Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przykladowa dieta 6 posilkow

Strona 29 z 5000

  • Dieta do sprawdzenia

    dieta w dzień treningowy wygląda tak: [8.00] śniadanie: mleko 2% + musli tropikalne ma rodzynki i inne bzdety + 2 łyżki siemia lnianego + oliwa z oliwek [10.00] 2. śniadanie: jakieś 5 6 kanapek: razowy + masło ostrołęckie + szynka z piersi

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 585 | Data: 2005-09-11 22:50:30 | Liczba SOGów: 0
  • Masowanie, dieta do oceny.

    witam, nie bede sie rozpisywal, odrazu przejde do rzeczy. cwicze kolo roku, ponad polowa czasu trzymana byla dieta nie rozpisana ale jadlem 6 posilkow dziennie, rano owsianka, 2 posilki z ryzem i kurakiem, wolowina czasem, ryby,

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 584 | Data: 2011-04-18 14:45:28 | Liczba SOGów: 1
  • Moja dieta redukcja

    waga 78kg wzrost 180cm zapotrzebowanie ; 1946 kalorie 156 bialko 78 tluszcze 155 weglowodany dieta posilek 1 makrela swieza 70g mleko 0,5% 300ml ser twarogowy chudy 100g posilek 2 ser twarogowy chudy 100g

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 579 | Data: 2008-12-08 23:54:12 | Liczba SOGów: 0
  • Wlasciwa Dieta ? mity i fakty

    siemka wertujac sfd wielokrotnie napotykam pytania/tematy o takiej lub podobnej tresci mam 17 19 lat i oto moja dieta na mase, mam diete ,cwicze a miesnie nie rosna lub rosna powoli hmmmm ,zaczne od tego ze jestem wychowany na

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1176 | Data: 2009-05-02 00:23:23 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę do oceny, 64kg

    mam diete do oceny oczywiscie dieta na mase oraz kilka pytan 3 ektoformik 1 dietka 07:00 kanapki chleb razowy z serem zoltym

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 573 | Data: 2011-08-20 02:58:38 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta "Carb cycling" i klka ważnych pytań...

    g węglowodanów na dzień, wychodzi 125 g potreningowo, 75 g z rana, 75 ok 60 90 minut po treningu. w sumie ciekawa dieta ale... 1 posiłek 1 po przebudzeniu : węgle + źródło białka [ czy sniadanie moze obyć sie bez tluszczow diety,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 563 | Data: 2009-08-05 20:31:35 | Liczba SOGów: 0
  • potrzebna pomoc trening/dieta

    suplementy to mam nieskonczone opakowanie dynaburna, ktore planuje zaczac brac, codziennie multiwitamina. tematy o dietach przeczytalem, z grubsza wiem o co chodzi. moj problem polega na absolutnym braku motywacji do ukladania sobie samemu diety

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 557 | Data: 2010-06-15 20:08:09 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna co o tym sadzicie???

    w ciągu dnia : praca uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia fbw odżywianie : dieta jak w zrzucie cel : redukcja rozłożona w czasie ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia :b.dobry preferowane formy

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 351 | Data: 2013-10-07 11:55:21 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Atkinsa. Co jesc?

    witam czy moglby mi ktos podacjakies przykladowe zestawy posilkow dla tej diety co na sniadanie, obiad tid... pzdr.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1941 | Data: 2008-12-28 20:04:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny/poprawy,+ zdjecia

    od 3 miesięcy po 2 letniej przerwie, obecnie zrobiłem + 10 kg bez większym przybieraniu na tłuszcz. obecnie moja dieta to bardziej tłuszczów ka, zależy mi na masie ale z siła nie jest dobrze klatka 75 kg x 8 , przysiad 130 kg x 10 , mc 110 kg x 8

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 338 | Data: 2013-08-05 00:11:15 | Liczba SOGów: 0
  • Jak zawsze-dieta do oceny:)

    moze byc taka dieta 1 szy posilek 7.00 3 kanapki tzw.klapsznity jesli ktos jest ze slaska: ze zwyklego chleba + ok. 30 g szynki z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 497 | Data: 2003-12-08 23:51:23 | Liczba SOGów: 0
  • dieta redukcyjna do oceny;]

    waga 78kg wzrost 180cm zapotrzebowanie ; 1946 kalorie 156 bialko 78 tluszcze 155 weglowodany dieta posilek 1 makrela swieza 70g mleko 0,5% 300ml ser twarogowy chudy 100g posilek 2 ser twarogowy chudy 100g

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 495 | Data: 2008-12-10 01:30:39 | Liczba SOGów: 0
  • Duza dieta do oceny

    powoli sie wgryzam : waga . 64 , wzrost 184 , wiek 20 niestety jestem bardzo opornym ektomorfem a wiec tu leci dieta : 6.30 1. placki owsiane całośc białko 30g, tłuszcze 18g, wegle 90g kalorycznosc 600kcal 10.00 2. sałatka z

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 292 | Data: 2014-05-22 22:04:22 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka dieta

    silowym 4razy w tygodniu i 25mg efedryny przed aerobami 6razy w tygodniu chcialbymwiedziec jak ma wygladac dieta w sensie bialko xg/kg mc wegle xg/kg mc tluszcze xg/kg mc chcialbym tez wiedziec kiedy bedzie 5 posilkow wladowac

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1086 | Data: 2004-05-18 17:12:19 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta na rzeżbe!!!!!!

    .mam 19 lat.3 lata treningu z jednym rokiem przerwy.wymiary 174 cm wzrostu 85 kilo wagi .mój cel to rzeżba czy taka dieta była by dobra.8.00 1 śniadanie kefir 300 gram , otręby pszenne30 gram , płatki owsiane 50 gram , orzechy włoskie 30 gram

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 6885 | Data: 2005-05-23 01:18:07 | Liczba SOGów: 0
  • dieta wegetariańska-sparawdżcie

    witam!dawno mnie nie było na forum ,mam pytanie ile może mniejwięcej kosztowac dieta wegetariańska na 30 dni na przykład ta : dzień 1 dieta wegetariańska śniadanie: 150g chudego twarozku

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 5885 | Data: 2007-12-04 16:27:47 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na spalenie tluszczu z brzucha

    witam , mam 186cm wzrostu i waze 78 kg. chcialbym abyscie pomogli mi rozpisac diete na caly dzien 5 6 posilkow . moim celem jest spalenie tluszczu z burzucha , mam bardzo mocne miescnie skonczylem caly cykl a6w tylko ze sa

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1880 | Data: 2010-02-20 21:17:40 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny 88 kg masa amator diet

    info o mnie: waga 88kg wzrost 181 cm wiek 25 lat staz 6 mc cel masa miesniowa dieta tylko zdrowe odzywianie, wyeliminowanie wszystkich slodyczy, fast foodow, gazowanym i kolorowych napojow i innych gowien. zbyt

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 480 | Data: 2012-07-19 18:43:47 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę dla kobiety

    jak ułożyć bardzo sympatycznej dziewczynie dietę. wiem za chwilę powiecie to co żeś robił przez ten czas. heh moja dieta to 800 gram miesia 10 jaj i 2 razy izolat ,5 pak ryzu. mam nadzieję że zrozumieliście moje wypociny mam nadzieje ,że

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 7283 | Data: 2008-03-30 04:07:15 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    witam mój wiek: 18 lat wzrost 182 waga: 68 strasznie mała, poto ta dieta : chociaż na bardzo szczupłego nie wyglądam staż: ćwicze od roku ale z przerwami i rekreacyjnie mój cel to

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 479 | Data: 2009-02-19 20:35:49 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}