Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przewianie pleców

Strona 8 z 134

  • Brzuszki - Ból pleców

    od kilku dni zaczelem robic trening brzuchów lecz po 3 dniach strasznie boląmnie plecy przy podnoszeniu. po lewej stronie gdzeis na srodku pleców macie jakies pomysły jak zaradzić

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1710| Data: 2011-08-13 21:36:46| Liczba SOGów: 0
  • Ból pleców!

    siemanko wszystkim. co może być przyczyną bólu pleców chodzi o odcinek lędźwiowy. jestem pewien że dobrze wykonuję ćwiczenia, koledzy robią tak samo czytałem o tym,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1704| Data: 2011-02-19 02:05:24| Liczba SOGów: 0
  • bol plecow

    jednak mimo wszystko mnie bolało w trakcuie treningu i na drugi dzien tez troszke... czy mam zaprzestać trenigu pleców czy moze mozna to jakos tak zmodyfikowac zebym mogl je cwiczyc zaznaczam ze chce jeszcze urosnąc

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1655| Data: 2004-08-01 00:01:59| Liczba SOGów: 0
  • szerokość pleców

    witam jakie mi byście polecili ćw na szerokość pleców mój plan jaki mam dotychczas to: 1.podciąganie na drążku nachwytem 2.mc 3.wiosłowanie sztangą podchwyt

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1640| Data: 2009-08-30 14:45:40| Liczba SOGów: 2
  • "Czucie" pleców podczas treningów

    zgięte ręce będę wdzięczny za odpowiedz na to pytanie, ponieważ po dłużej przerwie mam problem z czuciem pleców . wykonując serie na plecy czuje głownie biceps i przedramiona. nie wiem co źle robie... pozdrawiam d4rqu

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1623| Data: 2007-01-07 22:26:22| Liczba SOGów: 1
  • trening plecow

    witam chcialbym rozszezyc jakos bardziej trening plecow bo niepodobja mi sie cwiczenia silownia domowa 17 lat moj trening plecy+biceps martwy ciąg 4s 10 podciąganie na drążku nachwyt 4s 10 wiosłowanie sztanga 4s 10 dobra ilosc powtorzen

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1623| Data: 2010-09-30 18:40:58| Liczba SOGów: 0
  • bol pleców i jeszcze raz bol

    2010/20100718230246 witam ! otoz mam taki problem z ktorym sie uborykam od dłuzszego czasu otóz mam mocne bole pleców w okolicy dolnej parti.bol nasila sie przy schylaniu,siedzeniu bez oparcia itd.prosze bardzo o pomoc tzn co z tym

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1622| Data: 2010-07-18 23:02:46| Liczba SOGów: 1
  • lekki bol w dolnej czesci plecow

    witam mam taki lekki problem, mianowicie jakis czas temu okolo tygodnia temu robilem unoszenie tulowia z opadu i przesaddzilem troche z obciazeniem i mam leciutki bol na dole plecow, normalnie go nie czuje tylko jak sie schylam co o tym mylicie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1597| Data: 2008-04-04 13:49:10| Liczba SOGów: 0
  • grubosc plecow - dobry trening?

    interesuje mnie poprawienie grubosci plecow, jednak nie chce tez calkiem zapominac o szerokosci, zatem ulozylem taki plan: 1. drazek 3 x max 2. przyciaganie wąskiego uchwytu wyciagu w siadzie plaskim 3 x 12,10,8 3. przyciaganie uchwytu

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1596| Data: 2004-10-26 15:15:32| Liczba SOGów: 2
  • grubosc plecow

    jakie cwiczenia najlepsze na rozbudowe srodkowych i gornych czesci miesni grzbietu, na grubosc plecow

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1585| Data: 2008-12-31 12:42:50| Liczba SOGów: 0
  • TRENING PLECÓW . SOGI !

    wiek 17 , staż 7 8 miesięcy na jednym treningu pleców mam zamiar robić 3 główne ćwiczenia : podciąganie do klatki nachwyt , wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1582| Data: 2006-08-26 20:42:12| Liczba SOGów: 2
  • Maxymalne poszerzenie pleców podczas redukcji?

    moje pytanie brzmi czy jest możliwość poszerzenia pleców podczas redukowania. niby podczas redukcji mięśnie nie rosną, ale jeśli dopiero 2 tygodnie podciągam się na drążku to

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1541| Data: 2009-05-12 17:07:10| Liczba SOGów: 1
  • bol plecow

    witam! mam taki problem:kiedy cwicze brzuch wiszac pionowo i unoszac wyprostowane nogi do gory lub robiac poziomke odczowam straszny bol plecow w czesci ledzwiowej takie kucie jakbym mial tam jakas srube. bol wystepuje tylko po lewej stronie tuz

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1513| Data: 2006-08-28 21:42:34| Liczba SOGów: 0
  • Ból pleców.

    mam problem. czuje ogromny ból w lewym dolnym roku pleców zaczęło się to od 4 5 dni myślałem że przejdzie. ból wygląda tak że gdy idę nie boli mnie ale jak robię już bardziej

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1488| Data: 2010-03-02 23:23:35| Liczba SOGów: 1
  • Ból dolnego odcinka plecow - kregoslup??

    witam. na wstepie powiem, ze trenuje juz 4 lata ze sporymi przerwami. w ostatnim roku 2010 cwiczylem luty maj. nastepnie rozpoczalem treningi we wrzesniu i cwicze do dzis. problem polega, ze gdzies od okolo 2 miesiecy narastal bol w dolnym odcinki

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1485| Data: 2011-01-04 20:06:22| Liczba SOGów: 1
  • bol plecow przy wioslowaniu

    mam pytanie: przy wioslowaniu odczuwam lekkie bole w dolnym odcinku plecow. cwiczenie wykonuje technika zaprezentowana w atlasie, a ciezar raczej nie jest za duzy. czy cos oprocz techniki i doboru ciezaru moze wplywac na te bole

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1402| Data: 2006-10-06 23:57:59| Liczba SOGów: 1
  • Ból pleców

    od jakiś 4 miesięcy co jakiś czas występuje u mnie ból pleców pod łopatką. zazwyczai robiło mi sie to po treningu na klate. ból już długo sie nie pojawiał póki nie zacząłem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1387| Data: 2004-10-18 11:54:39| Liczba SOGów: 0
  • Jak zbudowac srodkowa czesc gory plecow

    witam! mam problem, dlatego ze nie wiem jak zbudowac miesnie u gory plecow pomiedzy lopatkami, ta najblizej kregoslupa. jakie cwiczenie byscie polecili

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1375| Data: 2008-03-30 21:08:05| Liczba SOGów: 0
  • Grubość Pleców

    witam wszystkich , chciałbym sie poradzic w sprawie moich pleców moj staz to 6 miesiecy. 179cm wzrotsu , waga 80kg . jestem zaniepokojony poznieważ moje plecy ` nie rosną ` w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1368| Data: 2008-02-05 18:57:23| Liczba SOGów: 0
  • dolna część pleców

    mam pytanie jak poszeżyć dolną część pleców z góry dziękuje 3

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1355| Data: 2005-09-24 10:11:38| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}