[...] powstawanie siniaków, a silniejszy nacisk - ból. Jeśli zauważyłaś, że cellulit jest u ciebie bardziej zaawansowany, podejmij działania, które zahamują i cofną niekorzystne procesy zachodzące w skórze. Teraz najważniejsze jest oczyszczenie organizmu z toksyn oraz dotlenienie komórek i przyspieszenie spalania tłuszczu. Ważne są też zabiegi [...]
[...] tłuszcz i ciesz się wspaniałą definicją! Tylko teraz intensywna stymulacja lipolizy i termogenezy dzięki naukowo opracowanej formule THERMO STIM! Co to jest lipoliza? To proces spalania tłuszczów wypełniających wnętrza komórek tłuszczowych. Organizm dzięki działaniu hormonów - głównie adrenaliny i noradrenaliny za pośrednictwem znajdujących [...]
[...] jest przetrwanie. Metabolizm spoczynkowy wymaga spalania kalorii przez organizm, a zachodzi on wówczas, gdy ciało jest w stanie spoczynku (np. w czasie snu) i jest procesem utrzymującym ciepłotę ciała oraz automatyczne funkcje organizmu, takie jak oddychanie, praca serca i trawienie. Zużywanych jest na to 75% kalorii, podczas gdy [...]
[...] dobę. Jest to znacznie wydajniejsza droga do pozbywania się zapasów nielubianej przez nas tkanki tłuszczowe. Mit 3. Trening aerobowy musi trwać 20 minut zanim zacznie się proces spalania tkanki tłuszczowej To stwierdzenie wydawało się słuszne, gdyż popierano je logicznymi argumentami, z których wynikało, że potrzeba 20 min. na spalenie [...]
[...] tłuszcz i ciesz się wspaniałą definicją! Tylko teraz intensywna stymulacja lipolizy i termogenezy dzięki naukowo opracowanej formule THERMOSTIM™! Co to jest lipoliza? To proces spalania tłuszczów wypełniających wnętrza komórek tłuszczowych. Organizm dzięki działaniu hormonów - głównie adrenaliny i noradrenaliny za pośrednictwem znajdujących [...]
[...] - przerwa - 20 sekund -> minuta dziennie 3x w tygodniu przez miesiąc. Test ma udowodnić, że dzięki temu treningowi znacząco poprawi się wrażliwość na insulinę, poprawią się procesy metaboliczne zachodzące w mięśniach i ogólny stan zdrowia. HIIT ma mocne naukowe podstawy, udowodniono że kilka minut HIIT ma bardzo podobny wpływ na zdrowie co 2,3 [...]
[...] liczby spożywanych kalorii, znacznie ograniczamy ilosć spożywanych produktów wysokowęglowodanowych, a zwiększamy produktów wysokobiałkowych. Z powyzszych opisów widać, że proces spalania tkanki tłuszczowej jest zupełnie przeciwstawny procesowi budowania masy. To tak, jakby jeden człowiek chciał jednocześnie pójśc w prawo i zarazem w lewo. Co [...]
[...] poziomu cholesterolu i ochronę przed skutkami nadmiernego stresu. Tauryna – pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi, wykazuje działanie antykataboliczne (ogranicza proces rozpadu białek), zwiększa stężenie Azotu w organizmie oraz pomaga obniżyć poziom Cholesterolu. Bardzo istotny jest fakt, że Tauryna stymuluje trzustkę do wydzielania [...]
[...] białek, cukrów i tłuszczów oraz do syntezy niektórych hormonów. W organizmie zostaje przekształcona w substancję zwaną koenzymem A, który wpływa na prawidłowy przebieg procesu uwalniania energii z tłuszczów, węglowodanów i białek, zapobiega przemęczeniu i usprawnia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i pokarmowego. Oznaki [...]
[...] białek, cukrów i tłuszczów oraz do syntezy niektórych hormonów. W organizmie zostaje przekształcona w substancję zwaną koenzymem A, który wpływa na prawidłowy przebieg procesu uwalniania energii z tłuszczów, węglowodanów i białek, zapobiega przemęczeniu i usprawnia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i pokarmowego. Oznaki [...]
[...] białek, cukrów i tłuszczów oraz do syntezy niektórych hormonów. W organizmie zostaje przekształcona w substancję zwaną koenzymem A, który wpływa na prawidłowy przebieg procesu uwalniania energii z tłuszczów, węglowodanów i białek, zapobiega przemęczeniu i usprawnia funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, nerwowego i pokarmowego. Oznaki [...]
[...] zimny trunek, bo zaczynamy. Okazało się że ten złocisty napój, ma właściwości odchudzające! Dlaczego? Otóż powoduje on odwodnienie tkanek, a dodatkowo ma pozytywny wpływ na proces spalania węglowodanów i tłuszczów a więc przyspiesza przemianę materii. Wszystko dzięki zawartości witamin z grupy: B, B1, B2, PP, B12 oraz składników mineralnych [...]
[...] ilosciach znajduje sie w pozywieniu i kazdej komórce organizmu. Pelni bardzo wazna role na podstawowych szlakach metabolicznych. Niedobór CoQ10 powoduje zahamowanie procesów spalania kalorii i budowania masy miesniowej. Typowym objawem niedoboru jest przemeczenie i spadek wydolnosci. CoQ10 posiada wlasciwosci poprawienia skutecznosci [...]
[...] zimny trunek, bo zaczynamy.Okazało się że ten złocisty napój, ma właściwości odchudzające! Dlaczego? Otóż powoduje on odwodnienie tkanek, a dodatkowo ma pozytywny wpływ na proces spalania węglowodanów i tłuszczów a więc przyspiesza przemianę materii. Wszystko dzięki zawartości witamin z grupy: B, B1, B2, PP, B12 oraz składników mineralnych [...]
[...] pieczarki jak szpinak zawierają dużo chromu, który chroni tkankę mięśniową podczas diety. Szpinak zawiera także sporo beta-karotenu i witaminy E, która z kolei ma wpływ na procesy regeneracji. -Marchewka: mało kalorii, za to bogactwo beta-karotenu, który wspomaga system odpornościowy. Nikomu nie trzeba tłumaczyć, co oznacza słaba odporność [...]
[...] które często dotykają osoby ćwiczące w wieku średnim. Preparaty wzmacniające układ kostno-stawowy to: KOLAGEN ACTIV oraz GLUCOSAMINE, zaś w celach opóżniających proces starzenia się skóry i tkanek stosujemy preparaty: LIKOPEN, BETA-KAROTEN, GREEN TEA oraz KOENZYM Q10. Przykładowy schemat stosowania preparatów: 30 min przed [...]
[...] i leczniczy. Dowiedziono, iż Green Tea w połączeniu z kofeiną i fenolokwasami (innymi naturalnymi składnikami ekstraktu herbacianego) intensyfikują termogenezę czyli proces spalania z rozproszeniem energii termicznej, który prowadzi do wzmożonego zużywania tłuszczów zapasowych. *** Winian l-karnityny ogranicza tworzenie i [...]
[...] i leczniczy. Dowiedziono, iż Green Tea w połączeniu z kofeiną i fenolokwasami (innymi naturalnymi składnikami ekstraktu herbacianego) intensyfikują termogenezę czyli proces spalania z rozproszeniem energii termicznej, który prowadzi do wzmożonego zużywania tłuszczów zapasowych. *** Winian l-karnityny ogranicza tworzenie i [...]
[...] i leczniczy. Dowiedziono, iż Green Tea w połączeniu z kofeiną i fenolokwasami (innymi naturalnymi składnikami ekstraktu herbacianego) intensyfikują termogenezę czyli proces spalania z rozproszeniem energii termicznej, który prowadzi do wzmożonego zużywania tłuszczów zapasowych. *** Winian l-karnityny ogranicza tworzenie i [...]
[...] i leczniczy. Dowiedziono, iż Green Tea w połączeniu z kofeiną i fenolokwasami (innymi naturalnymi składnikami ekstraktu herbacianego) intensyfikują termogenezę czyli proces spalania z rozproszeniem energii termicznej, który prowadzi do wzmożonego zużywania tłuszczów zapasowych. *** Winian l-karnityny ogranicza tworzenie i [...]