Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: produkcja wafli ryzowych

Strona 1 z 40

  • -> Gotowe diety <-

    to: bialko 33g, wegl. 90g, tluszcz 8g, kalorie 561 16.30 trening 18.00 jestem w domu po treningu, 20g miodu, 20g wafli ryzowych 18.20 60 gramow whey gainer 4000, 10 gramow cfm whey isolate razem daje to: bialko 26g, wegl. 78g, tluszcz 5g,

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 20038 | Data: 2005-08-19 20:37:01 | Liczba SOGów: 14
  • Dieta do sprawdzenia. Spalanie tluszczow i lekka masa

    16 pewnie bialko usn 100 whey protein 8. . 40 minut po siłowni około 16:40 puszka tuńczyka, 100g ryżu lub wafli ryzowych wołowina 150 g , 100 g wafli ryzowych lub ryżu 9. kolacja godzina 20 : twaróg 200g + 2 bułki ciemne lub 5 wafli

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 313 | Data: 2012-09-02 11:33:01 | Liczba SOGów: 0
  • Drugie sniadanie/Jedzenie w szkole

    i jestem najedzony. jednak trzeba zjadac 2 sniadanie, w szkole z tym ciezko ale co sadzicie o zjadaniu 30 40g wafli ryzowych ojciec powiedzial ze te wafle maja weglowodany ale te nieprzyswajalne i sa malo kaloryczne a ja jem zeby zdobyc

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 9468 | Data: 2002-06-01 11:03:42 | Liczba SOGów: 1
  • Ocencie moja diete

    6:30 1 l mleka 2% 150 200 g platkow zboozwych 10:30 50g serwatki 50 g wafli ryzowych 15:00 200 300 g chudego miesa z kurczaka lub wieprozwina 100 200 g ryzu lub 300 400 g ziemniakow

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 502 | Data: 2012-05-06 14:18:07 | Liczba SOGów: 1
  • Prosba o sprawdzenie diety

    285 g 245 pelnowartosciowe weglowodany: 400g z 70g carbo po treningu silowym tluszcz: 96g posilek 1: 5 wafli ryzowych nauturalnych 25g suszonych owocow 50g odzywki wysokobialkowej wpc 30g masla orzechowego bez cukru

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 225 | Data: 2011-02-02 16:42:18 | Liczba SOGów: 0
  • Fat-Joe Kaniec masy!!

    pas 78cm jest 83cm planuje zejsc do wagi 85kg. planowana dieta dziennie: 4 posilki kazdy po 250gr kurczaka i 70gr wafli ryzowych aeroby postaram sie codziennie moze bedzie sauna z basenem dam fotki za 1,5 miecha jak juz zkoncze robienie formy

    Odpowiedzi: 34 | Ilość wyświetleń: 7419 | Data: 2006-02-28 09:44:32 | Liczba SOGów: 11
  • wafle ryzowe.....ile?

    mam pytanie ile powinienem jesc wafli ryzowych po treningu w paczce jest 10 wafli po 10 gram kazdy.moze lepiej miod z woda jesli tak to ile lyzek miodu na ile ml. wody thx.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1210 | Data: 2005-11-01 17:46:09 | Liczba SOGów: 0
  • posiłek przed i po treningowy

    rodzynków. płatki owsiane za*****a mi nie wchodza...błeeee trening koncze około 19:10 od razu po treningu jem 5 wafli ryzowych pożniej po jakichś 40 minutach wciągam 6 białek z jajka. 2 godziny przed snem jem 120gr. tunczyka w sosie wlasnym.

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 4076 | Data: 2003-01-03 00:20:25 | Liczba SOGów: 0
  • Wafle ryzowe

    witam. chcialbym sie z wami podzielic tym co przeczytalem na opakowaniu wafli ryzowych zawieraja weglowodany zlozone bedace źródłem w pelni wykorzystywanej energii. codziennie ich spozywanie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 3645 | Data: 2006-09-03 15:58:04 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase 76 kg

    8.00 150 g owsianki trening 10.00 napój energerytczny powerade plus woda 1,5l zaraz po treningu 50 g wafli ryzowych 2 male banany 1 duży kubuś po treningu 11.00 11.45 150 g makaronu 30 g odzwyki z ovopola obiad 15.00

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 2321 | Data: 2002-07-29 18:52:18 | Liczba SOGów: 1
  • Danviva

    co myslicie o danviva. jest to nowy produkt danone polaczenie soku z jogurtem . butelka ma 250ml i zawiera 26,25g weglowodanow. chodzi mi np: po treningu danviva+kilka wafli ryzowych

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2256 | Data: 2003-08-01 19:36:45 | Liczba SOGów: 0
  • Dziwny ból po zjedzeniu przestaje

    pierwszy raz postanowilem nic nie jesc by zoladke odpoczol a pic wode by sie rpzeczyscic lecz nie pomagalo i zjedzenie wafli ryzowych dalo mi ulge i teraz wiem, ze gdy zaczynam czuc ten owy bol takie kucie sasysanie moze delikatne pulsowanie wiem

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 2097 | Data: 2009-08-17 11:49:28 | Liczba SOGów: 1
  • redukcja 90kg->75kg

    2214 kcal 1. posiłek 100 g ryżu + pomidor z cebulą 100 ml mleka 2. posiłek twaróg chudy 100g 4 kromki wafli ryzowych 3. posiłek twaróg chudy 200g 2 jajka 4. posiłek 100 g ryzu + pomidory z cebulą 2 nogi z kurczaka 5.

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 2037 | Data: 2007-07-20 00:17:58 | Liczba SOGów: 0
  • Co jesc na wyjezdzie...

    na miejscu. zabieram ze soba kilka paczek chleba razowego schulstad 14 dniowy termin waznosci kilka paczek wafli ryzowych i oczywiscie spory zapas tunczyka w roznych sosoach, na miejscu tanie powinny byc warzywa pewnie pomidorki moze jakies

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1728 | Data: 2002-05-31 23:51:06 | Liczba SOGów: 1
  • domowy posilek potreningowy ?

    carbo,gainer,bialko,kreat... , bo chodzi mi o jedzenie takie codzienne domowe z lodówki. ja obecnie zjadam: 6 7 wafli ryzowych 5 bialek z jaj gotow. na parze i popijam to kubkim kakaa!po ok 40 50min po tym jem serek wiejski 200g lub ser bialy

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1579 | Data: 2004-09-21 19:51:38 | Liczba SOGów: 2
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY !!!!!

    33g, wegl. 90g, tluszcz 8g, kalorie 561 16.30 trening 18.00 jestem w domu po treningu, 20g miodu, 20g wafli ryzowych 18.20 60 gramow whey gainer 4000, 10 gramow cfm whey isolate razem daje to: bialko 26g, wegl. 78g, tluszcz 5g,

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1512 | Data: 2005-07-29 18:32:53 | Liczba SOGów: 2
  • ZMA,dieta ; ... (Biniu,bst)

    do bialka i tluszczu ja zalozylem sobie 45 : 35 : 20 dobrze czy moge po treningu dodac glukoze np do bananow i wafli ryzowych ale w takich proborcjach zeby nie przekraczaly 80g i czy 15 g bialka po treningu starczy wiem jak musze sie

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1503 | Data: 2002-04-05 15:56:47 | Liczba SOGów: 1
  • co specjalisci sadza o mojej diecie na mase?

    200g przedtreningowy 16.00: ryż brazowy 150g + piers z kurczaka 150g + surowka zaraz po treningu: 50g wafli ryzowych potreningowy 19:00: ryż brazowy 100g + ser twarogowy 200g kolacja ok godz 22:00: tuńczyk w wodzie 130g w

    Odpowiedzi: 30 | Ilość wyświetleń: 1436 | Data: 2003-01-11 10:47:23 | Liczba SOGów: 1
  • Posiłki przed i potreningowy

    i czasem z rodzynkami i innymi suszonymi owocami , jakieś 1h 1,5h przed treningiem posiłek po treningowy: kilka wafli ryzowych odrazu po treningu i po jakichś 45 1h talerz ryżu z jogurtem + np.tuńczyk lub ovopol jak myślicie dobrze czy źle

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1185 | Data: 2003-07-22 14:23:50 | Liczba SOGów: 1
  • posilek potreningowy . potrzebuje porady

    szatni jem 50g carbo 30g bialka 3 frakcje i zaras po wyjsciu z silowni po drodze do domu jem 100g winogrona i 40 50g wafli ryzowych czy traktowac to wszystko jako posilek potreningowy nastepny posilek powinienem jesc okolo godziny 15.30 16.00

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 1157 | Data: 2006-08-09 14:09:22 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}