w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "przygotowanie do sezonu"

Strona spośród 163  stron dla zapytania: przygotowanie do sezonu

Przygotowanie do sezonu juniora

witam chciałbym zacząć indiwidulane przygotowanie do sezonu 2010/2011. jestem zawodnikiem drużyny która awansowała do i ligi mazowieckiej juniorów starszych.

Data: 2010-07-12 08:59:03 | Dział: Piłka Nożna | Autor: pilkarz155 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4655 |

Depciak / lekka redukcja/ przygotowanie do sezonu 2011/2012

prawo 2 rok no i uwielbiam chodzic na silownie i grac w siatkowke. moim głownym celem jest lekka redukcja i przygotowanie do sezonu siatkowki halowej na sezon 2011/2012. w lecie mam zamiar grac duzo w siatkowke plazowa. plus chce wziac udzial w

Data: 2011-05-09 20:38:45 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: Depciak | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4644 |

Przygotowanie do sezonu zimowego :)

jakoś bardziej zmotywuje bo mam z tym duży problem... [color=blue] cel jest jeden [/color]: przygotować się do sezonu zimowego...a co za tym idzie schudnąć, zmniejszyć obwód pasa, zrobić kondycję głównie biegową , być szybszym, zwinniejszym,

Data: 2013-07-30 17:03:50 | Dział: Odchudzanie | Autor: Detoxik | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 3691 |

Przygotowanie kondycyjne do sezonu

siema gram w koszykówkę o wielu lat i zawsze przygotowanie do sezonu polegało na 2 tygodniowym obozie, co koniec końców jest śmiechem na sali ; teraz mam 3 miesiące

Data: 2013-05-26 23:41:01 | Dział: Sporty Zespołowe | Autor: karmelo55 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3665 |

Przygotowanie do sezonu [poradnik]

związku, że w ostatnim mam sporo wiadomości odnośnie indywidualnej pomocy dotyczącej okresu przygotowania do sezonu postanowiłem założyć temat, który pomoże każdemu ambitnemu udoskonalić swoje możliwości piłkarskie… zaczynamy: piłka

Data: 2010-02-09 13:39:04 | Dział: Piłka Nożna | Autor: f4n | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 3656 |

Przygotowanie do sezonu

dieta tak staż 5 lat w skrócie chciałbym poświęcić okres od 2giej połowy sierpnia do końca listopada na przygotowanie typowo siłowe do sezonu rugby . grudzień to będzie przygotowanie do obrony pracy a od stycznia offseason i dużo agility i

Data: 2011-07-11 01:55:41 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Mazuro13 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3653 |

Trening kondycyjny, solidne przygotowanie do sezonu piłkarskiego

witam. właśnie zaczęliśmy okres przygotowawczy do sezonu mam 17 lat i właśnie dołączyłem do drużyny seniorów klasy okręgowej. od kiedy pamiętam grałem zawsze na środku

Data: 2012-07-05 23:22:16 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Aadalbert | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3641 |

wk33/Busido-Way of the Warrior czyli przygotowanie do sezonu

ziomalem z bf 3 mialem bloga pod nickiem omoplata .postaramm sie na biezaco pisac o moich przygotowaniach do sezonu moj cel to dlugi spychany na bok start w mma shido,shooto,almma obojentie co ,i znowu pojechac na submission.nie bede sie

Data: 2008-07-28 21:59:50 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: wk33 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3630 |

przygotowanie do sezonu->prosze o pomoc

szybkosc,przyspieszenie,wytrzymalosc sobota zajecia z pilka,plyometryka czy tak moga wygladac przygotowania do sezonu rugby interval rugby training to trening ktory jest z anglii wiec nie daje go do sprawdzenia..prosze o sprawdzenie

Data: 2007-08-06 16:10:27 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: ja_i_ja | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3630 |

Trenning na wytrzymalosc i sile - przygotowanie do sezonu

ankiete z moimi danymi. uprawiam od 5 lat downhill czyli wyczynowe kolarstwo gorskie i potrzebuje przygotowania do sezonu wzmocnienia. zalezy mi przed wszytskim na wytrzymalosci miesni i wzmocnieniu ich. jestem chudy i wysoki bo na 184 cm 60kg to

Data: 2012-02-08 12:31:36 | Dział: Rowery | Autor: kubabiki | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3627 |

Przygotowanie do sezonu

jak najlepiej przygotowac sie do sezonu w czasie przygotowawczym chodzi mi o zwiekszenie sily i poprawe szybkosci 3 mam do dyspozycji hantle.

Data: 2008-12-31 18:48:58 | Dział: Piłka Nożna | Autor: maly11358 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3626 |

Przygotowanie do sezonu-pytania

witam chcialem ten temat załozyc, poniewaz chce sie dowiedziec jak prawidlowo przygototwywac sie do sezonu pilkaraskiego. od jakich elementów rzemiosła piłkarskiego powinnismy zaczac czy od kondycji,szybkosci gibkosci

Data: 2008-06-24 23:45:05 | Dział: Piłka Nożna | Autor: jaa89 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3626 |

przygotowanie do sezonu-suplementy

witam mam pytanie ponieważ obecnie przygotowuje się do sezonu piłka nożna 3 liga , muszę nadrobić braki w wytrzymałości sile i mocy itd ponieważ rozpocząłem później przygotowania

Data: 2012-07-26 12:45:39 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Matioso | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3625 |

Przygotowanie do sezonu

, od listopada gram raz w tygodniu na hali 2h . wczoraj wszedłem na wage i sie troszke przeraziłem, 80kg. w trakcie sezonu mam zazwyczaj 70kg, w zimie dochodzilem do 75 max. treningi w klubie zaczynamy w lutym, prawdopodobnie 3 razy w tygodniu.

Data: 2008-01-09 10:55:06 | Dział: Odchudzanie | Autor: colbyco | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3625 |

Przygotowanie do sezonu z redukcja wagi!!

w trosce o nie spowodowanie kolejnego urazu kolana chciałbym się zapytać czy jest możliwe przygotowywanie się do sezonu w sposób taki w którym mógłbym spalić kilka kilogramów,ponieważ przez brak ruch nie byłem w stanie wykonywać żadnych ćwiczeń i

Data: 2011-02-22 17:12:14 | Dział: Piłka Nożna | Autor: randyorton | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3625 |

Przygotowanie do sezonu siatkówka.

witam. niedługo zaczynamy przygotowania do sezonu ligowego. chciałbym zacząć ćwiczyć już teraz w domu ponieważ całe wakacje mieliśmy wolne : . chciałbym poprawić moją

Data: 2010-08-26 22:59:53 | Dział: Sporty Zespołowe | Autor: poltawskiq | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3625 |

Jak zacząć trenować na tym co mam? przygotowanie do sezonu Piłka nożna

mi poradzić co robić na takim sprzęcie lub podac jakiś trening do tego co tu jest mam dobre 3 miesiące do początku sezonu może być też jakaś letka dieta dla początkującego. zależy mi na poprawie siły w nogach żeby mocniej ją kopać rozbudowaniu

Data: 2012-12-20 19:56:51 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: kanonier714 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3624 |

Przygotowanie do sezonu.

witam, mam 184cm wzrostu ważę 68kg. gram w piłkę i chce dobrze przygotować się do sezonu polecicie mi jakiś 3 tygodniowy cykl ćwiczeń dzięki, którym poprawię swoją szybkość, pierwsze metry sprintu. coś z

Data: 2013-02-03 23:02:17 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: yakuza1921 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3624 |

Przygotowanie do sezonu

witam.planuje przygotować się do sezonu ligi koszykówki amatorów w moim mieście.kupiłem karnet na siłownie pure,więc sprzęt jest dobry...mój staż to mniej

Data: 2013-07-22 13:47:50 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: KbA | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3623 |

Pomoc w przygotowaniu do sezonu..

płeć : m wiek : 24 waga : 90 wzrost : 180 cel treningowy : ogólna poprawa sylwetki i przygotowanie do sezonu fa staż treningowy na siłowni : w sumie kilka lat.. uprawiane inne sporty : futbol amerykański dostęp do sprzętu

Data: 2012-10-13 22:55:06 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: dziki_00 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3623 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: xxl mono | rower kross | iron horse 2000g | i jak wygladam | winstrol opinie | wacek po treningu | zma inkospor | ruszenie bicepsa | ip metanabol | xreme pro mass | pobita noga | praca dla kontrolera biletów | sluzba wiezienna praca | zamro enie | jujitsu silownia | system shock | katabolizm aeroby | puszka shocka | przygotowanie do sezonu | hst po 10