Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przetrenowane miesnie

Strona 42 z 169

  • Trening miesni ud

    w jaki sposob mozna domowymi sposobami trenowac miesnie ud mam laweczke niestety bez urzadzenia do cwiczenia nog sztange, sztangielki i stojaki na ktorych robie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1561| Data: 2004-06-18 11:57:59| Liczba SOGów: 0
  • ile seri i powtorzen na rzezbe??

    czyli:12 10 8 8 czy naprzyklad stalym ciezarem i ile seri i powtorzen na dana partie.czy jak bede robil rzebe to miesnie beda rosly czy tylko sie uwidatnialy bo chcialbym to i to.nie wiem czemu ale atlas cwiczen mi nie chodzi jak zalaczam atlas to

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 40493| Data: 2004-07-22 14:47:00| Liczba SOGów: 1
  • nie moge wytrzymac!!!

    od kilku dni zaczelam cwiczyc miesnie dolne brzucha w zwisie. podciaganie kolan do klatki. generalnie cwiczenie to bardzo mi odpowiada, czuje jak mi

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1245| Data: 2003-03-07 22:06:24| Liczba SOGów: 1
  • lekarstwa

    cześć! chciałem się zapytac czego uzywacie na np. bolace miesnie po trenningu, czy stosujecie jakies lekarstwa maść czy coś na rany powstale podczas trenningu ja zaczołem

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2704| Data: 2001-12-03 21:33:40| Liczba SOGów: 0
  • TRENING ANABOLICZNY!!!!!!

    jednoracz 2 s 8 pow + 10pow rostowanie ramion na wyciagu 2 s 12pow pompki w podporze 2s 12pow dzien piaty miesnie czworoglowe i dwuglowe nog przysiady ze sztanga 3s 8 12pow suwnica 2s 10pow +12 wyprost nog na maszynie 3s 12 pow

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1465| Data: 2003-11-05 13:08:28| Liczba SOGów: 1
  • 3 KG WPC + 400g PEPTYDU L-GLUTAMINY = dobre połaczenie ????

    mam jedno pytanko.czy po 3 kg wpc 80% będzie widać jakis efekt np.troszeczke bardziej widoczne miesnie ,minimalny wzrost obwodów itp do tego chce dodac 400g peptydu treca tutaj sugeruje się artykułem treca bardzo

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1104| Data: 2004-06-13 10:37:26| Liczba SOGów: 0
  • winstrol depot tabletki 2mg PIERWSZY CYKL DORADCIE ---POMOCY!!!

    w tych sprawach wiem cos ale pyta sie was o poradzcie!!! zalezy mi na definicji oraz aby fajnie zakreslic miesnie i spalic lekko brzuszek w tym celu postanawim sobie biegi i brzuszki a teraz omnie staz 4 lata waga 98 kg wzrost 182 budowa

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 3439| Data: 2009-01-11 01:22:46| Liczba SOGów: 1
  • co wybrac

    listonosz od 8 do 15 duzo chodze w dosc szybkim tempie co dobrze wplywa na gubienie tluszczyku ale nie najlepiej na miesnie sa jakies suplementy ktore by chronily moje miesnie do tego chcialbym dokupic cos poczym rosla by mi sila a organizm

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1631| Data: 2007-12-01 14:28:13| Liczba SOGów: 1
  • Dieta, bialko i tętno, proszę o pomoc

    sroda free, czwartek body shape, piatek, sobota aeroby.i oczywiscie nic nie chudna, tylko czuje,jak twardnieja miesnie pod tluszczem. mnie na miesniach nie zalezy, poki co, tylko na schudnieciu. obliczylam, ze białka to 166g/664 kcal

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1776| Data: 2005-04-18 16:10:44| Liczba SOGów: 1
  • Alkohol i

    marihuana . wiadomo jaki wplyw na alkohol na miesnie a jeszcze jak sie jest na bombie to juz w ogole. a jak jest z tym drugim czy ziolo tez tak zle wplywa na

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 2279| Data: 2009-12-23 16:24:59| Liczba SOGów: 2
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    czas moge sie spodziewac fajnych efektow czy po poltora miesiaca cwiczen jest szansa, zeby zarysowaly mi sie fajnie miesnie [jestem niecierpliwa, wiec chce wiedziec, jak mam sie nastawiac, zeby sie nie zniechecic za szybko] pytanie: k

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 25938| Data: 2005-02-28 16:01:41| Liczba SOGów: 3
  • Jak trenowac brzuch na HST

    brzuch na hst przez 3 miesiace cwiczylem na lawce pochylej 3 serie 3 razy w tygodniu po 15 powtorzen i miesnie rozwijaly sie dobrze, ale chyba przyzywczaily sie do wysilku i przestaly rosnac. ostatnio probowalem dodawac obciazenie, zgodnie z

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1437| Data: 2005-02-17 19:00:45| Liczba SOGów: 1
  • Pomoc z dieta

    2 moim celem nie jest zrobienie nie wiadomo jakiej masy, chce po prostu zmienic nieco proporcje tluszcz / miesnie poruszac sie dla zdrowia, i ogolnie poprawic sylwetke. poki co trening przez 2 miechy chce zrobic 3x tyg, kazda grupa miesniowa po

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1214| Data: 2008-01-13 14:39:48| Liczba SOGów: 0
  • Pomozcie mi spelnic marzenie

    moze i laikiem bo trenuje 2lata, ale nie moge osiagnąć formy. znacie jakis sposob zeby w miesiac czasu wyostrzyc miesnie pozbyc sie wody spod skory i zeby miesnie wygladaly na twardsze, czy da sie to zrobic w miesiac bez koksu ile razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1069| Data: 2005-06-28 15:18:10| Liczba SOGów: 0
  • Dobry rozciąg!!!Czy tak naprawde jest potrzebny????

    sposobów i nic!!słyszalem ze dobry rozciag nie jest tak potrzebny do zadawania silnych kopniec lecz licza sie miesnie czworogłoweri miesnie skosne brzucha czy to prawda i jaki trening polecacie na rozciaganie thx!! hirman

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2765| Data: 2003-12-09 17:50:17| Liczba SOGów: 0
  • Skolioza a cwiczenie Capoeira

    w okolicy ledzwiowej, ale do zniesienia bez srodkow przeciwbolowych . naczytalem sie o tym, ze trzeba wzmocnic miesnie plecow i rozciagnac miesnie klatki piersiowej. i teraz pytanie: czy skrzywienie kregoslupa dyskwalifikuje uprawianie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1303| Data: 2007-09-04 15:26:43| Liczba SOGów: 0
  • POMOCY!! WAŻNE!!

    sam w niewielkim stoipniu posiadam... w wielu z nich jak zalecenia do jej zwalczenia pisano ze należy rozciągać miesnie przykregoslupowe wzmocnic posladki i rozciagnac miesnie biodrowo ledzwiowe. chcialem się zapytać w jaki sposób jakie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1362| Data: 2005-08-26 08:30:52| Liczba SOGów: 1
  • czy dobrze robie??

    temu wyciskalem 37.5 kg 2 razy. chcę sie pozbyc troche tłuszczu z brzucha : a przy tym cwiczyc na mase zeby miesnie urosły : moje wymiary znajdziesz w profilu 1.ile czasu już trenujesz czy robisz to systematycznie jeśli tak to ile czasu.

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 1416| Data: 2003-07-08 18:30:25| Liczba SOGów: 1
  • A6W a tłuszcz

    witam, czy po wykonaniu całego cyklu a6w robie 3 dzien , spadnie mi tez troche tłuszczu czy tylko wyrobia sie miesnie do tego nie jem nic po 18 przed 18 normalnie jem jak zawsze , tylko ze same dania beztłuszzcowe kurczak , ryz ,

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 108248| Data: 2007-01-09 23:14:19| Liczba SOGów: 1
  • przyjakim bf widac miesnie brzucha??

    witam tak jak w pytaniu przy jakim bf. widać mięśnie brzucha bo podobno przy 10%bf. a ja mam wg.wyliczeń 13%bf.czy to możliwe żeby przy takim bf. było widać

    Odpowiedzi: 83| Ilość wyświetleń: 22730| Data: 2006-05-05 16:38:48| Liczba SOGów: 15

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}