Witam Potrzebuje przepisu na kapustę kiszoną, gdyż w sklepach ciężko dostać jest niepasteryzowaną, która posiada jakiekolwiek wartości. Najlepiej gdyby nie był to specjalnie skomplikowany przepis, wymagający 5 kg kapusty czy wielkiej beczki :) Z góry dziękuję!
[...] posiłek tak muszę odejmować ? 170g piersi z kurczaka, 50g ryżu białego, 300g warzyw na patelnę, 15g oleju kokosowego nierafinowanego (do smażenia), przyprawy Przykładowy przepis: Pierś z kurczaka doprawić i usmażyć na oleju kokosowym. Ryż ugotowac tak jak podano na opakowaniu. Warzywa usmażyć na pozostałości oleju po kurczaku. (680kcal, 45g [...]
Przepis prosty jak budowa cepa, makro zależą od wybranej wersji. Wersja LIGHT, składniki: 200gr mrożonych truskawek, 200ml mleka 0,5%, WPC (ja dałem 1 miarkę waniliowego, ale ilość i smak wedle uznania), trochę lodu w kostkach Wersja PYCHA, składniki: 200gr mrożonych truskawek, 1 mrożony banan (włożyć wcześniej do zamrażalnika pokrojony bez [...]
Czy istnieje jakiś przepis, który każe startowac na 100 m ze startu nieskiego?Bo się strasznie wolno zbieram i lepiej by mi było z wysokiego...:) It's nice to be important, but it's more important to be nice.
A ja chce zmodyfikować przepis, bym później śmiało mógł dodawać do placków owsianych na śniadanie. No to czym posłodzić ten dżem (wiśniowy) fruktozą ? Czy może glukozą ? Kombinował ktoś tak kiedyś ?
[...] ZASADY KONKURSU: -prosimy o wysłanie przepisu na posiłek wraz ze zdjęciem, w którego skład wchodzi białko Supreme Whey na adres e-mail: [email protected] -polubienie fannpage Iron Horse Series -zdjęcia [...]
Witam ! jak wyżej poszukuje przepisu" na fit nutelle" był jakiś czas temu taki przepis dość sławny krążył po ig , fb itd jakby ktoś coś to bym poprosił ;)
Tak się zastanawiam, czy czasem zbyt duże przywiązanie do tych składników odżywczych nie wpływa na sam rodzaj dania układanego przez dietetyka. Ostatnio moja znajoma dostała przepis (tutaj będę trochę ściemniać, bo nie pamiętam całego składu) tuńczyk, mleko, jajko, makaron, sól, pieprz, warzywa i coś tam jeszcze. W każdym razie gdy to zjadła to [...]
[...] się na szejki zamiast jedzenia lecz pomysłów na nie mam nie wiele ponieważ dotychczas nie miałem problemu z czasem na jedzenie. Zakładam ten temat abyście wpisywali swoje przepisy na pożywne i dietetyczne szejki, myślę że nie tylko ja mam taki problem z czasem na jedzenie dlatego mam nadzieje że ten temat przyda się nie jednemu proszę abyście [...]
Z góry uprzedzam, że jest to przepis tylko dla osób, które nie maja problemu z glutenem #glutenMorgen Składniki: 800g mąki pszennej 500g twarogu chudego 25g rodzynek 2 jajka (105g) skyr naturalny fruvita drożdze erytrytol ok 200g dawałam bardziej na oko Wykonanie: Jeśli używamy suchych drożdzy od razu mieszamy je z mąką, jeśli świeze robimy [...]
Witam i mam pytanie:słyszałam że oliwka z pestek winogron zmieszane z chili mają znaczenie w profilaktyce nowotworów.nie wiem czy to prawda.dostałam taki przepis od sąsiadki a ta jeszcze od kogoś.Prosze mi uwirygodnić.
sąn a forum różne przepisy na omlet, jaki jest najlepszy. Nie chodzi mi o jakiś tam, super deitetyczny czy coś, zwykły co można dodać np. szynke, pieczarki, ser. Podajcie mi przepis bo to pilne. No taka porcja na 2 przeciętne osoby
[...] na oliwie z oliwek z ryzem kurczak 250 gram ryz 100 gram Bialko whey sport definition Piers z kurczaka na parowaze 150 i ryz 50 gram Nalesnik z budyniem ( 400 kcal ) przepis z wk bardzo smaczny czasami dodaje owsianke i wtedy bomba jak brakuje wegli i na kolacje serek wiejski z pomidorem . Zmieniam czasami na wolowine i wychodzi mi tak [...]
Znacie moze jakis przepis zeby nie byl az tak skomplikowany na batony bialkowe?SZukam i same jakies kosmiczne przepisy,troche wegli tez moze byc nie zaszodzi
[...] ser żółty np.edamski, jogurt naturalny lub serek wiejski, przyprawy wedle uznania (np.czosnek,pieprz,lubczyk,zioła prowansalskie) Przygotowanie: Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. Szpinak i cebulę podsmażyć na patelni teflonowej.Kiedy puści sok dorzucić pokrojonego pomidora i dolać odrobinę wody,przyprawić i dusić na małym ogniu [...]
W związku z tym , że sporo ostatnimi czasy promocji na Łopatkę Wieprzową, postanowiłem to wykorzystać. Smaczne i proste pieczone kuleczki. Produkty: 1,5 Kg Łopatki Wieprzowej 2 jajka 4 cebule 3 ząbki czosnku 2 cukinie 30 g oliwy 20 g masła 100g sera żołtego Przyprawy do smaku (curry, przyprawa do mięs, zioła, pieprz, vegeta) Sposób [...]