Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: przepisywanie ziemi emerytura krus

Strona 28 z 141

  • Samoobrona

    i wiać. z grupą tak czy owak masz małe szanse wygranej zwłaszcza gdy mają jakąś broń . uważaj żeby nie upaść na ziemię. gdybyś się tam już znalazł i nie zdążył wstać, skul się i osłaniaj rękoma głowę. 5. niskie ataki: bardzo skuteczną

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 3693| Data: 2003-11-16 23:28:28| Liczba SOGów: 2
  • Dziennik treningowy by Men's Physique Rafał Zabawa

    na rok 2015 i starty w moim ostatnim roku juniora. w tym roku zaliczylem: debiuty kulturystyczne: 3 miejsce puchar ziemi puckiej: 3 miejsce

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 5481| Data: 2014-05-20 15:32:45| Liczba SOGów: 2
  • ARTYKUŁ: Jedność pięciu elementów

    się o pięciu elementach, twierdzi się, że metal rodzi wodę, woda rodzi drzewo, drzewo rodzi ogień, ogień rodzi ziemię, ziemia rodzi metal. to jest cykl rodzenia. metal pokonuje drzewo, drzewo pokonuje ziemię, ziemia pokonuje wodę, woda pokonuje

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1629| Data: 2005-12-05 12:17:18| Liczba SOGów: 2
  • "Kung fu nie sprawia przyjemności"

    w hollywood. dla chińczyków ukończyć shaolin to tak, jakby otrzymać dyplom harvardu wyjaśnia jiang. twarzą do ziemi piąta rano, pięcioosobowa grupa biegnie po 600 letnich schodach. pobliska góra damadong, wysoka na 800 m z kątem

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 3621| Data: 2009-06-07 21:18:47| Liczba SOGów: 2
  • Sędziowanie w judo dla laików%-)

    zasługują: zdobycie czwartego shido 3 stosowanie dźwigni poza stawem łokciowym podniesienie przeciwnika z ziemi i ponowne rzucenie go o matę noszenie podczas walki twardych lub metalowych przedmiotów wydawanie niepotrzebnych

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5385| Data: 2008-07-31 21:35:54| Liczba SOGów: 11
  • [BLOG]vidalsfd/Przełamywanie schematów.

    4: plecy i bary hypertrophy day ćwiczenie na siłe i dynamike: wiosłowanie lub pendlay rows wiosło z zatrzymaniem na ziemi cięzaru 6 sets of 3 reps with 65 70% of normal 3 5 rep max chodzi o to aby wyrabiać w tym ćwiczeniu dynamike należy

    Odpowiedzi: 201| Ilość wyświetleń: 5401| Data: 2014-01-28 08:59:53| Liczba SOGów: 0
  • 10 porad jak utrzymać silne, wolne od bólu plecy.

    w martwych ciągach. martwe ciągi są bardzo popularne na siłowniach. ćwiczenie polega na podnoszeniu sztangi leżącej na ziemi przy wyprostowanych nogach, na wysokość wyprostowanych do dołu rąk. jest wielu młodych zapaleńców wręcz podrywających

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1559| Data: 2004-04-11 12:21:08| Liczba SOGów: 1
  • stawy klanowe, przykurcze miesni

    do konca kolan. byc moze ze od siedzenia przed kompem nieraz cale nocki bez ruchu miesni konczyn dolnych siedzac na ziemi z wyprostowanymi kolanami, luka pomiedzy tylnym miesniem kolana a podloga wynosi ze 3 cm. no cos tu jest chyba nie tak

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 5357| Data: 2009-02-08 00:58:09| Liczba SOGów: 0
  • rodzaje ćwiczeń i mięśni... pomocy :/

    sobie plan treningów zarówno na siłowni, jak i w domu i trochę głupio pisać np coś w stylu podnieś dwa hantelki z ziemi z pozycji koło nogi do pozycji koło brody prostując ręke itp 7 nie wiem jak nazwać następujące ćwiczenia: +jeśli leżę

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5353| Data: 2006-04-24 19:41:08| Liczba SOGów: 1
  • Tomasz Najduch w Grand Prix Polski wg regul K1!!

    najman, bo jakoś nie słyszałem tak czy siak, jeśli są mężczyznami, to powinni sobie wyjaśnić to wszystko… na ubitej ziemi wrocławianin rafał petertil zapytany, czy nie przeraża go fakt, że będzie się musiał bić z wyższymi i cięższymi od siebie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5351| Data: 2006-02-02 21:41:43| Liczba SOGów: 1
  • Zawody Ciechocinek.

    witam. czy wiecie może czy w tym roku odbędą się iii mistrzostwa ziemi kujawskiej w ciechocinku bo nic nie słychać narazie a co roku się odbywały ok. czerwca lipca. ma ktoś jakąś wiedze na ten temat. oprócz armpowera :p pozdro

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5337| Data: 2012-06-03 20:44:33| Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba, plan do oceny

    3x 1. wyciskanie na płaskiej x20 2. przysiad ze sztangą na barkach x20 3. wiosłowanie sztangą x20 4. „żuraw na ziemi x20 5. spięcia w leżeniu z uniesionymi nogami x20 3x. 1. wyciskanie za głowy x20 2. syzyfki x20 3. podciąganie

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 2536| Data: 2010-03-14 23:53:48| Liczba SOGów: 1
  • zadziory na palcach co moze je powodowac

    u mojej 10 letniej córki występują zadziory na palcach u rąk przy paznokciach.wygląda to tak jak by ciągle grzebała w ziemi i zdzierała skórę, okropny widok czasami krwawią.co może je powodować i jak można je skutecznie zwalczyć

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 5338| Data: 2010-11-02 21:59:57| Liczba SOGów: 0
  • Porady dla początkujących biegaczy - część II

    się bólowi o ogarniającej apatii. zdrowy sen umożliwi prawie pełny odpoczynek. kto chce mocno stać nogami na ziemi musi nimi regularnie przebierać podczas lekkiego biegu prof. dr med. gerhard uhlenbruck źródło: biegiem przez

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 5328| Data: 2009-04-14 09:30:00| Liczba SOGów: 1
  • Ocencie moj Trening- co do poprawy

    za głową /15 /15 /15 wąskie wyciskanie na ławce /15 /15 / /15 brzuch: podnoszenie tułowia do 30 stopni nad ziemię nogi ugięte /20 /20 /20 podnoszenie prostych nóg do 30 stopni nad ziemię /20 /20 /20 nogi proste podniesione do 30 stopni

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 723| Data: 2006-08-05 11:40:10| Liczba SOGów: 1
  • Wywiady po polsku - Mark Kerr

    tymi kolanami igora vovchanchina kerr:zasady mówiły żadnego kolankowania gdy przeciwnik dotyka stopami i rekami ziemi można uderzac kolanem gdy nie jesteś na 4 łapach potoczne tłumaczenie heeheh ..... jeśli więc podniósłbym ręce w góre

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3519| Data: 2003-01-13 12:24:28| Liczba SOGów: 9
  • Kilka nurtujących pytań

    : 3. co można zrobić z kalectwem, jakim niewątpliwie jest rozciągnięcie +20 20 cm do podłogi przy próbie dotknięcia ziemi stojąc na wyprostowanych nogach po prostu ból w podudziach uniemożliwia dalszy ruch . wiem że ma to duży związek z moim

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 2511| Data: 2007-12-26 18:47:33| Liczba SOGów: 0
  • Eliminacje: Dwubój-I Ogóln.Wiosenne Zawody SFD 2013

    3 sekundy nie jest zabronione balansowanie ciałem i nogami próba jest zakończona w momencie dotkniecia nogami ziemi , niemożności zrobienia kolejnego powtórzenia lub przekroczenia czasu 3 sekund odpoczynku w pozycji dolnej sędziowanie tak

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 2499| Data: 2013-02-27 14:04:16| Liczba SOGów: 0
  • Rozpiętki...

    jedna ręką,co jest jedyną wadą systemu.napiszcie,czy to dobry pomysł i czy dobrze wykonuję ruch:gy moja ręka jest przy ziemi to lekko ją uginam tak,że jest równoległa do podłogi,a podnosząc ja stopnoiwo prostuję.czy tak jest ok it s nice to

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 5299| Data: 2001-12-09 17:33:55| Liczba SOGów: 1
  • Jak ćwiczyć biceps

    butelki 5litrowe z woda i piaskiem jedna waży wtedy 10kg klatka: wyciskanie na na płasko normalne pompki na ziemi 3x max z obciążeniem na plecach 15kg wyciskanie głową w dół pompki 3x max z obciążeniem na plecach 15kg wyciskanie

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 5300| Data: 2012-07-28 23:15:35| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}