Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: prawoboczne ugiecie kregosłupa ledzwiowego

Strona 10 z 20

  • Plan do oceny krytyka mile widziana

    to bedzie taki wstep do cwiczen w wieku 16 17 lat wtedy chcem zacząć tak na ostro a teraz to tak bez nadwyręzania kregosłupa barziej sie skupie na klacie bicu i brzuchu. plan: poniedziałek klata + triceps wyciskanie sztanigi w leżeniu

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 240 | Data: 2010-10-16 20:47:52 | Liczba SOGów: 0
  • czy martwy ciag robic z pasem czy bez ??

    czy martwy ciag robic z pasem czy bez podobno jak sie robi z pasem to nie pracuja dokładnie wszystkie miesnie grzbietu , ale z drugiej strony nie jest to przeciazenie dla kregosłupa

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1834 | Data: 2005-02-05 11:13:07 | Liczba SOGów: 0
  • Początkujący potrzebuje pomocy ;)

    i boje się o mój kregosłup ,ale plecy chce jak najbardziej ćwiczyć tylko takimi ćwiczeniami co tak nie obciążają kregosłupa np: podciąganie.będę ćwiczył w domu posiadam: ławeczkę,gryf 150cm i obciążenia różne razem 70kg.niestety nie posiadam małych

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 203 | Data: 2012-06-28 10:04:38 | Liczba SOGów: 0
  • Plan do oceny

    chodzę na basen i 3 na sw. mam 16 lat 184 cm , 74 kg staż na siłce 3 mies. na siłowni zalezy mi o korygacje wady kregosłupa oraz szewskiej klatki piersiowej . plan dzień pierwszy klata wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12,10,8,6

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 137 | Data: 2015-02-01 12:01:31 | Liczba SOGów: 0
  • Szukam lekarza sportowego z Wrocławia lub okolic

    jak w temacie. czy ktos mógł by mi polecić dobrego lekarza sportowego z wrocławia lub okolic chodzi o napiecie w dolnej czesci kregosłupa miałem juz troche zabiegów i dalej nie moge sie tego pozbyc. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1620 | Data: 2005-03-25 11:20:23 | Liczba SOGów: 0
  • Pediatra, specjalista rehabilitacji

    mieśnie między łopatkami i karku są rozwinięte słabiej * 7 i to jest przyczyną mojej złej postawy ciała, bólów kregosłupa co o tym myślicie poza tym miałem skrzywienie w lewą stronę bodajże w odcinku piersiowym, a po chyba dokładnie 9

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 414 | Data: 2009-11-06 18:31:35 | Liczba SOGów: 1
  • Trening do równowagi?

    jest przez grę w kręgle, grałem zawodowo całe 2 lata i wyrobiła sie prawa strona... a najbardziej miesien wzdłuż kregosłupa chyba nazywa sie on długi :d nie wiem, prosze o jakąś radę...

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1610 | Data: 2004-12-12 22:34:44 | Liczba SOGów: 0
  • Ból kregosłupa

    witam ; otuż od jakiegoś czasu meczy mnie straszny ból w dolnej czesci kregoslupa bardziej z prawej strony, cieżko sprecyzowac kiedy sie nasila ... raz boli gdy sie krzywie, skrece albo zgarbie, a czasem jak sie wyprostuje ... zaczeło to sie juz

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 1607 | Data: 2009-03-02 20:20:29 | Liczba SOGów: 1
  • Spilit partia 2x tydzień

    po 12 serii czyli 2x po 6 i mam takie pytanie odnośnie tego spilita, robiąc w 1 dzień nogi plecy nie przeciąże kregosłupa bo jednak przysiady+martwy i motyle jeszcze to będzie duże obciążenie dla kręgosłupa czy jednak da rade taki plan ;p

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 395 | Data: 2009-10-06 14:04:22 | Liczba SOGów: 0
  • Stabilizacja kręgosłupa.

    witam, poszukuję zestawu ćwiczeń,które moge wykonywac w warunkach domowych by wzmicnic mięśnie itp które stabilizuja kręfgosłup. mam mocne plany na przyszłośc,więc juz teraz planuje zacząc ćwiczyc plecy tak by obciązenie przechodziło na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1582 | Data: 2013-03-07 23:24:52 | Liczba SOGów: 0
  • bol plecow

    ulgowo mlody jestem na dodatek mam tylko 169 a ostatnio jak zrobilem trening to bolał mnie dolny odcinek kregosłupa .. przy martwym ciągu i wiosłowaniu sztanga w opadzie . ciezar wziałem raczej średni jednak mimo wszystko mnie bolało w trakcuie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1550 | Data: 2004-08-01 00:01:59 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na miesnie , domowe warunki , skolioza

    cel do osiągnięcia masa, rzeźba, siła staż na siłowni i wg 0 , mialem zwolnienie z wf przez 1.5 roku z powodu kregosłupa aktywność fizyczna od paru tygodni kickboxing z góry dzieki za pomoc. pozdo

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 345 | Data: 2011-12-02 20:35:56 | Liczba SOGów: 1
  • podejrzenie padaczki!?

    witam. mam problem od kilku miesiecy.kłucie koło serca , promieniuje mi jakby od kregosłupa mrowienie,pali a przy tym szybkie bicie serca. w styczniu stracilem przytomnosc po raz pierwszy, podczas snu.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 338 | Data: 2012-06-28 20:22:15 | Liczba SOGów: 0
  • skolioza kifoza lordoza

    mam bardzo duze skrzywienie kregosłupa do tego kifoza lordoza skolioza mam 26lat nie podejełam sie wczesniej opercji poniewaz zwyczajnie sie bałam czy sa jeszcze jakies inne mozliwosci na mniejszy bol kręgosłupa prócz ćwiczeń prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 325 | Data: 2013-01-26 20:05:08 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja,po masie.

    witam,jakis czas temu robiłem mase,niezle przybyłem,niestety kontuzja kregosłupa wykluczyła mnie z cwiczen na siłowni,opuscilem się w posiłkach i został mi tłuszcz,wiem ze nie bede cwiczyl na

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 1519 | Data: 2011-05-01 21:53:51 | Liczba SOGów: 0
  • Scoliosis et spondylosis thoracalis .

    dostałam ostatnio wyniki resonansu kregosłupa i wyszedł mi taki wynik tylko problem w tym że nie wiem co t oznaczy . czy moze mi to ktos przetłumaczyc scoliosis et spondylosis thoracalis . spondylosis cervicalis .

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1512 | Data: 2011-03-20 10:28:37 | Liczba SOGów: 0
  • Lepiej siady głębokie az do ziemi czy pol siady z wiekszym KG?

    7 tylko pytanie brzmii, które siady są bardziej kontuzjonogenne które są lepsze/gorsze dla stawów kregosłupa płeć : mężczyzna wiek : 21 waga : 67+ wzrost : 175 cel treningowy : masa staż treningowy na

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1478 | Data: 2009-04-02 20:25:17 | Liczba SOGów: 3
  • Zapytanie do mały666

    ćwiczyłem z dużymi ciężarami martwe ciągi, siady i wiosłowania, ale sie opamiętałem i postanowiłem nie przeciążać kregosłupa w młodym wieku 15lat i zrezygnowałem z martwego i z wiosłowania, ale przysiady będe robił. i tu moje pytanie, czy teraz

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1458 | Data: 2008-09-24 21:25:09 | Liczba SOGów: 0
  • ból kregosłupa??

    witam od kilku dni boli mnie kregoslup u dolu jak by ledzwie tak u dolu po prawej stronie bol glownie przy chdozeniu odwracaniu sie.. podejrzewam ze zaczela sie to od treningu plecow ktory w głownej mierze byl robiony na wyciagu..i teraz mam

    Odpowiedzi: 44 | Ilość wyświetleń: 1445 | Data: 2010-08-12 10:15:32 | Liczba SOGów: 1
  • Miesnie naramienne i skolioza.

    witam mam skolioze i cwicze tylko wybrane cwiczenia nieobciazajace kregosłupa niemoge znales cwiczenia na miesnie naramienne ktore by neobciazalo kregoslupa tym samym niepowiekszalo skoliozy. macie jakies pomysly

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1418 | Data: 2006-10-20 13:17:30 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}