SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przygotowanie fizyczne

  • JAK DOBRZE PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO SELEKCJI GROM-U???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    wymieniajcie tu swoje poglądy, jak dobrze przygotować się do selekcji. Jeżeli czyta to ktoś, kto na niej był, niech podzieli się z nami informacjami. Chodzi mi tu zarówno o dobrze przygotowanie fizyczne, jak i sprzętowe. "dowódca z dziesięciu żołnieży wybiera jednego, z dziesięciu tysięcy jeden tysiąc"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 17:56:28 Liczba szacunów: 0
  • [...] buja po mieśćie jak Kozaczek. Więc Edek wie juz jaki ma harmonogram dnia namawia władka an wspolny trening.PO czym układa plan dla siebie co mu gdzie pasuje technika,oraz przygotowanie fizyczne układa diete ,po czym biedakowi zabiera się z Władkiem za dobór ćwiczen... Plan dnia Edzia wygląda mniej więcej tak: 7.00-->-Wstaje je [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 18:44:37 Liczba szacunów: 5
  • [...] wzbogaci o cenne informację) ĆWICZENIA BOKSERA OGÓLNA CHARAKTERYSTYKA CWICZEN BOKSERA Podstawą osiągnięć w boksie, jak i w każdej innej dyscyplinie sportowej, jest ogólne przygotowanie fizyczne. Przygotowanie specjalne kształtuje boksera odpowiednio do po trzeb specyficznych właściwości boksu. Ćwiczenia, których założeniem jest realizacja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 13:22:55 Liczba szacunów: 0
  • ABC tenisa ziemnego

    Temat
    Inne dyscypliny

    Przygotowanie psychiczne Taktyka i psychologia są nierozdzielne. Te dwa elementy są, bowiem ściśle ze sobą związane, jednakże przygotowanie psychologiczne może wydawać się pojęciem znacznie szerszym, a równocześnie bardziej abstrakcyjnym. Owo przygotowanie potrzebne jest w każdym momencie: podczas treningu, ale także przed meczem, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 11:40:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] - Jak wyglądał Wolfsburg za Feliksa Magatha? Tego nie da się opisać. Treningi u tego szkoleniowca to prawdziwy obóz pracy. Magath słynie z tego, że stawia bardzo mocno na przygotowanie fizyczne. Niejeden kolega nie wytrzymywał i zdarzało się, że na obozach treningowych piłkarze z wysiłku wymiotowali i słaniali się skrajnie wyczerpani - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2011-09-09 21:56:51 Liczba szacunów: 0
  • Obciążenia psychofizyczne sportowców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Obciążenia zarówno fizyczne jak i psychiczne sportowców są ze sobą ściśle powiązane I mają ogromny wpływ na wynik sportowy. U zawodnika wyczynowego na światowym poziomie przygotowanie fizyczne ale przede wszystkim psychiczne - odgrywa ono ogromną rolę w koncentracji przed zawodami - dlatego oprócz trenerów zatrudniani są wysokiej klasy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2007-01-31 19:50:31 Liczba szacunów: 0
  • Ricardo Arona - Profil

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] opis mógłby dotyczyć Ricardo Arony - i wszelka zbieżność nie byłaby tu całkiem przypadkowa . Nałóg Najlepszym zawodnikom vale tudo nie wystarcza sam trening techniczny i przygotowanie kondycyjne . Tego akurat Aronie nie brak . Jest jeszcze coś , co nie wszyscy mają , a co stanowi o różnicy . . . - Tylko ty wiesz , co naprawdę czujesz w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2006-08-20 17:03:39 Liczba szacunów: 0
  • Witam serdecznie, Zazwyczaj sam badam, poszukuję, dociekam, kombinuję... ale czasem gubiąc się w gąszczu pytań i teorii, warto zapytać osób, które zajmują się tym samym. Mam następującą zagwozdkę, która jest raczej dla specjalistów, niz laików. Do rzeczy. W trakcie przygotowań do walki, zawodów, dysponujemy dużą różnorodnością środków [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-02-21 02:10:31 Liczba szacunów: 0
  • [...] kto spróbował swoich sił w dziedzinie sportów walki, doskonale wie jak bardzo mogą być wyczerpujące treningi. O sukcesie decyduje nie tylko technika, ale także doskonałe przygotowanie fizyczne i wydolnościowe organizmu. Jednym z kluczowych elementów dostosowania organizmu do znoszenia dużych obciążeń wysiłkowych w tej dziedzinie sportu jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-05-15 17:32:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] kto spróbował swoich sił w dziedzinie sportów walki, doskonale wie jak bardzo mogą być wyczerpujące treningi. O sukcesie decyduje nie tylko technika, ale także doskonałe przygotowanie fizyczne i wydolnościowe organizmu. Jednym z kluczowych elementów dostosowania organizmu do znoszenia dużych obciążeń wysiłkowych w tej dziedzinie sportu jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2011-05-20 11:09:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] kto spróbował swoich sił w dziedzinie sportów walki, doskonale wie jak bardzo mogą być wyczerpujące treningi. O sukcesie decyduje nie tylko technika, ale także doskonałe przygotowanie fizyczne i wydolnościowe organizmu. Jednym z kluczowych elementów dostosowania organizmu do znoszenia dużych obciążeń wysiłkowych w tej dziedzinie sportu jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2011-05-20 11:05:24 Liczba szacunów: 0
  • [...] kto spróbował swoich sił w dziedzinie sportów walki, doskonale wie jak bardzo mogą być wyczerpujące treningi. O sukcesie decyduje nie tylko technika, ale także doskonałe przygotowanie fizyczne i wydolnościowe organizmu. Jednym z kluczowych elementów dostosowania organizmu do znoszenia dużych obciążeń wysiłkowych w tej dziedzinie sportu jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-05-20 11:07:40 Liczba szacunów: 0
  • [...] kto spróbował swoich sił w dziedzinie sportów walki, doskonale wie jak bardzo mogą być wyczerpujące treningi. O sukcesie decyduje nie tylko technika, ale także doskonałe przygotowanie fizyczne i wydolnościowe organizmu. Jednym z kluczowych elementów dostosowania organizmu do znoszenia dużych obciążeń wysiłkowych w tej dziedzinie sportu jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-05-16 12:15:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] kto spróbował swoich sił w dziedzinie sportów walki, doskonale wie jak bardzo mogą być wyczerpujące treningi. O sukcesie decyduje nie tylko technika, ale także doskonałe przygotowanie fizyczne i wydolnościowe organizmu. Jednym z kluczowych elementów dostosowania organizmu do znoszenia dużych obciążeń wysiłkowych w tej dziedzinie sportu jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-05-20 11:11:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] kto spróbował swoich sił w dziedzinie sportów walki, doskonale wie jak bardzo mogą być wyczerpujące treningi. O sukcesie decyduje nie tylko technika, ale także doskonałe przygotowanie fizyczne i wydolnościowe organizmu. Jednym z kluczowych elementów dostosowania organizmu do znoszenia dużych obciążeń wysiłkowych w tej dziedzinie sportu jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2011-05-20 11:14:17 Liczba szacunów: 0
  • [...] kto spróbował swoich sił w dziedzinie sportów walki, doskonale wie jak bardzo mogą być wyczerpujące treningi. O sukcesie decyduje nie tylko technika, ale także doskonałe przygotowanie fizyczne i wydolnościowe organizmu. Jednym z kluczowych elementów dostosowania organizmu do znoszenia dużych obciążeń wysiłkowych w tej dziedzinie sportu jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-05-20 11:13:15 Liczba szacunów: 0
  • [...] wyglądać pewne rzeczy. W skrócie, chcecie zwiększyć siłę w siadzie, martwym ciągu, wyciskaniu na ławce płaskiej (lub skośnej) i wyciskaniu nad głowę? Jest to ogólne przygotowanie fizyczne (GPP). Chcecie również zwiększyć siłę w typowych dla strongman konkurencjach (i poprawić technikę, czas itd.)? Jest to specyficzne przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2013-08-30 07:20:26 Liczba szacunów: 5
  • Trening dla fighterów

    Temat
    Sztuki Walki

    Trenując sporty walki mamy świadomość, że przygotowanie techniczne jest równie ważne jak przygotowanie fizyczne. Wiemy również, że robienie czegoś dobrego za dużo przeobraża się w coś złego. Dlatego ważna jest równowaga. Fighterzy poszukuje coraz to nowych metod rozwoju siłowo-kondycyjnego. W łaski zaczeły powracać prymitywne narzędzia, dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2012-01-03 12:26:06 Liczba szacunów: 0
  • JUDO - historia i założenia

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sportowego. Od tego czasu judo ulegało samodzielnej ewolucji do postaci którą znamy obecnie. Od sztuki walki bez broni do pełnowymiarowego sportu olimpijskiego, w którym przygotowanie fizyczne pełni równie ważną rolę jak umiejętności techniczne. Nazwę JUDO można tłumaczyć jako "drogę do zwinności" lub "drogę ustępowania" (JU - zwinnie, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-27 21:58:55 Liczba szacunów: 0
  • Witam serdecznie! :) Niebawem kończę 18 lat i postanowiłem po liceum (o ile maturę zdam ) iść na studia wojskowe. Tylko jest jeden problem mianowicie moja nadwaga (85kg przy wzroście 173cm) :( drugi miesiąc chodzę na siłownie, zacząłem biegać, tylko właśnie bez żadnego planu odbywa się to bieganie. I taki plan chciałbym od Was profesjonalistów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-05-12 21:49:32 Liczba szacunów: 0