Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: prostowanie tricepsu na laweczce skosnej w dól

Strona 1 z 1

  • opisy poszczegolnych cwiczen

    triceps prostowanie ramion ze sztangą prostą, łamaną usiądź na ławce z podparciem pleców, trzymając nad głową gryf sztangi na

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2144| Data: 2005-08-17 15:45:12| Liczba SOGów: 1
  • Plan na 3cm w bic.......

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1620| Data: 2003-11-30 13:52:59| Liczba SOGów: 0
  • Zwiększ swoje łapy o 3cm w miecha !!!

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 103| Ilość wyświetleń: 45675| Data: 2005-01-05 21:20:24| Liczba SOGów: 14
  • Plan do oceny

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1450| Data: 2006-06-25 15:05:03| Liczba SOGów: 0
  • 3 cm W BICEPSIE W 30 dni !!!

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 57345| Data: 2005-04-30 14:38:35| Liczba SOGów: 3
  • Duży biceps

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 28822| Data: 2006-06-03 21:02:15| Liczba SOGów: 5
  • Bombardowanie ramion. wg mnie bardzo dobry trening:-)

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 7703| Data: 2004-11-27 11:10:19| Liczba SOGów: 2
  • Biceps 3cm w 30 dni ?

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3833| Data: 2009-11-03 12:24:45| Liczba SOGów: 0
  • Bicepsy 3cm w 30 dni !

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2581| Data: 2008-11-02 09:04:56| Liczba SOGów: 1
  • Ramiona 3 cw w 30 dni

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2484| Data: 2005-10-25 20:00:56| Liczba SOGów: 1
  • trening 3cm w 3 tyg.

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2273| Data: 2003-12-03 15:33:08| Liczba SOGów: 0
  • 3cm w 30 dni

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 2022| Data: 2006-04-15 10:57:47| Liczba SOGów: 0
  • pomużcie chodzi o "3 cm w miesiąc"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    na biceps możesz robić uginania rąk ze sztangą i naprzemienne uginanie rąk ze sztangielkami, na triceps zaś prostowanie na ławeczce skośnej w dół i prostowanie na wyciągu. dodaj parę serii z dużą ilością powtórzeń, aby przepłukać mięśnie krwią i

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 2286| Data: 2003-01-28 13:12:43| Liczba SOGów: 0
  • WIELKIE ŁAPSKA

    śr pt uginanie rąk z gryfem 6x6 uginanie rąk ze sztangielkami 6x6 uginanie rąk na wyciągu 2x25 40 prostowanie tricepsu na ławeczce skośnej w dół 6x6 8 ściąganie drążka triceps 6x6 8 pompki na poręczach triceps 2xmax tydzień

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 3554| Data: 2003-02-22 14:40:55| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}