Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przewianie pleców

Strona 1 z 137

  • Przewianie?

    efekt przewiewu, bo było gorąco i duszno jak ******** , ja natomiast śpię przy drzwiach. czyżby było to tzw. przewianie do lekarza jakoś mi się nie widzi iść, tym bardziej że dziś jest niedziela a ból jest naprawdę udręczający np. przy

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 21310| Data: 2009-07-05 10:38:06| Liczba SOGów: 2
  • Trening Pleców (Podstawy dla Początkujących)

    ciąg lub wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia. czasem po prostu nie wiedzą jak zabrać się do porządnego treningu pleców generalnie patrząc na plecy od tyłu możemy podzielić je na trzy podstawowe części : zewnętrzną najszerszy grzbietu,

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 11630| Data: 2009-01-29 19:16:13| Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia mięśni brzucha i pleców (dyskopatia)

    witam , od około 2 miesięcy ćwiczę min brzuch i mięśnie pleców czynię to gdyż pracuję nad poprawą wyglądu swojego ciała jak również w niedalekiej przeszłośći miałem rwe kulszową ,

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 35624| Data: 2008-06-14 19:01:32| Liczba SOGów: 0
  • Szerokosc plecow - moje spostrzezenia

    ostatnio widze duzo postow z pytaniami o szerokosc plecow artykulow o plecach jest w ...... i jeszcze troche, ja przez ostatnie pol roku testowalem rozne zestawy cwiczen i rozne strategie. takze prosze o nie jechanie mnie, ze juz bylo, bo jednak

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 12732| Data: 2007-03-31 17:17:24| Liczba SOGów: 1
  • TRENING TREC-Marzec Trening Pleców.

    danych cwiczeń. co miesiąc opisze swój trening jednej z partii mięśniowej w marcu zajmniemy się treningiem mięśni pleców i tak aż opiszemy i przedyskutujemy wszystkie.podam przykładowy i szczegółowo rozpisze jak to wygląda w danym okresie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2093| Data: 2009-03-01 21:11:35| Liczba SOGów: 1
  • Trenuj z Mistrzem-Tomasz Papaj Lech i Userzy -trening całych pleców

    i okazja do poszerzenia wiedzy ,zdobycia doświadczenia oraz nawiązania sportowych kontaktów już 13 grudnia trening pleców z papajem,czyli tomaszem lechem. trening będzie typowo na masę tak jak to trenuje sam tomasz lech będzie dużo i ciężko. :

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 6102| Data: 2014-11-13 17:33:50| Liczba SOGów: 2
  • Ból dolnego odcinka pleców(miednicy) i strzykanie w biodrze.

    tygodni robię ćwiczenia rehabilitacyjne w domu tak jak wcześniej nie czeuje bólu lecz dopiero po lekkim rozciąganiu pleców skłon w przód, i szczególnie czuję ból w czasie skłonu w tył czy być może ten ból może jest od tego że nadmiernie się

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 24490| Data: 2006-08-15 20:23:05| Liczba SOGów: 0
  • wzmocnienie prawej strony pleców + masa

    2011/20110124201659 witam! na załączonym obrazku przedstawiłem mniej więcej stan moich pleców chciał bym rozwinąć bardziej prawą stronę pleców mam tam bardzo lich mięśnie. lewa strona pleców jest bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3750| Data: 2011-01-24 20:17:00| Liczba SOGów: 0
  • Trening pleców- Samir Bannout

    dzień 3 barki dzień 4 odpoczynek dzień 5 nogi http://www.youtube.com/watch v=wvjwdbkpnki trening pleców samir a bannout a samir atakuj mięśnie grzbietu pod różnymi kątami i ćwiczeniami. nigdy nie róbi pod rząd tego samego

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6294| Data: 2009-07-03 15:31:07| Liczba SOGów: 0
  • Bóle pleców po martwym ciągu.

    ale to nie wszystko. od czasu jak robiłem te ćwiczenie bolą mnie plecy/kręgosłup. na początku odczuwałem ból pleców przy takich czynnościach jak: schylanie się aby zawiązać buta, podnoszenie lekkich rzeczy z ziemi oraz odczuwałem ból np.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 13247| Data: 2008-11-13 14:51:14| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie odnośnie pleców

    witam! wiem że pytania odnośnie treningu pleców to raczej nie ten dział, ale moje pytanie trochę inne. cwiczę na siłowni, ale zawsze mnie fascynowały ogromne i grubo

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 5205| Data: 2013-03-23 22:02:19| Liczba SOGów: 2
  • pas neoprenowy na ból pleców?

    witam, od jakiegos czas dokucza mi coraz slabszy i teraz juz raczej sporadyczny bol w odcinku ledzwiowo krzyzowym. jestem w trakcie leczenia laser, prady, trening rehabilitacyjny i na dniach bede robil rtg jest podejrzenie dyskopatii. z

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7326| Data: 2007-05-07 14:20:18| Liczba SOGów: 0
  • trening pleców- co sądzicie

    robiłem tylko jedno ćwiczenie obecny plan zestawiłem tak jak widac gdyż: wykonując trening prostowników pleców jednocześnie pracują mięśnie dwógłowe i pośladkowe, końcowe ćw. na maszynie jest ostatecznym dobijającym ćwiczeniem natomiast

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3257| Data: 2007-11-14 20:58:32| Liczba SOGów: 0
  • Ból w dolnej części pleców

    drugi tydzień ćwiczę treningiem domatora. na ostatnim treningu, robiąc ostatnie ćwiczenie poczułem ból dolnej części pleców lędźwie podczas uginania rąk ze sztangielkami stojąc. nie jest to jakiś przeszywający, ostry ból, ale na pewno

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1952| Data: 2007-08-29 19:16:36| Liczba SOGów: 0
  • jakie ćw na górno środkowe cześci pleców?

    mam pytanie chce poprawic górno srodkowe cześci pleców ,nie chodzi mi o szerokość tylko grubość pleców sa to mięsnie chyba czworoboczne

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 17481| Data: 2005-07-30 20:30:46| Liczba SOGów: 1
  • Było cicho i spokojnie (kontuzja pleców)

    siedząc przy cieżarze 50 kilogramów, przy 4 powtórzeniu poczułem ukłucie w prawej części środkowych partii mięśni pleców wiem, że było to spowodowane moją nieprzebraną głupotą, poniewaz do tej pory wykonywałem to ćwiczenie bez oparcia pleców co

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 6675| Data: 2006-03-06 12:37:39| Liczba SOGów: 3
  • Martwy ciąg i ból pleców

    gdyż trochę czasu przyłożyłem do nauki go. jednak mimo to, po każdym treningu odczuwałem ból w dolnej części pleców z ciekawości nagrałem się podczas robienia mc i jednak moje plecy nie są do końca proste. przez 70% ruchu są wyprostowane jednak

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1052| Data: 2015-11-08 17:45:12| Liczba SOGów: 1
  • Trnening NA POGROBIENIE PLECOW

    z mojego doswiadczenia wiem ze ten trening jest skuteczny, lecz w glownej mierze nie zalezy to od obciazenia ale od samej techniki wiec jesli ktos sie na niego decyduje to bedzie musial trenowac bardzo intensywnie... cwiczenia te sa wam znane ale

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2022| Data: 2002-02-14 19:46:29| Liczba SOGów: 0
  • Ból pleców od odcinka lędźwiowego aż do piersiowego, wyniki MR

    witam, od pół roku borykam się z okropnym bólem pleców który rozciąga się od samego dołu lędźwi aż do odcinka piersiowego, plecy po prostu sztywnieją i pieką. dodatkowo

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1971| Data: 2013-01-03 17:39:20| Liczba SOGów: 0
  • Bóle dolnej części pleców

    na siłownię tylko grałem w piłkę. prześwietlenia nic nie wykazały, a lekarz stwierdził, że muszę umięśnić tę część pleców krzyż . bóle pojawiają się gdy biegam oraz wykonuję skręty tułowia. na początku wydawało mi się, że przećwiczyłem mięśni

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 76294| Data: 2002-04-08 22:41:14| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}