[...] roślinne wzbogacone o witaminę K oraz cynk! Został stworzony przy współudziale najlepszych specjalistów w branży z myślą o wszystkich mężczyznach pragnących podnieść poziom tego niezwyklej anabolicznego hormonu Wpływa na poprawę wydolności organizmu, poprawia osiągane przyrosty masy mięśniowej oraz siły fizycznej. Postaw na skuteczność! [...]
Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-17 11:00:29 Liczba szacunów: 0
[...] na siłę Niebawem wykonam kolejne badanie testosteronu z trzeciego dnia HCG 5000 jednostek. Wiem, że szanse na to że nie będę potrzebował syntetyka są mizerne, ale jakiś poziom testosteronu w 6 miesiącu od ostatniej iniekcji z teścia będzie :) W planach htz plus dalsze cykle. Zejście z cyklu to taki eksperyment - wcześniej nie planowałem [...]
Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 17:54:52 Liczba szacunów: 4,8
Witam,otóż mam 20 lat,181cm wzrostu ważę 76,5kg jestem ektomorfikiem. Niestety ale mam duży poziom BF jestem zalany głównie na brzuchu,ponieważ zanim ważyłem te 76,5kg ważyłem ok 54kg... byłem strasznie chudy i chciałem jak najszybciej przytyć dlatego bez konkretnej diety wykonywałem jakieś podstawowe ćwiczenia typu pompki,brzuszki itp do tego [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2016-06-11 22:56:14 Liczba szacunów: 0
Witam, jest taki czas kiedy sama siłownia, dieta i odżywki przestają satysfakcjonować i człowiek chce sięgnąć po coś „extra"… myślę, że taki czas przyszedł właśnie na mnie. Zamierzam przeprowadzić pierwszy (może jednorazowy ale nie daję gwarancji) 6- 8 tygodniowy cykl. Prosił bym o rady, sugestie, uwagi, oraz pomoc w doborze odpowiednich/ [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 23:02:58 Liczba szacunów: 0
[...] że miałem 3500 kcal przez 3 msc i przytyłem 9kg. Podniosłem 102 kg na klatkę, martwy i przysiad. Z siły jestem bardzo zadowolony jak na 90 dni (start 42kg na serię) lecz mój poziom BF jest niezadowalający. Bardzo prosze o radę. Masować dalej czy zredukować do 10% i wtedy z rozwagą dodawać kcal?? Może wystarczy dodać cardio do treningu siłowego? [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2021-02-10 22:38:10 Liczba szacunów: 0
[...] i wyjazdów, a nie zamierzam się jakoś ograniczać. BF na koniec wakacji pewnie w okolicy 13-14% będzie. Jest sens robić jeszcze na początek września mini redukcję z 3 tygodnie i potem na pełnej wrócić do porządnych treningów i dietki? Czy po prostu mieć wywalone w BF i robić masę? Żeby uniknąć zbędnych pytań, poziom BF to tylko tak szacunkowo
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2021-07-15 22:30:20 Liczba szacunów: 0
1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 kg (jestem po treningu i diecie redukującej - 7 kg w dół w ciągu 6 tyg.) 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 110 cm -udo: 59 cm -talia: 92 cm (szerokie biodra) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: TAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: PONIEDZIAŁEK: PLECY [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 22:06:43 Liczba szacunów: 0
Witam, Szukam porady i wskazówek do ww cyklu… Początkowo zastanawiałem się czy do enantatu testosteronu wziąć boldenon czy dekę, ale trochę poczytałem i jeden ze skutków ubocznych deki, mnie odrzucił mianowicie: DECA - DICK. Dlatego na 90% jestem zdecydowany na boldenon. Jako, że jest to mój pierwszy cykl to nie wiem ile dokładnie on powinien [...]
Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 18:01:22 Liczba szacunów: 0
Witam Rzucam taki temat do dyskusji. Jestem chyba najlepszym przykładem jak nie stosowanie dopingu w sportach siłowych może wpływać negatywnie na zdrowie.`Oczywiście teraz po latach sądzę że negatywny wpływ na zdrowie to nie sam sport tylko kopiowanie tego co robią profesjonaliści pokazywani w gazetach przy czym opisy ich diet i treningów [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2017-10-22 14:54:25 Liczba szacunów: 0
Witajcie! Na start dodam ankiete. 1. WIEK:21 2. WAGA:około 90kg (nie sprawdzałem swojej wagi jakiś czas) 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:111? -udo:66? -talia:91? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata (prawie, w równe 36miesi chce zacząć cykl tj. październik.) 6. DIETA: -białko:230 -węglowodany:380 (zbijam) -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-22 17:09:42 Liczba szacunów: 0
Niski poziom BF - Spadek testosteronu i libido? Sprawa wyglada tak ze posiadam ponad 6,5-7 % bf. (Jestem na końcu 3-4 miesięcznej redukcji) Zauważyłem ze właśnie od dłużnego czasu mam coraz mniejsza ochotę na seks...masturbacje i coraz mniej budzę się z tak zwanym „masztem” Przeczytałem ze może być to spowodowane przez właśnie niski poziom tkanki [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2020-07-15 22:53:11 Liczba szacunów: 0
Szanowni koledzy, obecnie kończe odblok, poniżej rozpiska. Cykl był dość długi, bo trwał prawie 6 miesięcy (Testosteron Cypionat) Iniekcja co 6 dni. Zaczynając stężenia 200, potem lekko zwięszkzałem. Dzisiaj (24.12.2014) biorę ostatni tamoxifen na noc. Chciałbym zapytać, kiedy powinienem zrobić badania kontrole by sprawdzić czy wszystko jest ok, [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 00:42:26 Liczba szacunów: 0
Witam planuje rozpoczac wycinke ktora poprowadzi mnue na debiuty w lutym ;) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42/43 -klatka: 121/122 -udo: 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata w tym 2.5roku z dieta na 100% 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino meta, susta [...]
Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2017-10-27 06:27:31 Liczba szacunów: 0
Cześć, Czytam różne tematy i wszystkie posty w nich zawarte dot. powyższej kuracji i niestety muszę założyć nowy post licząc na profesjonalną i jednoznaczną odpowiedź. Planuje kurację redukcyjną włączając do swojej "diety" WINSTROL (STANAZOLOL) tabletki 10mg + Clenbuterol 2mg. Znam skutki uboczne, zagrożenia, przeciwwskazania itp. więc proszę [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2015-04-15 13:18:35 Liczba szacunów: 4,75
1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata (na powaznie ale z przerwami) 6. DIETA: 3700 kcal -białko: 180 g -węglowodany: 350 g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-8 30 mg ed za dzieciaka bez diety i odbloku 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa bez [...]
Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 01:15:16 Liczba szacunów: 0
Witam, kolega który nie siedzi na SFD zdecydowany jest brać insulinę a dokładnie jej najkrótszą formę(tak mi powiedzial nie wiem nie sprawdzalem) "Apidra Solostar" , od ponad półtora roku ciągle jest na teściu plus dodatki: wygląda to tak że teść idzie ciągle i w zalezności od celu inne środki przewinęły sie meta, bold, deka, antek, wino, [...]
Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 10:05:18 Liczba szacunów: 0
Witam 1. WIEK:33 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42,5 (na kreatynie) -klatka:113 -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat 6. DIETA: -białko:3 g/1kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, Prolongatum 1-12 tyg 200mg e5d/ czyli 280 week 8. TRENING:3 x tydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 20:54:39 Liczba szacunów: 0
Witam. Na początek ankieta. Pytanie pod nią. 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 75 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: 106 cm -udo: nie wiem -talia: 78 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Nazbiera się ze 2,5 roku. 6. DIETA: około 3500 kcal (tyle jem) -białko: min 2g/kg -węglowodany: 4-5g/kg -tłuszcz: różnie :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 23:46:35 Liczba szacunów: 4,25