; platki owsiane,mleko,2jajka samo bialko posilek 2 ; 2 kanapki chleb czarny,maslo,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 322 | Data: 2011-04-27 13:09:28 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase-ocena

    dieta na mase miesniowa waze 50kg 1 posilek: platki owsiange 80g 150ml mleka orzechy wloskie 50g chleb zwykly 100g 2 posilek batony 200g owoce trening 14.15 15.15 3 posilek makaron,ryz 100g surowki warzywa 4 posilek 3 jajka

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 6517 | Data: 2009-11-30 16:53:50 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla zielonego?

    rozumiem! 21 sierpnia jade na 7 dni na wakacje i nie bede mogl trenic wiec zaczne poprawionym planem od 1 wrzesnia z dieta .. i teraz proszę, bardzo prosze was forumowiczow o pomoc i odpowiedz na ponizsze pytania... ile mam spozywac

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 316 | Data: 2011-08-08 16:34:08 | Liczba SOGów: 2
  • Moja Dieta na mase do oceny

    czesc oto moja dieta na mase do oceny: zapotrzebowanie kcl: 3326kcl bialka: 108g tuszczy:130g weglowadanow: 432g 1 posiłek: płatki

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 909 | Data: 2006-09-06 20:20:53 | Liczba SOGów: 1
  • czy ta dieta sie nadaje

    witam, chcialbym was prosic o pomoc w modyfikacji diety, poniewaz to pierwsza dieta ktora ulozylem. ogolem moje zapotrzebowanie to 3140 kcal, moj cel to nabranie masy, obecnie waze 73.5 kg, a chcialbym

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 299 | Data: 2012-08-08 03:10:08 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}