Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: pozycja na rowerze szosowym

Strona 1 z 347

  • pozycja na rowerze

    jest to fragment prztłumaczony książki lance amstronga 4.pozycja na rowerze przy określaniu optymalnej pozycji na rowerze najważniejszym czynnikiem jest wygoda. lance sam doszedł

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 36176 | Data: 2004-07-29 13:12:00 | Liczba SOGów: 1
  • Jazda na rowerze

    witam ile mogłem spalić kalori na rowerze szosowym przy średniej prędkości 29 km/h dys.77 km i moja waga 55kg jeśli się da wyliczyć tak przypuszczalnie :d

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 266 | Data: 2014-08-31 18:03:36 | Liczba SOGów: 0
  • [art] Odżywianie podczas zawodów Ironman i innych wytrzymałościowych

    wie o tych zawodach. otóż są to zawody w których do przepłynięcia jest dystans 3,8km, do przejechania na szosowym rowerze 180km, a potem pozostaje nam „tylko przebiec 42,2km. wielu pomyśli chore…… też tak myślałem. jednak koledzy z pracy

    Odpowiedzi: 56 | Ilość wyświetleń: 9378 | Data: 2010-06-08 10:53:51 | Liczba SOGów: 21
  • Jazda na rowerze

    mam małe pytanie. ostatnio polubiłam jazdęna rowerze jeżdżę codziennie wieczorem po 2,5 godzinki. chciałabym wiedzieć na jakie partie ciała ma wpływ jazda na rowerze a

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 35591 | Data: 2002-06-20 23:00:26 | Liczba SOGów: 0
  • Spalanie kalorii na rowerze

    czy wiecie może, ile średnio spala się kalorii podczas godzinnej jazdy na rowerze nie stacjonarnym wyczytałam, że jeśli jedzie się z prędkością ok. 10 km/godz. to spala się 300 kalorii. czy to

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 90705 | Data: 2005-06-13 09:30:10 | Liczba SOGów: 1
  • Ile spalamy kalorji jezdzac na rowerze.

    i mysle ze 3 razy po godzince cos da. mam dobra kondycje ale mam kolano po operacji i juz po 15 20 km zrobionych na rowerze zaczyna mnie bolec dlatego wole jezdzic krocej a czesciej.

    Odpowiedzi: 38 | Ilość wyświetleń: 43784 | Data: 2006-07-19 11:38:43 | Liczba SOGów: 1
  • tętno podczas jazdy na rowerze treningowym

    witam! jestem chłopakiem, mam 22 lata. w celu zrzucenia kilku kilogramów jeżdżę codziennie przez 90 minut na rowerze treningowym. ćwiczę już około 6 tygodni. w moim przypadku staram się utrzymać puls w granicach 118 138. z czasem

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 17915 | Data: 2007-04-02 17:49:29 | Liczba SOGów: 0
  • Pozycja podczas snu

    witam. jaka waszym zdaniem jest najlepsza pozycja do snu. w jakiej najlepiej odpoczywa kręgosłup ja obecnie spię na plecach.

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 15196 | Data: 2005-10-09 12:57:04 | Liczba SOGów: 2
  • Zdrowa pozycja do snu...

    siemka mam takie pytanie moze glupie ale jaka pozycja jest najzdrowsza do spania, na brzuchu czy na plecach, z głowa wyzej czy na plasko

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 14583 | Data: 2007-08-27 02:21:17 | Liczba SOGów: 1
  • Zmiana pedałów w rowerze

    chciałem się podzielić moją historią dotyczącą zmiany pedałów w rowerze miałem tanie i tandetne pedały jeden mi pękł dlatego chciałem wymienić na pedały które dostałem od kumpla bo on

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 14996 | Data: 2008-04-20 15:22:24 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta i suplementy w kolarstwie szosowym - odchudzanie

    witam. jestem kolarzem szosowym ale przez prawie 2 lata miałem przerwę w jeździe z powodu kontuzji kolana. przybyło mi wtedy 20kg. obecnie ważę

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 6780 | Data: 2008-06-23 10:44:27 | Liczba SOGów: 1
  • jak schudnąć jezdząc na rowerze?

    zastanawiam się jak i ile powinnam jeść jeśli chcę schudnąć 5 6 kg do wakacji jezdzac na rowerze moge jezdzic 5 razy w tyg po 2 3h. czy bardzo wzrasta moje zapotrzebowanie energetyczne nie chcialabym tez jesc za

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 14006 | Data: 2007-05-13 12:02:20 | Liczba SOGów: 0
  • Jak jeździć na rowerze? tempo, czas, odległośc, co jeśc..?

    witam. prosze o informacje jak jeździć na rowerze żeby spalić tłuszcz, ale nie mięśnie tempo, czas, odległość, co jeść, co pić ... ogólnie o aerobach wiem, że nie

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 12934 | Data: 2006-07-10 21:45:00 | Liczba SOGów: 0
  • Nowa dieta na redukcję - proszę o ocenę i sugestie

    aktywność w ciągu dnia : praca na nogach uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 5 x w tygodniu jazda na rowerze szosowym 1 2h odżywianie : zjem wszystko co trzeba cel : redukcja rozłożona w czasie ograniczenia żywieniowe : zjem

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 555 | Data: 2014-09-10 00:05:22 | Liczba SOGów: 0
  • Jaki %BF? Jak się wyrzeźbić? (zdjęcia, jadłospis, trening)

    , 130b 20% , 90tł 30% [size=big]treningi[/size]: 6x w tygodniu treningi w strefie tlenowej bieganie lub na rowerze , objętościowo na razie około 8h ścigam się na rowerze szosowym . 3x w tygodniu fbw na wszystkie partie, 3 serie po 10

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 777 | Data: 2012-12-10 17:24:00 | Liczba SOGów: 0
  • jazda na rowerze pomaga ?

    czy mogę zamiast biegania jeździć na rowerze żeby schudnąć jeśli tak to ile km albo ile godzin 40

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 11561 | Data: 2007-03-21 17:33:26 | Liczba SOGów: 2
  • jazda na rowerze-zaangażowanie mięśni

    witam szanowne grono sportowców chciałem poruszyć pewną kwestię związaną z jazdą na rowerze i koszykówą o tym niżej . czytałem, że jazda na rowerze pogarsza wyskok, za to szybko i dobrze kształtuje mieśnie

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 10052 | Data: 2003-08-02 13:58:07 | Liczba SOGów: 0
  • Co sadzicie o tym rowerze(Trek 820)

    jest czy raczej dozbierac kase i kupic cos lepszego mam nadzieje ze sie znajda pozytywne i negatywne opinie o tym rowerze z gory wielkie dzieki. http://www.trekbikes.com/bikes/2004/mountain/820.jsp link do tego roweru

    Odpowiedzi: 41 | Ilość wyświetleń: 10581 | Data: 2004-08-11 11:16:56 | Liczba SOGów: 1
  • jaka pozycja na góralu-kolarstwo

    jaka pozycja ma być na rowerze górskim mmam trening i nigdsy nie jezdzuiłam na góralu a teraz mam na nim jechać tzn.jaka ma być

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 528 | Data: 2010-10-24 09:05:15 | Liczba SOGów: 0
  • Forumka: rzezba, zima dla kolarza.

    okolicy pepka problemy z jelitami, gazami nic nie zażywam aktywność fizyczna : w sezonie tylko jazda na rowerze szosowym 3 4 razy w tyg. 60 80 km, niedziela ok. 100 , zimą jazda na goralu raz w tygodniu i 3 razy w tygodniu silownia

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 766 | Data: 2011-12-27 11:57:59 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}