 |
Szukana fraza to: "problem plecy" |
Strona 4 spośród 4542 stron dla zapytania: problem plecy |
|
|
Na sporym Cyklu/// MAM problem !! kto pomoze 5 dzien cyklu
anapka z szynka 2x omega3 i przed samym snem zma nie pije nie pale itd... bo mi to niepotrzebne... i teraz moj problem : : cwicze 3 razy w tygodniu : pon klata /triceps sr nogi/barki/przedramie piatek plecy biceps brzucy w domu co
Problem z masą...co jest nie tak?
witam! mam taki problem od dłuższego czasu ćwiczę na masę jestem po treningu act i nie widzę żadnych efektów, a walka z lekkim otłuszczeni
Ramiona problem!!
witam. ćwicze kulturystyke około 2 lat i mam problem wszytsko rosnie w miare dobrze tylko mam ogromny zastój w ramionach w pazdzierniku osiagnelem 37,5 i tak sie zatrzym
plan - problem z cwiczeniami
a więc ćwicze od 3 tygodni, ale z niektórymi ćwiczeniami mam problemy trudności z wykonaniem , co zaznacze przy i wypisywaniu... dalej o mnie: mam 17 lat, ok. 185cm wzrostu i 65kg wag
plan - problem z cwiczeniami
a więc ćwicze od 3 tygodni, ale z niektórymi ćwiczeniami mam problemy trudności z wykonaniem , co zaznacze przy i wypisywaniu... dalej o mnie: mam 17 lat, ok. 185cm wzrostu i 65kg wag
Problem z bólem w czasie treningu
trenuje od ponad roku. ostatnio natomist mam problem z jednym dniem chodzi o to że w dniu gdy robie plecy i biceps nie daje rady skończyć treningu. gdy zrobie plecy to
Problem z przysiadem
mój problem wygląda następująco: gdy wstaje z przysiadu to kłade plecy jak zrobiłem 190kg to położyłem brzuch na kolanach, ale w
Problem z Plecami
witam mój problem wygląda następująco: moje plecy są szerokie ale według mnie na chude jeśli patrząc na nie z profilu. mój plan na ple
Problem z planem treningowym
więc, jak już wiecie mam problem z planem treningowym. sam osobiście używam jednego planu treningowego, który umieciłem poniżej. mam 16 lat i nie wiem
Pytanko o PLECY co z techniką???
witam mam mały problem .. mianowicie nie jestem pewien czy dobrze wykonuje pewne ćwiczenie na najszerszy:/ ćwiczenie to, to podciąganie szta
plecy:(
mam problem cwicze 4 miechy a to moj plan na plecy 1.wiosłowanie sztanga w opadzie tułowia 3 serii 12 10 8 2.wisołowanei sztang
problem z ćwiczeniami
witam. mam taki problem ze jak robie ćwiczenia na plecy a mianowicie ściąganie drążka wyciągu górnego w siadzie szerokim uchwytem nachwyt
trening - problem czasowy
ego tygodnia wyszlo tak,ze cwiczyc moge w : poniedziałek,wtorek,czwrtek. ewentualnie jeszcze niedziela. i mam teraz problem z ulozeniem trenigu. narazie ułożyulem coś takiego: poniedziałek klatka+biceps+przedramie wtorek nogi+brzuch czwartek
mały problem ... mile widziana pomoc
witam jestem tu nowy odrazu wiem coto znaczy obcie szukaj na forum itp... mój problem dotyczy bicepsa... czytałem an forum dosłaownie chyba wszytko co sie dało i juz niewiem nic :/ przez prawie rok cw
Mam problem. Pomóżcie :(:(:(
edłem troche po za połowe. wcześniej miałem trening na 5 dni kazda partia innego dnia . przy tym treningu nie miałem problemów z dokończeniem go. co zrobić aby dać rade dokończyc obecny trening pomózcie jak mozecie. waże 69kg 186cm wzrostu
problem z plecami
u plecow, za jakis tydzien zacznie mi sie okres regeneracji i chce w nim jak najbardziej podreperować swoj kregoslup. problem jest w tym ze plecy bola mnie tylko w przypadku siedzenia np przy komputerze,przed tv, ból pochodzi chyba z kosci
wiosłowanie i delikatny problem
zaczełem od niedqawna ćiczyc tak gdzię od 5 tygodni i jak robie wiosłowanie to mam nieraz problem przypominam robie go na nieduzym cienżaże i tak opisze szybko jak plecy ma wygiete w duł podczas robienia ale jak po
problem z brzuszkami
dotychczas robilem brzuszki na miekkim podlozu lozku ale chce zaczac to robic an podlodze. tylko ze jest problem . moje plecy kregoslup przyzwyczaily sie do miekkosci i teraz jak robie na czyms twardym to okropnie mnie boli w mie
mały problem :/
witam, nie wiem czy pisze w dobrym miejscu ale mam problem otóż zauważyłem że moje placy robią się coraz szersze co powoduje że moja budowa ciała robi się ,,kwadratowa co nie
Ćwiczenia na plecy a zaangażowanie mięśni
w piwnicy i pilnujemy, żeby nikt tego nie robił. każdy z nas czuje właśnie tylko dolną partię kręgosłupa. podobny problem mam z podciąganiem nachwytem szeroko nie czuję za bardzo mięśni grzbietu tylko ręce. to samo jest ze szrugsami nie