prawa

[...] pomóżcie mi bo już mam dość.. robi się cieplo w koszulce goraco a mi cos z klata dolega .. zaraz wam dodam zdjecie ale pierw to opisze a wiec lewa strona jest mniejsza prawa strona jest napompowana a lewa nie.. cwicze caly czas już sporo a lewa strona wygląda beznadziejnie.. wygląda to tak jak by miesien brzucha wcinal mi się w dolna czesc [...]

[...] nastepenego dnia robie klatke i czuje straszny bol przy wyciskaniu . olalem to i postanowilem robic z bolem (wygladalo to tak ze peirw lewa reka szła do góry nastepnie prawa) i robie tak robie az do teraz i gdy nagle przybylo mi sily i zaczelem robic serie 70 kg to juz jest taki nacisk na bark ze trudno sie wyciska i postanowilem aby moj [...]

[...] Cztery lata temu Polsat zapłacił za mundial w Korei i Japonii 20 mln dolarów i ledwo wyszedł na swoje. Nic dziwnego, że tym razem żadna z naszych stacji nie rzuciła się na prawa jak wygłodniały wilk. Azjatyckie mistrzostwa stacja Zygmunta Solorza kupiła już rok wcześniej. Teraz negocjacje zakończą się dopiero na początku września. Szefowie [...]

[...] bokiem 4x10 • Lezac przodem na lawce skosnej glowa w gore 45’ podciaganie sztangi do brody 4x10 • Lezac bokiem na laweczce poziomej unoszenie sztangielki bokiem raz prawa raz lewa reka 4x10 Miesnie czworoboczne • Stojac unoszenie barkow ze sztangielkami 4x(15,12,10,8) Piatek - 25min cwiczen aerobowych po treningu Miesnie grzbietu • [...]

[...] DZIĘKUJEMY) -w przypadku, gdy trener zadecyduje o wykluczeniu osoby z projektu np. ze względu na komplikacje zdrowotne tudzież inne okoliczności to osoba podopieczna nie ma prawa ubiegać się o udział ponownie - Osoba podopieczna ma obowiązek poinformować o swoim stanie zdrowia już w formularzu zgłoszeniowym! (choroby przewlekłe, złamania, wady [...]

[...] mi sie w glowie i musialem usiasc, powiedzial, ze to jakies zrosty czy cos takiego, ale faktycznie lepiej sie poczulem, lzej mi sie oddychalo etc. Od tego czasu boli mnie prawa czesc odcinka ledzwiowego (?) (nie znam sie na anatomii, na dole po prawej stronie %-) ) Nie jestem pewny czy to kregoslup czy miesien czy cos innego. No i [...]

[...] jest mi lepiej uderzac. Zamach z biodra z lewej strony wychodzi mi o wiele lepiej i na dodatek lewa noga jest mocniejsza ale gdy mialbym podejsc do boksera to uderzyłbym prawa reka. I moje pytanie brzmi czy dostosowac prawa noge do reki prawej czy moze stac w pozycji mankuta i dostosowac lewa reke do nogi? Zmieniony przez - Iwinho w dniu [...]

[...] dość spora dysproporcję klatki co robić? Teraz robię wszystkie ćwiczenia hantelkami . Myślę ,że to ma związek ze skolioza którą posiadam ;/ Plecy lewa strone mam wieksza niz prawa i generalnie mam wrazenie ze cala prawa strona jest mniejsza bicepsy i barki sa tylko tej samej wielkosci masakra.. Mam stopień skrzywienia ok 38 stopni byłem u [...]

Mam pewien problem od paru dni... Otoz boli mnie bardzo mocno jakby łopatka gdy dotykam i gry ruszam prawą ręką. Gdy np lewą ręką podniose prawą to jest w miare ok. Gdy chce podniesc normalnie lewą zaczyna mnie bolec wlasnie w tym miejscu. Z tego co wiem jest to mięsien czworoboczny. Zaczelo sie pare dni temu kiedy po prostu kolega klepnal mnie [...]

Witam mam 14 lat i problem iż gdy byłem jeszcze maly nie dbałem o zęby (zniemilo sie to około 2 - 3 lata temu ) regularnie myje zęby itd ale chodzi o to ,że byłem rok temu u dentystki (stara baba) i miala mi leczyc kanałowo prawą dolną 6 i niby wszystko dobrze zapląbowała ale po tygodniu gdy rzulem gume odpadl kawałek zęba (z boku) i było tam [...]

siema, ortopeda dał mi zestaw ćwiczeń na skrzywienie boczne 1.na plecach -nogi ugięte w kolanach stopy oparte - dotykamy kolanami do czoła i podnosimy ręce w górę 40 razy -ręce splecione pod głową - szybki siad, sciągnać łopatki i powoli kładziemy się na pelcy 20 razy 2.na brzuchu -podnosimy prawą nogę i lewą ręke do góry na zmiane 40 razy -ręce [...]

Siemka dam Wam dwa zdjęcia poczym opiszę temat : -Lewa ręka (obw 34 cm) http://img28.imageshack.us/img28/2483/dsc00082mr.jpg -Prawa ręka (obw 35.5 cm) http://img15.imageshack.us/img15/7457/dsc00083cgt.jpg Chodzi mi o długość bicepsów, na zdjęciach wyżej umieszczonych widać ze biceps lewy zaczyna sie pózniej(pomijając rozmiar. Jest to dość [...]

chodzi o to że prawą część mięsnia najszerszego (motyla) mam wieksza niż lewą, nie wiem dlaczego, mój trening pleców wygląda nastepująco, od dwóch miesięcy co dwa dni podciagam sie na drążku w szerokim nachwycie - 1 seria 10 powtorzeń , 2 seria 8 powtórzeń z 3.75 kg i 3 seria 6 powtórzeń z 5 kg przy pasie. Nie wiem co jest przyczyną, nie jest to [...]

[...] oświadczeń. - opłacone wpisowe u organizatora w wysokości 40 PLN. UWAGA !!! Zawodnicy nie zgłoszeni na odprawie technicznej i nie mający opłaconego wpisowego nie mają prawa startu w zawodach. 5. ZASADY RYWALIZACJI: Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami PZKFiTS w następujących kategoriach wagowych: - juniorzy [...]

[...] się wykonywać dokładnie, ale zawsze mam problem z barkami. Przyw wykonywaniu cwiczeń na boczne i tylnie aktony(wznosy w bok) nie potrafie dobrać ciężaru bo najczęściej prawa ręka sobie radzi dobrze a lewa już nie do końca. Po ćwiczeniach coś tam czuje w barkach ale nie bolą mnie tak jak np klatka czy nogi. Ogólnie barki zawsze byly moją [...]

Jermain Taylor z Little Rock (24-0, 17 KO) pokonał 40-letniego Bernarda Hopkinsa z Philadelphii (46-3-1, 32 KO) w walce o zunifikowane mistrzostwo świata w wadze półciężkiej, która odbyła się w MGM Grand Garden Arena w Las Vegas. Po powolnej I rundzie Taylor zadał dwa ciężkie ciosy prawą w II rundzie i kontynuował obijanie Hopkinsa w rundach [...]

[...] z ciężarem przynajmniej 50% większym od wyciskania leżąc (wyciskasz 100 kg, MC = 150 kg; wyciskasz leżąc 150 kg, MC = 225 kg itd.) i zachowasz właściwą technikę, to nie ma prawa nic ci się stać w trakcie wiosłowania. Silne mięśnie grzbietu (m.in. prostowniki) oraz brzucha zabezpieczają twój kręgosłup w trakcie wiosłowania. O wiele bardziej [...]

[...] łydki i kostek, jednak po około 2 tygodniach przeszło, teraz czasami przez pierwsze 2-4 km, po tych przestają i czuje że mogę ciągle biegać ;] I jeszcze mam problem z prawa nogą, rok temu miałem przykra sytuacje i ciężko to powiedzieć ale zwichnąłem ją, jednak zamiast iśc do lekarza to przechodziłem ją, teraz jak chodze to nie jest prosta, [...]

[...] że Polskie Prawo jest stworzone dla przestepców ) choc pewnie w założeniach mialo byc inaczej ) Nie powiem pewnie nic nowego .. ale ta cała obrona konieczna ( wg systemu prawa ) jest dobra tylko na papierze i tylko w teorii!!! Przestępca wybierając ofiarę nie ma żadnych skrupułów, potnie Ci twarzyczke, czy połamie gnaty albo wsadzi kosałke [...]

[...] mi pasowało. Od poł roku temu- może wcześniej zaczęłam zauważać u siebie dysproporcje. Lewa strona brzucha jest wyraźnie zbudowana widać 6 pack, wszystko pięknie. Natomiast prawa wygląda jak przejechana walcem. Jedynie pod samym biustem widać jedną kosteczkę, później już nie jest wyraźny. Od kiedy prowadzę zajęcia staram się stawać po lewej [...]