Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: produkcja wafli ryzowych

Strona 1 z 29

  • CIASTO BUDYNIOWE NA WAFLACH RYŻOWYCH

    naturalny u mnie 0% tłuszczu 1 całe jajo 100g białek jaj 20g kaszy mannej lub skrobi ziemniaczanej 100g wafli ryżowych 10g żelatyna słodzik aromat wykonanie: twaróg blendujemy na gładką masę, wkładamy do garnka i podgrzewamy na

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 4537| Data: 2015-04-04 20:07:58| Liczba SOGów: 6
  • Arkadiusz Mojżyszek - Hi Tec Nutrition & Peak Performance - Droga do MPJ 2012

    omlet posiłek drugi przed treningowy : 100g ryżu, 200g piersi z kurczaka, 200g warzyw, 15g oliwy z oliwek, 50g wafli ryżowych posiłek trzeci bezpośrednio po treningu : 50g płatków ryżowych, 1 jabłko, 1 banan, cynamon, miód + 25g

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 3616| Data: 2012-04-21 01:47:37| Liczba SOGów: 1
  • [BLOG] by dzwigajzrudym - przygotowania do startu 2017!

    1. omlet: 225g całych jaj + 40g białek + 30g mąki pełnoziarnistej + syropy zero % 2. 300g kurczaka + 50g ryżu wafli ryżowych + warzywa + jogurt naturalny 30g 3. 300g kurczaka + 50g ryżu wafli ryżowych + warzywa + jogurt naturalny 30g 4.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1459| Data: 2016-05-06 17:17:39| Liczba SOGów: 1
  • Kilka zasad dotyczących węglowodanów

    ludzie. szybko trawi się rafinowany cukier. generalnie im bardziej przetworzone, tym szybciej się trawią. produkcja bułek, białego chleba, białego ryżu, ziemniaków puree, ciastek, wafli ryżowych, płatków śniadaniowych i soków wymaga co najmniej

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 3658| Data: 2003-06-17 23:48:02| Liczba SOGów: 7
  • Przygotowania do sezonu z Activlab - Mateusz Polaszek

    masła orzechowego 13.00 150g piersi z kurczaka 100 g ryżu warzywa 16.00 150g piersi z kurczaka 5 wafli ryżowych 19.00 po treningu w dni nie treningowe zamieniam dżem i chleb na worek ryżu 150g dżemu

    Odpowiedzi: 730| Ilość wyświetleń: 49510| Data: 2011-01-20 10:57:19| Liczba SOGów: 43
  • Test:Rywalizacja GOLDEN LION oraz IRON HORSE by radoslaw88 vs canecorso - pods.str.45

    weglami. słowa podziękowania dla marka.c, michała. z oraz marcina4_. i. plaski owsiane: 2 jaja + 60 gr owsa 5 wafli ryżowych + whey +owoc 100gr ii. ryz parabolic 80 gr + 40 basmati pierś + schab porcja ok 30 gr białka

    Odpowiedzi: 527| Ilość wyświetleń: 36711| Data: 2010-12-08 20:11:49| Liczba SOGów: 26
  • Wafle ryżowe w czekoladzie?

    witam. mam pytanie odnośnie wafli ryżowych: wiele osób chwali je jako zrodlo wegli bezposrednio po treningu dodajac, ze ich przewaga nad bananami jest

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1964| Data: 2007-05-06 19:18:22| Liczba SOGów: 0
  • wafle ryzowe.....ile?

    mam pytanie ile powinienem jesc wafli ryzowych po treningu w paczce jest 10 wafli po 10 gram kazdy.moze lepiej miod z woda jesli tak to ile lyzek miodu na ile ml. wody thx.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1506| Data: 2005-11-01 17:46:09| Liczba SOGów: 0
  • do boju! dieta i tre przy trójboju siłowym

    mnie mój rozkład btw, zapotrzebowanie kcal. ja się na tym naprawdę nie znam. na szczęście etap jogurcików, twarożków i wafli ryżowych mam już za sobą... dzięki wam wyeliminowałam naprawdę dużo świństwa z mojej diety. dużym zaskoczeniem jest dla

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2078| Data: 2013-01-22 20:00:49| Liczba SOGów: 1
  • -> Gotowe diety <-

    to: bialko 33g, wegl. 90g, tluszcz 8g, kalorie 561 16.30 trening 18.00 jestem w domu po treningu, 20g miodu, 20g wafli ryzowych 18.20 60 gramow whey gainer 4000, 10 gramow cfm whey isolate razem daje to: bialko 26g, wegl. 78g, tluszcz 5g,

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 25274| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • Damian Świtala-Przygotowania do sezonu 2015.

    na półfinale byłem strasznie płaski, więc już wieczorem zaczynałem ładowanie. do północy zjadłem 2 paczki wafli ryżowych z miodem oraz masłem orzechowym. w niedziele w dniu finałów najpierw fotki do trenera i czekałem na decyzje co dalej.

    Odpowiedzi: 151| Ilość wyświetleń: 13794| Data: 2014-11-12 19:09:47| Liczba SOGów: 5
  • Fat-Joe Kaniec masy!!

    pas 78cm jest 83cm planuje zejsc do wagi 85kg. planowana dieta dziennie: 4 posilki kazdy po 250gr kurczaka i 70gr wafli ryzowych aeroby postaram sie codziennie moze bedzie sauna z basenem dam fotki za 1,5 miecha jak juz zkoncze robienie formy

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 8140| Data: 2006-02-28 09:44:32| Liczba SOGów: 11
  • Utrata 8 kg w 2 miesiące, bez wspomaczy - dieta + ćwiczenia

    po tych komediach ze szpitalem. 1 posiłek: nie wiem czy dobrym pomysłem będzie wykorzystanie pieczywa wasa bądź wafli ryżowych jako podkładka jajko na twardo polędwica drobiowa pomidor szklanka herbaty 2 posiłek: nie mam pomysłu co

    Odpowiedzi: 78| Ilość wyświetleń: 17567| Data: 2008-08-06 22:34:54| Liczba SOGów: 1
  • dieta redukcyjna pomoc

    25g kaszy gryczanej, jęczmiennej, jaglanej 25g wafli ryżowych 100g ziemniaków, słodkich również 25g

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 2393| Data: 2015-12-10 23:43:19| Liczba SOGów: 6
  • chleb + jajka po treningu?

    czy chleb pełnoziarnisty w połączeniu z jajkami nadaje się jako posiłek potreningowy dodam, że wcześniej od razu po treningu zjadam jeszcze parę wafli ryżowych.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 8255| Data: 2009-06-14 13:10:57| Liczba SOGów: 0
  • TEST FOR THE MASS by 13sebik13 podsumowanie str.13

    ze jestem na masie to, gdy poczuje głód dodaje jeszcze szamy, czy to trochę ryżu, makaronu, pieczywa razowego, banana, wafli ryżowych zależy na co mam ochotę i co mam pod ręka. suplementacja : do i posiłku: 25g 1 porcja hi anabolic protein

    Odpowiedzi: 140| Ilość wyświetleń: 8143| Data: 2011-03-11 20:35:43| Liczba SOGów: 5
  • Drugie sniadanie/Jedzenie w szkole

    i jestem najedzony. jednak trzeba zjadac 2 sniadanie, w szkole z tym ciezko ale co sadzicie o zjadaniu 30 40g wafli ryzowych ojciec powiedzial ze te wafle maja weglowodany ale te nieprzyswajalne i sa malo kaloryczne a ja jem zeby zdobyc

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 11666| Data: 2002-06-01 11:03:42| Liczba SOGów: 1
  • Dziennik treningowy - siwulq

    i bcaa 11.30 – kurczak 250g, ryz/makaron 100g, sałatka warzywna 14.30 twaróg 250g z dzemem albo miodem , 6 wafli ryżowych 17.00 thermo speed 17.30 kurczak 250g, ryz/makaron 100g, sałatka warzywna 20.30 – omlet z 4 bialek i 1 zoltka i wafle

    Odpowiedzi: 307| Ilość wyświetleń: 8512| Data: 2013-02-24 12:29:13| Liczba SOGów: 2
  • Dieta na Mase 75kg

    owsiane 90g + 200ml mleka 2% + 2 jaja + miód 15ml+ banan 2 śniadanie: serek wiejski 200g + 20g orzechów + 70g wafli ryżowych + 100g actimela posiłek przed treningowy: ryż brązowy 80g + pierś z kurczaka 150g + 50g zielonej sałaty + 150g

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 6663| Data: 2012-11-26 00:02:27| Liczba SOGów: 1
  • EXPRESOWY "TURBO-CHLEBEK" Z PŁATKÓW GRYCZANYCH i KUKURYDZY

    do past guacamole, hummus , świetny do pracy/szkoły/na uczelnię jako alternatywa do zwykłej pajdy chleba czy wafli ryżowych : smacznego! [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/dc0ab7dbd74a4338957919851fb9c2a4[/img]

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1485| Data: 2014-10-12 12:28:30| Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}