Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: przyk adowa dieta dla cukrzyka

Strona 105 z 5000

  • Jajko w bułce - świetna alternatywa dla śniadania jak i kolacji ;)

    przepis z pewnością dla wielu z was od dawna znany, dla tych którzy go jeszcze nie znają zapraszam : jak dla mnie jest to bardzo fajna

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 7491 | Data: 2013-01-22 09:12:19 | Liczba SOGów: 5
  • Push / Pull dla zaawansowanego do konsultacji

    podrzucania, odbijania i innych gówien. po treningach b1 jestem nieprzytomny kiedy wracam do domu. chcąc się przykładać w każdym ćwiczeniu trening zajmuje mi 90 minut i jak wspomniałem na koniec jestem dętka. poczytałem nieco w dziale i widzę

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 5090 | Data: 2011-08-12 18:11:43 | Liczba SOGów: 2
  • Mój pierwszy raz

    że znajde tutaj fachowych doradców : wyliczyłem na tej podstawie swoje całkowite zapotrzebowanie kaloryczne: przykład: mężczyzna, ektomorfik, 20 lat, 60 kg, 180 cm, 3 intensywne treningi siłowe po 45 minut właściwa dla tego typu budowy

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 671 | Data: 2008-11-02 13:34:54 | Liczba SOGów: 0
  • Wysokotłuszczowa Dieta a budowanie masy !

    ok. 3000kcal chciałbym sie dowiedzieć, czy możliwe jest budowanie masy na diecie typowo tłuszczowej podany przykład w tabelce poniżej gdzie wartość węgli nie przekracza 50 70g na dzień. reszta kcal pochodzi głownie z tłuszczy oraz

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 271 | Data: 2014-12-02 13:17:08 | Liczba SOGów: 0
  • 70 kg, 170 cm

    bo on blokuje jej wchlanianie . macie jakies linki ktore by pomogly mi ja uzolyc albo jakbyscie mogli to podac przyk adowa diete ktora by spelniala moje wymagania z góry dziex

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1867 | Data: 2009-09-20 15:08:14 | Liczba SOGów: 0
  • przygotowanie treningu na wakacje (pomoc)

    obciążnikami w rękach 0.5 1.5 kg max. nie więcej, bo stawy się wyeksploatują! eksplozywność i dynamika: przyk adowa rozpiska: dzień 1: wyskok z przysiadem i jedna ręka do góry 3 serie po 8 10 powtorzen przeskoki obunóż przez

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 1057 | Data: 2012-05-21 22:34:31 | Liczba SOGów: 0
  • Beta-karoten - szkodliwy dla palaczy

    czerwone. im bardziej intensywny kolor, tym wyższa za¬wartość beta karotenu. marchewka i pomido¬ry są tego doskonałym przykładem. ich wyraź¬ny kolor odzwierci dla znaczne ilości beta ka¬rotenu, które zawierają. innymi źródłami są pomarańcze, dynie,

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 5056 | Data: 2005-10-22 21:42:33 | Liczba SOGów: 2
  • Wygram z Saletą po raz drugi – Marcin Najman dla Fight24.pl

    sił” – mówi marcin najman. wywiad na stronie: http://www.fight24.pl/wygram z saleta po raz drugi marcin najman dla fight24 pl/ zmieniony przez b real w dniu 2011 10 25 15:01:55

    Odpowiedzi: 86 | Ilość wyświetleń: 8244 | Data: 2011-10-25 15:01:34 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta na brzuch

    się, że aby uzyskać lepszy efekt, trzeba utrzymywać dietę 7 . mam 13 lat 1 gimnazjum więc nie może ona być jak dla dorosłego! 12 nie jem nic po 18:00, ograniczam słodycze no narazie nie uprawiam dużego wysiłku nie licząc basenu oraz ćwiczeń

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 7444 | Data: 2008-04-06 15:38:29 | Liczba SOGów: 0
  • [ART] Cykl dla zwykłych ludzi. Zwycięska praca konkurs marcowy sfd.pl

    takie jak: białka, gainery, witaminy, omegi itp. gdyż jest to sprawa wysoce indywidualna. wracając do meritum, przykładowo mamy młodego kulturystę, staż około roku typowy ektomorfik. jakiś czas temu dowiedział się czym jest odpowiednie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1027 | Data: 2009-04-02 16:04:24 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na uda i posladki dla dziewczyny

    dieta jest, problem w tym ze chudnie wszedzi oprocz pupy i nog, tzn brzuszek elegancki wszystko git tylko ten dol jakis oporny. trzeba wiec wziac sie za cwiczenia, co polecacie jakies wykroki, co jeszcze dziewczyna trenuje koszykowke rekreacyjnie.

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7410 | Data: 2008-01-06 01:00:19 | Liczba SOGów: 0
  • TRENING OBJĘTOŚCIOWY DLA CIĘŻAROWCÓW

    około 5 dni zanim przeciętny zawodnik przestanie kuleć. trening początkujących/średniozaawansowanych faza 1 oto przykładowy trening oparty na pięciodniowym cyklu patrz tabela nr, 1 . kiedy zastosujesz metodę przez 6 treningów na każda część

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2210 | Data: 2008-02-19 18:04:05 | Liczba SOGów: 0
  • Choroba Lesniowskiego Crohna + Dieta na mase - prosze o help :)

    + osłonowo controloc 40mg/doba przytyłem do 88kg i teraz chciałbym wrócic na siłownie. problemem jest oczywiscie dieta ktora wstepnie ulozylem tak: założenia: dieta musi byc: ubogoresztkowa, w miare latwostrawna i musi jak najmniej draznić

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6398 | Data: 2009-11-24 01:13:39 | Liczba SOGów: 1
  • Książka kucharska z przepisami dla sportowców

    czy znacie tytuły takich książek, ew. czy polecacie jakieś jak wiadomo, dieta na mase z natury jest ciężka do urozmaicenia, a większość przepisów z sfd jest... no raczej wolałbym nieexperymentować

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 7385 | Data: 2008-03-19 16:58:02 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja do oceny

    sobie posiłki. staram się unikać słodyczy, jednak zdarzają się chwile słabości i potrafię wtedy pożreć na raz na przykład tabliczkę czekolady. cel : zjechać z poziomem tłuszczu do 7% i utrzymać ograniczenia żywieniowe : raczej brak stan zdrowia

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 584 | Data: 2013-01-02 12:34:25 | Liczba SOGów: 0
  • DT koszykówka/cross-fit

    1.75x72= 105 125g węgle: dnt ]5x72=350g w dt ]6x72=420g w tłuszcze: dt ]2x72=140g t dnt ]1.5 1.75x72=10 125g oto przyk adowa micha na dt, na dnt wrzuce jakos jutro: [img][img]http://imageshack.us/a/img703/8623/dieta20130121.png[/img][/img]

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 1776 | Data: 2013-01-20 21:16:54 | Liczba SOGów: 0
  • Tomekkkkk // redukcja // bieganie + dieta i treningi w domu :)

    kiedyś chodziłem na siłownie, ale nigdy nie było to coś dłuższego od 2 3 miesięcy, i raczej za bardzo się do tego nie przykładałem =/ obecny trening: od półtora miesiąca sporo biegam, teraz będzie to 5 dni biegowych + 1 dzień treningu

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 3160 | Data: 2011-05-01 23:12:25 | Liczba SOGów: 0
  • D.Szukała - Dieta&Olimp

    witam ! opracowałem dla was przykładowy jadłospis o charakterze anabolicznym z uwzględnieniem wybranych suplementów firmy olimp. jadłospis został

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 2557 | Data: 2002-12-25 16:28:42 | Liczba SOGów: 4
  • dieta dla kobiety

    wiec na poczatku dane wzrost 164cm, waga 52kg,latek 19.. chodzi mi o dobor diety ktora mialaby na celu zlikwidowanie tluszczyku glownie na brzuchu bo to moj najwiekszy problem .. oczywiscie wiem ze cwiczyc cwiczyc cwiczyc ale bez diety to niestety

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 7351 | Data: 2004-04-03 11:00:37 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA TŁUSZCZOWA WG ROBERTA KIESZA

    było 60g płatków owsianych na wodzie. w dniu piątym zwiększałem ilość spożywanych węglowodanów. była to faza tzw. „ładowania , w której zjadałem 200 g węglowodanów nie ograniczając przy tym ilości tłuszczy i białek. menu ulegało w tym dniu

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 4732 | Data: 2004-05-06 11:57:06 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}