SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

praca

  • Praca której można pozazdrościć!

    Artykuł
    Fitplota

    Żadna praca nie hańbi, ale są takie stanowiska, które dostarczają więcej wyjątkowych wrażeń i emocji niż wiele innych. Przedstawiamy Wam Artura, specjalistę do spraw wizerunku w SFD S. A. Artur odpowiada między innymi za wyszukiwanie potencjalnych ambasadorek promujących marki należące do naszej firmy. Zajęcie to wymaga dużego poczucia estet

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2017-10-03 11:45:49 Ocena: 5
  • 7 ćwiczeń rozciągających dla osób z siedzącą pracą

    Artykuł
    Trening

    Duża część z nas pracuje w pozycji  siedzącej przed komputerem - co więcej, po powrocie z pracy nie robimy nic więcej, tylko odpalamy nasz ulubiony serial. Dalej siedzimy na tyłku, co tylko pogłębia nasze problemy z grzbietem. Siedzący tryb życia tymczasem powoduje szereg zmian w naszym organizmie nie tylko na poziomie samego grzbietu, ale i r

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2018-05-17 14:47:28 Ocena: 5
  • Pływanie - problem z pracą nóg

    Temat
    Inne dyscypliny
    PRO

    Witam wszystkich. Postanowilem napisac na forum, poniewaz mam bardzo powazny problem z praca nog w stylu dowolnym. Jestem studentem 1 roku wychowania fizycznego, plywam bardzo duzo, okolo 4-5 razy w tygodniu. Styl klasyczny mam opanowany do perfekcji i jest to styl w ktorym czuje sie zdecydowanie najlepiej. Problem jest z kraulem a raczej z samymi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18466 Data: 2008-03-12 12:07:57 Liczba szacunów: 2
  • wakacje, praca dla 17latkow, zagranica-gdzie szukac?

    Temat
    Polacy za granicą
    PRO

    Witam, wraz z kolega mamy po 17 lat i chcemy sie dorwac do jakiejś pracy na wkacje. Jestesmy dobrze zbudowni fizycznie, chodzimy na silke i przydało by się na wakacje zrobic trochę siana :) Wiem ze od 16 lat można być legalnie zatrudnionym. Chodziło by raczej o pracę za granicą, najlepiej w jakieś fabryce, na budowie, czy magazynie, w sumie to gdzi

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 00:18:54 Liczba szacunów: 4
  • posilki i ciezka praca fizyczna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    witam,pracuje za granica i szukam kogos kto pomogl by mi ulozyc w miare odpowiednia diete do moich potrzeb i zapotrzebowania. pracuje w ubojni i codziennie od pon do piatku przerzucam ok. 36 ton miesa rekoma. po robocie nie mam sily na trening ale weekend mam wolny. ciwicze juz od ok 8 miechow efekty sa ale nie chce spasc. moim celem jest masa tak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10131 Data: 2011-08-21 18:14:56 Liczba szacunów: 6
  • Praca w CBŚ

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    yli oc najmniej kurs podstawowy. Podstawą prawną naboru do Centralnego Biura Śledczego jest art. 36 Ustawy o Policji z dnia 4 kwietnia 1990 r. z późniejszymi zmianami.Art. 36." I odnośnie tego mam pytanie do was .Czy wiece o co chodzi z tym kursem podstawowym ??Ile lat obejmuje praca w prewencji żeby można było ją uznać za podstawową ?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 16:47:37 Liczba szacunów: 6
  • Praca miesni przy plywaniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jak w temacie wie ktos moze jakie miesnie sa najbardziej angazowane przy poszczegolnych typach plywania i czy mozna budowac miesnie uczeszczajac tylko na basen?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 19:32:54 Liczba szacunów: 5
  • Ciezka praca fizyczna a silownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Witam, wczoraj byłem pierwszy raz na silowni, zamierzam chodzic 3-4 razy w tygodniu, ale mam problem zwiazany z praca. Pracuje 7 dni w tygodniu po 10-12h dziennie, a po pracy chce odwiedzac silownie. Znajomy mowił mi, ze musze sie dobrze odzywiac, zebym nie palił miesni. Ale o co chodzi w tym paleniu miesni i co powinienem jesc zeby ich nie palic.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13236 Data: 2011-11-23 19:51:39 Liczba szacunów: 3
  • Pomocy! Tatuaż a praca na budowie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Chcę zrobić sobie tatuaż na bicepsie i ramieniu. Pracuje na budowie i trochę kilogramów się przerzuci. Teraz pytanie czy mogę iść do roboty ze świeżą dziarką ?? nic jej sie nie stanie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11255 Data: 2011-10-06 21:35:05 Liczba szacunów: 6
  • Praca umysłowa spalanie kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nigdzie nie mogę znaleźć kalkulatora który zlicza ilość kalorii spalonych pracą umysłową, jest coś takiego ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11886 Data: 2010-09-11 14:13:06 Liczba szacunów: 3
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Tancerka25

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    t się powtarza. Czy tak właśnie jest? Czy do końca życia chcesz poddawać się nieefektywnym próbom stosowania złych diet? Czas wziąć się za siebie! Wystarczy odrobina chęci , praca i wiara w samego siebie, a efekt przejdzie Twoje najśmielsze oczekiwania. Przede wszystkim odpowiedzmy sobie na pytanie co to jest prawidłowa dieta? Prawidłową dietą mo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16068 Data: 2009-11-30 09:04:24 Liczba szacunów: 1
  • PRACA KONKURSOWA W DZIALE "trening dla początkujących"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Część I "Wpływ wysiłku fizycznego na odporność organizmu ludzkiego" Nie ulega wątpliwości, że każda forma aktywności fizycznej wpływa pozytywnie na funkcjonowanie organizmu ludzkiego. A takie stwierdzenie starają się potwierdzać badania naukowe prowadzone od co najmniej trzech dekad. Regularne uprawianie sportu ma zbawienny wpływ na cały organizm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7125 Data: 2007-12-04 21:07:58 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie w okresie dojrzewania - praca konkursowa Psonic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odchudzanie w okresie dojrzewania, jak to zrobić efektywnie i zdrowo? psonic Witam! Postanowiłem ukazać moją wizję odchudzania w okresie dojrzewania. Zacznijmy od tego czym jest otyłość, choć biorąc pod uwagę, iż SFD jest forum sportowym to nie zawsze jest ona powodem redukcji. Otyłość jest chorobą, podczas której zwiększamy nadmiernie masę ciała.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9351 Data: 2009-11-30 08:51:23 Liczba szacunów: 0
  • KINEZJOLOGIA POROWNAWCZA : DRAZEK I WYCIAG GORNY; RODZAJE CWICZEN A PRACA MIESNI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    zcze nie masz tyle starzu by dogonic go wyciskaniem, albo masz powazny problem z klata.. ale to mozna stwierdzc po 2-3 latach treningu.. Poza tym intencja artykulu nie jest praca nad klatka! TYPOWY PRZYKLAD ZANIEDBANIA PLECOW: Znam koxa co na poczatku wazac ok 80kg mogl sie kilka razy podciagnac na drazku. Po 2-3 latach niecwiczenia nog , a ple

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 01:44:44 Liczba szacunów: 1
  • Praca,praca i jeszcze raz praca...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam prosbe a zarazem kilka pytan. Cwicze od 3 miesiecy. I oczywiscie jeszcze zapal mi nie przeszedl :)silownie mamy wlasniej produkcji. kolega z ktorym cwicze juz troche czasu dzwiga ciezary. siownia jest mysle calkiem urzadzona.sprzet ktory posiadamy to laweczka kilka sztang(lamana i kilka prostych) sztangielki, wyciag- i to takie najwazniejesze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-09-23 21:16:12 Liczba szacunów: 0
  • "Iron" Mike Tyson - The God of Hellfire - Praca Konkursowa

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Jest to moja praca na konkurs firmy Masters oraz działu uderzane. BOKSER WSZECHCZASÓW - NOWY KONKURS SPORT MASTERS I DZIAŁU UDERZANE!!! Postanowiłem zrobić z tego nowy temat, ponieważ wklejając ją tam zrobił bym za duży bajzel (biorąc pod uwagę jej rozmiar). Jeżeli ktoś z władzy wykonawczej stwierdzi że źle to proszę udzielić mi reprymendy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2008-08-12 14:56:14 Liczba szacunów: 1
  • Praca , praca i jeszcze raz praca - pomocy.

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Przychodzę tu z problemem następującym... Ale najpierw może krótki wstęp o tym z kim macie do czynienia. Mam 16 lat , trenuję koszykówkę w klubie od 3 lat. Od zawsze starałem się być ponad wszystkimi i fizycznie i mentalnie, różnie to bywało, ponieważ moja wiedza na temat biomechaniki organizmu itp jest marna , zerowa. Czyli krótko mówiąc,

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-11-12 21:30:38 Liczba szacunów: 0
  • praca konkursowa / castroMT

    Temat
    Sztuki Walki

    aca na przemian jak wyżej.(kombinacje to : (lewy porosty), (lewy prosty, prawy prosty), (lewy prosty, prawy prosty, lewy sierpowy) Jedna osoba zaczyna, druga od razu oddaje. (praca 1min) (gruszka jest ruchoma, trzeba wyczuć dystans aby ciosy miały pełną długość) Trzecia stacja. (2 osoby na worku do pracy kolanami ) Jedna osoba zadaje 2 kolana druga

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2008-12-02 20:19:36 Liczba szacunów: 0
  • Praca konkursowa: Dieta a trening wytrzymałościowo- siłowy

    Temat
    Sztuki Walki

    Dieta a trening wytrzymałościowo-siłowy, czyli co jeść, żeby być zdrowym i silnym Poznajcie Bolka i Lolka. Bolek i Lolek (zdrobnienia od Bolesława i Karola) są braćmi. Jak to często bywa, jeden z braci zaraził się od drugiego miłością do sportu. Starszy zachęcił o dwa lata młodszego do długich wycieczek rowerowych, następnie wspólnie zaczęli bie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2011-07-28 21:48:39 Liczba szacunów: 0
  • [ART] Cykl dla zwykłych ludzi. Zwycięska praca konkurs marcowy sfd.pl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamieszczam prace użytkownika eNd ktory zwyciężył w Marcowym konkursie SFD.PL http://www.sfd.pl/Marcowy_Konkurs_z_Okazji_Dnia_Kobiet_-_Wyniki-t485474.html Temat: 3. Cykl dla zwykłych ludzi. Czyli: "Na co wydać pieniądze trenując rekreacyjnie z dobrym odżywianiem." (cel dowolny). Czy wśród nas - facetów jest chociaż jeden, który nie myśl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2009-04-02 16:04:24 Liczba szacunów: 0