Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przerw tydzien czy dwa

Strona 2 z 5000

  • Dwa wyciskania na barki - co myslicie?

    kąt 80 85 stopni. jako i cwiczenie na barki robię unoszenie bokiem bo dobrze mnie rozgrzewa przed wyciskaniami. czy dwa wyciskania w sumie 8 serii to nie za duzo . ale czuje niezłe zakwasy po takim treningu.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1087| Data: 2007-01-12 23:24:26| Liczba SOGów: 0
  • Kreatyna czy spalacz

    klatkę co polecacie bardziej: ten spalacz: http://www.e suplementy.pl/product_info.php cpath=22&products_id=883 czy tą kreatyne: http://www.e suplementy.pl/product_info.php cpath=24&products_id=534 oczywiście do tego, codziennie na

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1706| Data: 2007-06-02 17:20:12| Liczba SOGów: 0
  • Z czym połączyć nitrobolon II??

    witam, mam dużą puche nitro ii i chciałbym to z czymś połączyć. pewnie większość z was doradziła by mi cell pumpa, ale brałem go już i jakoś na mnie nie działał, już lepiej

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1614| Data: 2008-03-13 19:43:51| Liczba SOGów: 2
  • klatka 1 czy 2 razy w tygodniu

    witam, mam do was pytanie przy priorytecie klatki, czyli moim najwiekszym celu lepiej jest ja cwiczyc raz czy dwa razy w tygodniu. czytalem kilka planow i juz sam nie wiem. ps dodam ze trenuje juz ok 2 lat. co o tym sadzicie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1196| Data: 2005-11-20 11:05:25| Liczba SOGów: 1
  • dieta na wycinke

    mleko 2.chleb razowy, mozzarella 3.ryz, piers z kurczaka bez skory, sporo swiezych warzyw, orzechy wloskie 4.tunczyk, swierze warzywa, odzywka wpc trening 5.serek wiejski, odzywka wpc dieta ulozona na 2300 kalorii b 160/t 60/w 180 do tego

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 14324| Data: 2011-03-27 14:50:54| Liczba SOGów: 0
  • *** PODSTAWOWE INFO N/T SAA I INNYCH ***

    zażółceniu skóry, osłabieniu lub objawach podobnych jak w czasie przeziębienia nudnościach, wymiotach powinno się przerwać cykl i udać do lekarza. ponieważ okres aktywnego półtrwania metanabolu to około 4h należy dawkę dzienną podzielić aby

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 82457| Data: 2006-06-06 22:42:47| Liczba SOGów: 63
  • [ART]'Clean food' vs 'IIFYM' [zdrowe jedzenie vs niezdrowe jedzenie]

    back [size=small]dr. john berardi[/size] pora na temat o odwiecznej walce ‘dobra’ ze ‘złem’, białego z czarnym, czyli ‘czystego’ jedzenia z ‘nieczystym’. [img]http://img691.imageshack.us/img691/8717/a1b9[/img] [size=big]co nazywany

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 16783| Data: 2014-02-20 15:43:05| Liczba SOGów: 16
  • Czy miesnie moga zmieniac ksztalt ?

    czy mięśnie mogą zmieniać kształt a więc znów stoisz przed lustrem, próbując ocenić, czy cała ta ciężka praca nie

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 11660| Data: 2006-08-16 22:44:56| Liczba SOGów: 11
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    jak się narobić i gówno z tego mieć czyli widać, że chłop daje ale klatka jak karton po musztardzie po licznych namowach postanowiłem naskrobać coś o

    Odpowiedzi: 820| Ilość wyświetleń: 148315| Data: 2006-06-07 04:20:56| Liczba SOGów: 441
  • Kawa czy herbata część I

    mam pewne watpliwosci. zalozmy ze trening koncze ok 19, 20 jak wtedy powinien wygladac posilek po nim. samo bialko czy dorzucic wegli by uzupelnic glikogen a jak ten rozklad b i w zmienia sie gdy na trening ide ok 12, 13 co sie zmiania

    Odpowiedzi: 63480| Ilość wyświetleń: 1091380| Data: 2003-01-01 20:03:01| Liczba SOGów: 127
  • Kilka słów Arnolda o treningu

    organy wewnętrzne mieszczą się w ochronnej powłoce mięśni i tkanek łącznych. jeżeli ta warstwa zostaje osłabiona albo przerwana, mogą się wysunąć, powodując przepuklinę. jeżeli w dolnych partiach brzucha czuje się ból lub naciągnięcie po ostrym

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3894| Data: 2007-08-05 15:13:52| Liczba SOGów: 2
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    w gp opola 2015 wzięłam udział w zorganizowanych przez sylwię i artura konsultacjach. chciałam tylko się dowiedzieć nad czym warto byłoby popracować ale usłyszałam magiczne nadaje się : pp w piątek pojechałam z cruellą do śremu, pokazałyśmy

    Odpowiedzi: 711| Ilość wyświetleń: 80911| Data: 2015-06-07 01:09:47| Liczba SOGów: 62
  • Bas Rutten - obszerny wywiad

    to nam powiedział i jeszcze, że chciał mieć profesjonalistów przy stole sprawozdawczym i ... bas: ... pozwól, że ci przerwę... najlepsze jest to, że w twoim wywiadzie on powiedział, że ja i mauro sami odeszliśmy. w wywiadzie dla cbs sports

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 2664| Data: 2007-03-17 19:38:49| Liczba SOGów: 3
  • ABC tenisa ziemnego

    tej która jest najbliżej. im dalej tym lepiej, bo dłużej. rozmawiaj z ludźmi, którzy są wokół kortu. rób to nieprzerwanie, by pokazać przeciwnikowi, że nie jest on wart żadnej uwagi. po prostu możesz robić wszystko a i tak z nim wygrasz.

    Odpowiedzi: 152| Ilość wyświetleń: 33375| Data: 2005-04-20 11:40:26| Liczba SOGów: 5
  • [art] Split - partia 2x/tydzien. Dla początkujących i nie tylko...

    takie jak nagłówek tego akapitu, postanowiłem napisać mały artykuł na temat treningu dzielonego gdzie każdą partię ćwiczymy 2x w tygodniu. jest to alternatywa dla wszystkich niechętnych wobec treningu całościowego fbw . co prawda nie zmienia to

    Odpowiedzi: 531| Ilość wyświetleń: 161652| Data: 2008-06-13 22:45:22| Liczba SOGów: 157
  • Aldo czy McGregor? Zaklad

    minusuja xd glos i zaklad sa wazne tylko przy napisaniu wygra aldo 1. wygra conor to kazdy glos wasz to jeden tydzien dla kazdego z was w avatarze conora to co ostatnio wrzucilem z kamery z dolu czyli np. 10 osob napisze ze wygra aldo to 10

    Odpowiedzi: 94| Ilość wyświetleń: 5872| Data: 2015-12-07 11:19:27| Liczba SOGów: 9
  • [ART] Oszukane posiłki [cz.I] - cheat meal & cheat day

    w zależności od swoich krótkoterminowych lub długoterminowych celów, ogólna idea jest taka, aby spożywać ‘czyste’ kalorie, unikać wysoko przetworzonych produktów zawierających duże ilości cukrów [głównie hfcs], spożywać wysokiej jakości, dobrze

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 26418| Data: 2013-11-06 15:58:55| Liczba SOGów: 22
  • [ART] Jak się przygotować i jak przetrwać urlop?

    nie ważne ile ich masz. ale nic nie podjadając pomiędzy. aby każdy dzień nie wyglądał tak, że jesz 24h/7 mając przerwę tylko na sen. ***************************************************** [color=orange][size=big] 3] 7dni + [/size][/color]

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2570| Data: 2016-07-06 11:07:47| Liczba SOGów: 6
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    witam 1 jak ostatnio zauwazylem,wiekszosc sportowców zaczyna rezygnowac z tego suplementu badz nie wiedzą,po co on jest...w wyszukiwarce nie znalazłem dokładnie opisu na jego

    Odpowiedzi: 564| Ilość wyświetleń: 295722| Data: 2006-05-10 23:25:42| Liczba SOGów: 137
  • Kawulski: Niech ludzie pamiętają, kto otwierał te drzwi

    rano muszę pracować dalej. ten stały postęp mnie nakręca. może się wydawać, że masz pracę jak marzenie. miesiące przerwy miedzy galami, a kasa płynie. jak to jest w rzeczywistości przede wszystkim to codzienne funkcjonowanie w ramach firmy,

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2111| Data: 2011-01-21 12:23:25| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}