Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przykazania zywieniowe

Strona 1 z 222

  • Wskazówki żywieniowe w czasie cyklu sterydowego

    artykuł ten zawiera wskazówki żywieniowe dla osób zażywających sterydy anaboliczno androgenne. jeżeli nie znasz się na układaniu diety, nie wiesz co to hdl/ldl to daruj sobie ten artykuł oraz sterydy i poczytaj posty podwieszone. w skutek

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 23663| Data: 2006-08-24 14:08:36| Liczba SOGów: 29
  • Błędy żywieniowe

    powszechnie wiadomo, że by ograniczyć ryzyko wyczerpania organizmu i słabej wydolności, niezbędne jest przestrzeganie wytycznych żywieniowych, zarówno przed, w trakcie jak i po wykonanym wysiłku fizycznym. odwodnienie zmniejszenie objętości

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 16323| Data: 2002-11-29 13:17:33| Liczba SOGów: 14
  • Czy IF można podzielić na 2 okna żywieniowe

    czy odchudzając się za pomocą metody if mogę ustawić okno żywieniowe na 11:00 13:00 gdzie zjem połowę zapotrzebowania, pójdę na trening koło 16:00 wrócę i drugie okno rozpocznę 18:00 20:00 gdzie zjem reszte kalorii pytam dlatego, że nie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1319| Data: 2014-12-23 22:03:42| Liczba SOGów: 0
  • PORADY ŻYWIENIOWE PRZED ZAWODAMI

    [[[ porady żywieniowe przed zawodami ]]] wskazówki te pomogą ci się przygotować do zawodów. przestrzegaj ich, a osiągniesz szczytową formę w dzień zawodów. jeśli nie przygotowujesz się do zawodów, możesz również korzystać z tych wskazówek, gdy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4823| Data: 2008-01-05 13:29:50| Liczba SOGów: 3
  • Dieta IF i okno żywieniowe

    witam, jestem nowy na forum i nie wiem czy był już taki temat ale zaryzykuje. po 3 miesięcznej przerwie od siłowni związanej ze szkołą i brakiem czasu postanowiłem na nią powrócić. dodatkowo zacząłem stosować dietę if z którą miałem już

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1615| Data: 2015-10-27 00:34:12| Liczba SOGów: 1
  • Ankieta - Żywienie i nawyki żywieniowe w sportach walki

    witam, jestem studentem dietetyki na uniwersytecie medycznym w łodzi, przeprowadzam badanie ankietowe, sprawdzające sposób odżywiania i nawyki żywieniowe osób trenujących sporty walki. jeśli coś trenujesz i chciałbyś pomóc poświęcając kilka

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1129| Data: 2012-06-04 22:29:36| Liczba SOGów: 1
  • Zapotrzebowanie energetyczno-żywieniowe

    mam pytanie czy ktoś korzystał z kalkulatora obliczającego zapotrzebowanie energetyczno żywieniowe ,dostępnego w dziale dieta na stronach olimp u czy jest to dobra podstawa do zbilansowania diety poza tym czy wylicza rzeczywiste zapotrzebowanie na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1063| Data: 2004-06-14 23:41:12| Liczba SOGów: 1
  • nie dzialaja dzienniki zywieniowe?

    czy tylko ja nie mogę wejść w dzienniki żywieniowe czy ten problem jest u wszystkich

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1377| Data: 2014-05-21 10:19:00| Liczba SOGów: 0
  • Wskazówki żywieniowe

    witam ... jak wiele osob mam problem z utrzymaniem diety ... pamietam jednak ze na form bylo cos w stylu 10 wskazowek tylko napisane bardziej prostym jezykiem i konkretnym typu pij zielona herbate nie jedz po 18 itd . trzymalem sie tego i byly dosc

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1362| Data: 2008-03-24 15:10:32| Liczba SOGów: 0
  • [BLOG] natalijka - styl IF, 112str - podsumowanie masy, 199str - nowe foty

    warzyw też oczywiście nie unikam i jem dużo. ilości posiłków nie liczę, ma sie zgadzać makro. oraz okno zywieniowe 13 22 +/ 1 h główna dawka kalorii , często około 50% dziennego zapotrzebowania wypada po godz 18 19. albo znacznie później ;

    Odpowiedzi: 2647| Ilość wyświetleń: 111645| Data: 2015-08-30 20:35:20| Liczba SOGów: 87
  • Mięśnie brzucha

    jako że zbliża się „sezon plażowy i coraz więcej uwagi zaczynamy skupiać na rzeźbie naszych mięśni oraz na dopracowaniu się prawidłowej muskulatury brzucha, postanowiłem w odpowiedzi na piętrzące się pytania napisać w skrócie co robić by w lipcu

    Odpowiedzi: 456| Ilość wyświetleń: 374974| Data: 2002-03-29 00:25:47| Liczba SOGów: 435
  • 10 wskazówek żywieniowych

    precision nutrition system dietetyczny opracowany przez dr john berardi autora 2 znakomitych książek : gourmet nutrition i precision nutrition oraz niezliczonej ilości artykułów. nam na forum znany jest bardziej, jako 10 przykazań żywieniowych .

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 690768| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    witam, zacznę od standardowych informacji + większej odrobiny dodatkowych wiek : 39 waga : 61 62 wzrost : 155 obwód w biuście: 89 obwód pod biustem: 77 obwód talii w najwęższym miejscu: 76 obwód na wysokości pępka: 82 obwód bioder na

    Odpowiedzi: 2848| Ilość wyświetleń: 140716| Data: 2012-05-08 21:57:28| Liczba SOGów: 78
  • DT ...Agnieszka dźwiga, w pogoni za formą

    witam w nowym dzienniku, stary usunięty z licznych powodów. większość wie, po co jak i dlaczego. obowiązkowa ankieta z działu: wiek :27 waga :66,4kg wzrost :170cm obwód talii w najwęższym miejscu: 70cm obwód na wysokości pępka

    Odpowiedzi: 978| Ilość wyświetleń: 32517| Data: 2015-08-17 17:43:20| Liczba SOGów: 27
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    panie i panowie pozwalam sobie umieścić na forum treść dłuższego artykułu pióra arnolda schwarzeneggera o bardzo intensywnym trenigu na mase i siłe. artykuł jest w moim posiadaniu od ponad 10 lat czyli od czasu kiedy zainteresowałem się

    Odpowiedzi: 359| Ilość wyświetleń: 162546| Data: 2003-01-20 20:50:43| Liczba SOGów: 186
  • [SIŁA]Reziolki - DT - TS-start str.33

    dopiero zaczynają mam słowa które martucca kiedyś napisała w jakimś dzienniku. jeśli przyjmiecie je jako swoje przykazania i będziecie się do nich stosować sukces murowany: [color=blue] „suple które dają efekty: pierwszy, za którego efekt

    Odpowiedzi: 517| Ilość wyświetleń: 30543| Data: 2013-06-29 18:30:20| Liczba SOGów: 10
  • Oszukać grawitacje.

    na początek witam wszystkich seniorów, to mój pierwszy post na sfd więc prawdziwy świerzak ze mnie. nadeszedł czas w moim życiu żeby powiedzieć jest źle i najwyższa pora wziąść się za siebie. od mojej ostatniej wizyty na siłowni minęło już pewnie z

    Odpowiedzi: 3605| Ilość wyświetleń: 102676| Data: 2014-10-07 18:08:27| Liczba SOGów: 26
  • Fitneską być ach...

    w pierwszym poście wysmętniać się nie będę. wyjdzie w praniu \ ja ze swojej strony czekam jak na szpilkach na przykazania i cięty bat, bo się przyda ; [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd/40f6aa0060f44ffaadc4b8fcbb80f77d[/img]

    Odpowiedzi: 205| Ilość wyświetleń: 9312| Data: 2012-10-29 13:12:25| Liczba SOGów: 1
  • Dieta kopenhaska

    zawsze uważałem tę dietę za dobrą dla osób ze sporawą nadwagą, dzięki której można w ciagu 2tyg doprowadzić się do jakiego takiego wyglądu, a potem albo z powrotem utyć, albo trwale zmienić nawyki żywieniowe. mimo tego, że dieta obiecuje trwałe

    Odpowiedzi: 4818| Ilość wyświetleń: 1070649| Data: 2003-05-06 14:44:26| Liczba SOGów: 134
  • Dziennik Treningowy Pauli/pods. str 95

    witajcie, jak wiele z dziewczyn zakładających dzienniki podczytuję dział od dawna. bardzo dużo mnie nauczył. zasady ladies staram się wprowadzać w życie. idzie mi to czasem lepiej, a czasem gorzej. zauważyłam, że prowadzenie dziennika

    Odpowiedzi: 994| Ilość wyświetleń: 45017| Data: 2015-02-27 22:36:22| Liczba SOGów: 35

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}