Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: praca w ochronie na lotnisku gdansk

Strona 50 z 5000

  • Plan na pompki

    witam wszystkich. parę razy korzystałem z pomocy tego forum. postanawiam więc wkleić swój plan na zwiększenie ilości wykonywanych pompek, a co za tym idzie zwiększenie siły niektórych partii mięśni. od razu zaznaczam, że nie jestem ekspertem w tej

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2610| Data: 2009-08-23 13:09:39| Liczba SOGów: 0
  • trening na brzuch arnolda

    jeśli chce się mieć wspaniałe mięśnie brzucha, trzeba ciężko na to zapracować. nic w kulturystyce nie przychodzi łatwo, ale za to satysfakcja jest bardzo duża, kiedy w końcu osiągnie się upragniony wygląd mięśni obojętnie, czy jesteś kulturystą

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 7183| Data: 2004-12-08 16:40:51| Liczba SOGów: 10
  • fit23- na maxa, adieu boczki- pomozecie?

    witajcie: ,podczytuje te forum już od dłuższego czasu,prowadziłam swój dzienniczek odżywiania,ale wszystko takie niespójne,więc postanowiłam i ja założyć nowe konto i własny wątek, licząc na pomoc. oto i ja : wiek : 23 waga : 57 58 wzrost

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 2103| Data: 2014-02-16 11:01:04| Liczba SOGów: 0
  • Regularne jedzenie a praca

    twierdzil ze zaczesto wychodze tzn na papierosa mozna bylo ale zeby zjesc to nie i jak tu pogodzic robienie masy z praca , dodam ze wielki nie jestem wzrost 188 , waga 105 107 , pas 88 , lapka 44 45, klata okolo 120 , nogi cwicze choc mam

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2274| Data: 2007-11-29 12:50:03| Liczba SOGów: 2
  • 7 miesięcy ćwiczeń na siłowni - brak efektów (duży temat)

    zarejestrowałem się na tym forum, ponieważ mam ogromny problem. ćwicząc od maja do listopada tego roku nie odnotowałem żadnych efektów w przyroście masy mięśniowej. 24 11 przez okres ten ćwiczyłem splitami, które podam w dalszej części

    Odpowiedzi: 85| Ilość wyświetleń: 26262| Data: 2009-12-09 10:00:43| Liczba SOGów: 5
  • artykuł o czarodzieju judo na O2

    2005/20050623150718 http://doza.o2.pl/ s=4097&t=3667 26 czerwca paweł nastula wejdzie do klatki z minotaurem. witamy bohatera z polski! legenda ze wschodu zderzy się z gorącokrwistym bykiem z brazylii. proszę państwa, przed wami

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1478| Data: 2005-06-23 15:07:18| Liczba SOGów: 1
  • Pozadna Dieta na Mase do Oceny

    wiek: 18 lat wzrost: 172 waga: 69kg staz: rok dieta: to pierwsza moja budowa: ekto/mezo tutaj jest troche problem bo mam obwod nadgarstka 16cm ale lubie zjesc, mam gruba szyje i cechy ktore pasuja bardziej do mezo/endo. sniadanie 7.00 1

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1206| Data: 2007-05-21 16:53:38| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzanie na rowerze

    uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : szkoła, praca uprawiany sport lub inne formy aktywności : jazda na rowerze codziennie ok 20 30 km , ciężka praca na wsi rzadko

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 4497| Data: 2010-08-11 10:37:30| Liczba SOGów: 0
  • Gdy na dworze wicher wieje każdy w SPAMie dupsko grzeje! %)

    8 !!! nowy spam wita was !!! 8 jako że poprzedni się zamknał po moim poście pozwalam sobie otworzyć nowy \ moc! edit: kurwa, i mi się wersy nie zmieściły : wierszyk powtarzam tu: z nowym spamem wersy nowe, wprost

    Odpowiedzi: 3000| Ilość wyświetleń: 62431| Data: 2011-12-14 23:34:30| Liczba SOGów: 14
  • kolana - na czym polega mój problem?

    może zacznę od mojego opisu: biegam średnio 2/3 razy w tygodniu spokojne tempo 5x400m po torfowej pętli boiska sportowego unikając styku pięty z podłożem ~ wydaje mi się że w ten sposób łagodzę obciążenie kręgosłupa, a i kondycja łydki uległa

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3976| Data: 2008-09-14 11:56:30| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja 21KG+, chęć przejścia na Rekompozycje.

    : 88 obwód uda : 58 obwód łydki : 40.5 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% aktywność w ciągu dnia : praca uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia 80 minut, 3x w tygodniu basen 45 min 50 56 basenów, styl

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1094| Data: 2013-09-24 10:39:01| Liczba SOGów: 2
  • emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni

    hej ladies : w końcu znalazłam czas, aparat i chęć, by rozpocząć własny temat. przedtem jednak rozmawiałam na priv z martuccą czyt. pomęczyłam trochę trywialnymi pytaniami ; i martucca prosi o wyrozumiałość w stosunku do mnie ; dopiero

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2111| Data: 2013-05-15 22:09:47| Liczba SOGów: 1
  • Qmpelka1/dziennik - Na nowej drodze życia

    ograniczam białe pieczywo, mam lekką nietolerancję laktozy, zaczynam robić wędliny domowo. na ogół moja dieta to: praca śniadanie: banan, jabłko, galaretka lub kisiel, zielona herbata obiad: zupa warzywna domowa z makaronem lub zmieniakami

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1135| Data: 2013-05-15 21:15:16| Liczba SOGów: 0
  • CZTARY SZYBKIE I LATWE SPOSOBY NA PRZYROST MIESNI

    zamieszczam tu artykul z flexa nr.07 49 z lipca 2001 cztery szybkie i latwe sposoby na przyrost miesni wg. chrisa aceto #1 lacz weglowodany i bialko z kreatyna producenci kreatyny czesto lacza z tym suplementem 90 g cukrow prostych, gdyz

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 21892| Data: 2003-03-01 11:47:00| Liczba SOGów: 4
  • WOŁOWINA - rodzaje mięsa, stek , porady na temat przygotowania .

    [color=red][size=big]wołowina[/size][/color] [img]/sfd/images/2015/5/12/f5469f497f2749b786b5098de6712c09[/img] wyróżniamy kilkanaście rodzajów wołowiny min.:

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5589| Data: 2015-05-12 09:17:51| Liczba SOGów: 12
  • kobieta na redukcji

    w takim etapie, że trudno stwierdzić, nie chodzę na uczelnie, bo sesja, a zaraz się skończy i będę fruwać, bo wakacje, praca wyjazdy. no, ale raczej siedząco umiarkowany. uprawiany sport lub inne formy aktywności : kiedyś basen, boks, konie,

    Odpowiedzi: 59| Ilość wyświetleń: 3090| Data: 2010-06-19 08:39:14| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę do sprawdzenia, 4000 kcal, 80kg.

    witam, jest to mój pierwszy post na tym forum : waga 80 wzrost 183 zapotrzebowanie ok 3400 3500 kcal w dni treningowe + 500 kcal = 4000 kcal siłownia w tygodniu pon,śr,pt. poniedziałek i piątek ok 16:30 środa ok godz. 8 10.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 13031| Data: 2014-03-27 13:47:54| Liczba SOGów: 2
  • 12.06 GDAŃSK

    a zarazem serdecznie zaprosic wszystkich sympatykow strongman na lokalne zmagania w szkole podstawowej nr 60 w gdansku przy ulicy chlopskiej ktore odbeda sie 12.06 o godzinie 10tej na boisku szkolnym.zmagac sie beda czolowi zawodnicy polski

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1700| Data: 2004-04-28 11:25:02| Liczba SOGów: 1
  • CHCE TRENOWAC!!!!!!!!,GDANSK

    chcialbym zaczac trenowac ,nie wiem dokladnie jeszcze jaka sztuke walki,myslalem o waletudo albo kravmadze ale nie jestem powiedziane ze musi to byc ktoras z wymienionych ,zreszta nie znam sie na tym na tyle aby wykluczac cokolwiek,generalnie chodzi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1312| Data: 2006-12-23 19:48:19| Liczba SOGów: 0
  • Czekam na rady!:) trening i odzywianie

    : 82 obwód uda : . obwód łydki : . szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : , aktywność w ciągu dnia : praca siedząca, szkoła, uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieganie 4 razy w tyg co powinnam jeszcze wprowadzić

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1258| Data: 2007-05-20 19:15:48| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}