SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pozbycie sie piersi

  • Musze szybko schudnąć ok.20 kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] inne formy aktywności : rower i basen razdko,spacer(dość czesto) Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać,to co jest na obiad Cel : schudnąć 20-25 kg,pozbycie się piersi Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : dobry,niska hemoglobina Preferowane formy aktywności fizycznej : basen,ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2010-07-26 12:59:02 Liczba szacunów: 0
  • Trening siłowy a implanty piersi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Z góry dziękuję. :) Proszę o kulturalne podejście do tematu. ;] Zdjęć nie będzie. A teraz do rzeczy. -*-*- Jak wiemy jednym z efektów ćwiczeń kulturystycznych jest pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jednym z ważniejszych pokładów tkanki tłuszczowej są kobiece piersi, które tracą swój atrakcyjny kształt i jędrność w wyniku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 19914 Data: 2006-03-09 02:46:44 Liczba szacunów: 0
  • --> Redukcja na węglowodanach (konkrety) <---

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] WAGI, w przeciwieństwie do diet low-carb, ponieważ nie występuje na niej tak znaczna utrata wody, powodowana wyczerpaniem zapasów glikogenu. Ale przecież nie chodzi nam o pozbycie się wody… Naszym „przeciwnikiem" jest tłuszcz ___________________________________________________________________________ UTRATA WAGI (PODSTAWY) Niestety nie ma [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 21:11:48 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cel:pozbycie się tkanki tłuszczowej po zakończonej redukcje przy masie 63kg, a sporo tego zostało :<. Jakiś wspomagacz do spalania tłuszczu by się przydał... Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 63 Wzrost : 174 Obwód klatki : 91 Obwód ramienia : 31 Obwód talii : 85 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-25% [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2018-02-11 00:04:00 Liczba szacunów: 0
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodnie. Jeśli rozpoczynasz dietę bogatą w węglowodany, przy umiarkowanej zawartości białka i małej ilości tłuszczu, o zredukowanej wartości kalorycznej, a twoim celem jest pozbycie się tkanki tłuszczowej, to wizualnych zmian możesz oczekiwać po mniej więcej 21 dniach. Nie osądzaj zbyt wcześnie zmian swojej sylwetki. 2. NIEDOKŁADNA KALORYCZNOSC [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 18:47:32 Liczba szacunów: 4,75
  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na maszynach, 3)z czasem samo się wyrówna, 4)na jedną rękę daj większy ciężar Co do 1. zdecydowanie się zgadzam ćwiczenie sztangielkami to chyba najskuteczniejszy sposób na pozbycie się asymetrii, przy czym ciężar dostosowujemy do słabszej ręki, a serie kończymy w momencie zmęczenia się słabszej strony. Nigdy nie stosujemy większego ciężaru, czy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 17:01:51 Liczba szacunów: 0
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio przeglądając posty doszedłem do wniosku, że mało jest tematów dotyczących (oprocz a6w, ktora wedlug mnie jest dosyć lipna, jeżeli chodzi o budowę mięśnia)treningow mięśni brzucha. Dlatego pogrzebałem trochę i znalazłem trening ABS II. Ponieważ nie każdy ma na kompie acrobat readera to zamieszczam w formie html. LEGENDARY ABS II CO TO [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 21:20:00 Liczba szacunów: 0
  • Grzybice skóry.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w przestrzeniach międzypalcowych, gdyż wilgotny naskórek staje się bardziej miękki, a wówczas zarodniki grzybów mogą łatwiej wniknąć w głąb skóry. Niezwykle ważne jest pozbycie się starego obuwia, które stanowi rezerwuar zarodników grzybiczych. W profilaktyce grzybicy stóp, zwłaszcza u osób z nadmierną potliwością, oprócz przestrzegania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:34:42 Liczba szacunów: 0
  • [ART]Co nam daje natura

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przeciwzapalne, przyczyniają się zwiększeniu ilości przeciwciał oraz obniżają cholesterol Pasteryzacja i dlaczego nie jest ona taka dobra: Pasteryzacja miała być sposobem na pozbycie się chorobotwórczych bakterii z mleka, wiele wskazuje jednak na to, ze w dzisiejszych czasach pełnej kontroli zdrowia krów, nowoczesnych maszyn do dojenia, czystego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 13864 Data: 2011-04-04 13:46:22 Liczba szacunów: 5
  • [...] u osób mających nadwagę, więc zacznij sie odchudzać natychmiast, nie odkładaj tej ważnej życiowej decyzji na jutro. Salmonella a jajka Czy umycie skorupki jajka pozwala na pozbycie się groźnego mikroba? Nie, bo zainfekowane nim może być żółtko - odkryto, że salmonella potrafi dostać się do jajników kury i zakazić jaja jeszcze przed powstaniem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 15:11:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] przerostu gruczołu piersiowego nie ma właściwie żadnych nadziei na powrót do normalności, nawet jeżeli nigdy już nie sięgniemy po sterydy. Wówczas jedyną skuteczną metodą na pozbycie się rażącego defektu jest wykonanie dość kosztownej operacji, tzw. mammoplastyki. Polega ona na wykonaniu kosmetycznej redukcji tkanki piersiowej z zachowaniem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 22:39:23 Liczba szacunów: 0
  • Wszystki o GINEKOMASTI

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przerostu gruczołu piersiowego nie ma właściwie żadnych nadziei na powrót do normalności, nawet jeżeli nigdy już nie sięgniemy po sterydy. Wówczas jedyną skuteczną metodą na pozbycie się rażącego defektu jest wykonanie dość kosztownej operacji, tzw. mammoplastyki. Polega ona na wykonaniu kosmetycznej redukcji tkanki piersiowej z zachowaniem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2006-11-27 15:41:41 Liczba szacunów: 0
  • [...] gruczołu piersiowego nie ma właściwie żadnych nadziei na powrót do normalności, nawet, jeżeli nigdy już nie sięgniemy po sterydy. Wówczas jedyną skuteczną metodą na pozbycie się rażącego defektu jest wykonanie dość kosztownej operacji, tzw. mammoplastyki. Polega ona na wykonaniu kosmetycznej redukcji tkanki piersiowej z zachowaniem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16929 Data: 2008-01-17 20:48:38 Liczba szacunów: 0
  • mleko i jego przetwory- cichy zabójca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem taki oto artykół ze strony http://noni.com.pl/pacjent_nalogi3.html Chciałbym żebyście się zastanowili nad masowym spożywaniem mleka a przedewszystkim mieszania go z odżywkami!!! Moim zdaniem obniża to TOTALNIE zdolność przyswajania i wchłaniania sub. zawartych w odżywce, ponieważ są one oblepione mlekiem. Daniel Reid "Tao zdrowia" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11996 Data: 2004-01-03 15:30:43 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna super - mojej siostry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizm nie tylko usuwa zbędne produkty przemiany materii, nagromadzony śluz, wodę oraz liczne zlogi, ale również dokonuje naprawy chorych miejsc. Efektem jest więc pozbycie się wielu dolegliwości: bóle glowy, kręgoslupa, stawów, zaparcia, bóle brzucha, częste infekcje dróg oddechowych, zmiany skórne, nadmierna pobudliwość nerwowa, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16504 Data: 2005-02-06 20:04:16 Liczba szacunów: 0
  • mleko - cichy morderca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daniel Reid "Tao zdrowia" "MLEKO. Doszliśmy do jednego z najbardziej kontrowersyjnych składników zachodniej diety. Ludzie Wschodu i Afrykanie tradycyjnie unikali mleka, traktując je co najwyżej jako środek przeczyszczający. Za to w kulturze zachodu każe się pić mleko każdego dnia, przez całe życie... Powszechna dziś pasteryzacja mleka niszczy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2008-11-02 19:31:46 Liczba szacunów: 0
  • Witam, Jestem tu nowy i nie wiedzialem gdzie dokladnie zlaozyc ten temat . A wiec : Mam 13 lat i waze 60 kg. Gram w kosza , przez co mam umiesnione rece , lydki , uda , plecy ( te miesnie widac , nie sa one przykryte tluszczem) . Lecz mam problem , od dawna juz z tkanka tluszczowa na brzuchu ( czuje ze mam silne miesnie , lecz przykryte sa one [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2009-06-10 01:22:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] swoje typy? - Trening siłowy zacznę od ACT (mój staż na siłowni to jakieś 3 miechy rozłożone na 5 lat ), później spróbuję FBW. Są może jakieś ćwiczenia ukierunkowane na pozbycie się brzucha, które do ACT mógłbym dorzucić? - Czy smażenie/grillowanie mięs wchodzi w grę, czy tylko gotowanie? - Jakieś warzywa, których lepiej unikać? - Czytałem, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-06-22 19:08:57 Liczba szacunów: 0
  • Otyłość --> Dużo informacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy ciała o 0,5 kg tygodniowo. Takie diety stosowane przez dłuższy czas przynoszą pożądany efekt. Stosowanie diet "zerowych"- głodzenie mimo, że w szybkim czasie umożliwia pozbycie się wielu kilogramów nie jest polecana w związku z występowaniem wielu działań niepożądanych (spadki ciśnienia, utrata łaknienia, nudności, wymioty, brak łaknienia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2008-04-11 21:57:19 Liczba szacunów: 0
  • "Męskie piersi" - pozbycie się ich ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    18lat 177cm wzrostu 73kg wagi Witam mam następujący problem z tłuszczem okolicy piersi. W dawnym czasie ważyłem ok.93kg lecz wziołem za siebie i zszedłem do wagi 73kg i zostały pozostałości po rzucaniu masy ćwiczę oraz biegam lecz to nic nie daje, bylem z tym u lekarza powiedział mi ze po roku czasu to samo powinno zniknąć lecz żadnych efektów [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9089 Data: 2010-08-07 12:53:50 Liczba szacunów: 0