Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: praca na silowni

Strona 1 z 31

  • Dieta na rzezbe do oceny

    na silowni badz hiit em beda nawet do 4 dni przerrwy zalezy od grafiku w pracy opisze to bardziej przejzyscie ; praca hiit,fbw praca praca,hiit praca fbw praca hiit,fbw praca hiit praca .., wlasnie tak to beidze wygladalo mniejwiecej w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 907| Data: 2012-07-26 10:32:36| Liczba SOGów: 0
  • Ember / na dobrej drodze do 40 :-)

    kozim serem i jajkiem na twardo, czasem biala bulke. teraz zalozenia na aktualna walke : dieta : w zwiazku z praca nie moge jesc w sposob jaki jadlam podczas ostatniej redukcji. na sniadanie bede jadla to, co do tej pory, ale bardziej

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 930| Data: 2012-04-29 12:03:06| Liczba SOGów: 0
  • Praca fizyczna + siłownia + studia

    xd chodzi o to, że do studiow i silowni 3x w tyg akurat fbw, wczesniej robilem splita dlugo dojdzie prawdopodobnie praca fizyczna na jakies pol etatu raczej nie wiecej zeby pogodzic ze studiami, na rozmowie mowili ze w godziwych warunkach .

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1087| Data: 2013-09-01 23:51:17| Liczba SOGów: 0
  • odzywianie a praca nocna!!

    posilek jem tak jak napisalem wczesniej 14 15 w zaleznosci jak wstane pozdrawiam i dzieki za pomoc zaznaczam ze praca polega na siedzenu i nie zwiazku z wysilkiem fizycznym no chyba ze walka ze snem 7 zmieniony przez dziwakson w dniu

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1483| Data: 2007-07-13 06:27:09| Liczba SOGów: 1
  • Lato, praca, problem.... HELP!!!

    sytuacja wyglada nastepujaca, na lato wyjezdzam do pracy na jakies 2 3 miesiace, praca fizyczna na budowie, 6 dni w tygodniu po 13 16 godzin, niestety podczas pracy mam jedynie 1 gora 2 posilki, a miedzy 4

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1078| Data: 2005-03-28 20:44:05| Liczba SOGów: 1
  • HST do sprawdzenia.

    na maszynie brzuch witam, klasyczne pytanie. co zmienic co dolozyc, 20 cwiczen to max, jako ze cwicze przed praca rano, na ogromiastej silowni w ktorej jakis bystrzak wymyslil wolne ciezary na drugim pietrze i maszyny na parterze...wiec se

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 819| Data: 2005-05-08 21:31:14| Liczba SOGów: 0
  • Dwu letnia przerwa i powrot na siłownie - kilka pytan.

    o propozycje jakis treningow do dyspozycji mam rowniez basen i saune, jakie odzywki zeby miec dosc mocy aby przed praca cisnac na silowni pozdro

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 325| Data: 2014-01-31 06:53:50| Liczba SOGów: 0
  • Artykul na temat ciosu - fakty i mity

    przede wszystkim technika ! ktos cie musi nauczyc wlasciwej techniki, a to miesiace ciezkiego treningu pod nadzorem: praca stop, angazowanie w uderzenia nog, bioder, barkow, calej masy ciala. budowanie dynamiki i eksplozywnosci! nie mysl, ze

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5543| Data: 2010-04-14 12:05:42| Liczba SOGów: 0
  • Prosba o porade cz 2

    umowe na dluzej i czy tu zostaje.tak wiec silowni brak i sprzetu tez. pracuje w farmacji za lada na nogach ale praca lekka wiec smialo cwiczyc moge przed zaczynam w poludnie codziennie.jak dotad sledzac forum wymyslilem taki program rano godzine

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 466| Data: 2009-08-21 18:55:25| Liczba SOGów: 0
  • "Dziennik Amatorki ktora ma w planie zgubic 20 kg"

    od 15 czerwca 2009 po silowni posilek kanapka z pomidorem i cebula i rybka w occie lub twarozek potem praca aktywna na kasie i w magazynie rozpakowywanie pallet itp. po pracy kolacje chude mieso z kurczaka lub czerwone albo rybka

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 4866| Data: 2009-06-24 23:27:07| Liczba SOGów: 2
  • Prosba o porade

    umowe na dluzej i czy tu zostaje.tak wiec silowni brak i sprzetu tez. pracuje w farmacji za lada na nogach ale praca lekka wiec smialo cwiczyc moge przed zaczynam w poludnie codziennie.jak dotad sledzac forum wymyslilem taki program rano godzine

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 501| Data: 2009-08-21 18:47:23| Liczba SOGów: 0
  • Venom hyperdrive+BCAA stack Universal

    umowe na dluzej i czy tu zostaje.tak wiec silowni brak i sprzetu tez. pracuje w farmacji za lada na nogach ale praca lekka wiec smialo cwiczyc moge przed zaczynam w poludnie codziennie.jak dotad sledzac forum wymyslilem taki program rano godzine

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1466| Data: 2009-08-21 18:56:38| Liczba SOGów: 0
  • Praca nad sylwetka, tluszczykiem i poprawienie kondycji fizycznej/podsumowanie str. 39

    hormonalne : tak i tak preferowane formy aktywności fizycznej: po za tym co juz robie chciala bym dolaczyc silownie stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosowane wcześniej diety : tyle tytulem ankiety, zdjecia dolacze popoludniu.

    Odpowiedzi: 525| Ilość wyświetleń: 32922| Data: 2012-02-20 10:37:11| Liczba SOGów: 6
  • Redukcja po latach na obczyznie;)

    do nowej diety, dojda aeroby po silowni w postaci biezni. dodam ze ostatnie pol roku praktycznie nie robilem nic, poza praca ze wzgledu na problemy z plecami. a dokladniej, widze to tak: pon: klatka i triceps: plan klatka laweczka

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1138| Data: 2015-08-07 21:01:42| Liczba SOGów: 0
  • Trening vs brak czasu

    jak narazie udaje mi sie chodzic na 2 treningi, po godzinie kazdy sobota, niedziela z czterech mozliwych w tygodniu. praca uniemozliwia mi, niestety, cwiczyc wiecej. myslalem tez o silowni lub o innych cwiczeniach. chcialbym zrobic cos ze

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1976| Data: 2005-04-19 17:06:53| Liczba SOGów: 1
  • Trening na mase do sprawdzenia, 19 lat, pomoc z dieta, zdjecia po 2miesiacach stazu

    potraw, czasami jakis kurczak z warzywami, zupa czy marchewka gotowana ale to rzadko bo nie mam czasu na posilki praca szkola plus znajomi i treningi, wiec moze jakies zamienniki, napiszcie co warto zjesc prosze was o pomoc, napiszcie porady w

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2198| Data: 2010-11-13 03:21:25| Liczba SOGów: 0
  • elTigre / plan na redukcję

    obwód uda : 56 ! obwód łydki : 35 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : praca uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 5x w tygodniu bieganie, nieregularnie silownia i cwiczenia w domu

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 4703| Data: 2010-11-02 20:31:36| Liczba SOGów: 0
  • TRENING Agnes - sugerujcie, poprawiajcie - praca nad formą w wakacje

    witam, przedstawiam moj trening. waze 61kg, 169cm wzrostu, 19 lat, nastolatka/kobieta :d na silowni od wakacji poprzedniego roku, solidniej od 3miesiecy. trening góra 3 razy w tyg : 1 ściąganie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1122| Data: 2009-06-24 12:56:50| Liczba SOGów: 0
  • :( praca a trening

    w niedzielne popołudie otóż pisze z takim problemem pewnie nie jednego to spotkało.. otóż mam prace jak wiadomo z praca cieżko więc bierze sie co jest pracuje w magazynie praca fizyczno umysłowa 8 gdzin dziennie od pon. do pt. w tym 40

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1241| Data: 2005-06-19 15:30:56| Liczba SOGów: 1
  • Syzyfowa praca nad wymarzoną sylwetką - redukcja

    60% max. i 15 sek max. czemu nie robię interwałow po 1 posilku poniewaz mam strasznie nietypowy tydzien. najpierw praca po pracy od razu szkola i wracam o 20/21. w dni w ,ktore nie pracuje mam silke + szkołe. weekend mam samą prace lub praca

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 819| Data: 2013-12-02 20:55:07| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}