Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: potrzeba odżywiania

Strona 1 z 49

  • Odżywianie

    jak i protein o niepełnej równowadze aminokwasowej zawartych w orzechach i roślinach strączkowych. przeciętnie potrzeba 2 g proteiny na 1 kg masy ciała dziennie, a w wypadku intensywnego treningu nawet 3 g na 1 kg ciała. tłuszcz należy spożywać

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10554| Data: 2006-11-04 22:17:32| Liczba SOGów: 9
  • ART: Zaburzenia odżywiania (ED)

    na dietę, która obiecuje spektakularne efekty. można schudnąć 5 kg w ciągu tygodnia! wow to jest to czego mi potrzeba stwierdza. nieważne, że jadłospis przypomina głodówkę. przecież to tylko tydzień, myśli sobie. no i zaczyna nową dietę opartą na

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 11103| Data: 2011-07-04 14:05:30| Liczba SOGów: 52
  • 10 rad co do odżywiania!

    witam o to 10 rad co do odżywiania wiele z tych zdan opracowywali doswiadczeni lekarze. 1.co jeść, by być wielkim nie każdy ma takie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6834| Data: 2008-11-02 09:29:25| Liczba SOGów: 8
  • Uwarunkowania i przykłady odżywiania okołotreningowego

    uwarunkowania i przykłady odżywiania okołotreningowego rola jaką odgrywa właściwe odżywianie w osiąganiu wyników sportowych jest ogromna.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 7389| Data: 2005-02-13 00:45:54| Liczba SOGów: 2
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    poziomie niż należałoby oczekiwać biorąc pod uwagę ilość wykonanej pracy. utrzymanie odpowiedniego sposobu odżywiania jest trudne dla wielu sportowców ze względu na dużą ilość treningów i zawodów a także na konieczność odpowiedniej ilości snu.

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 3030| Data: 2005-02-15 21:18:08| Liczba SOGów: 4
  • Odżywianie w sportach wytrzymałościowych!

    poziomie niż należałoby oczekiwać biorąc pod uwagę ilość wykonanej pracy. utrzymanie odpowiedniego sposobu odżywiania jest trudne dla wielu sportowców ze względu na dużą ilość treningów i zawodów a także na konieczność odpowiedniej ilości snu.

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 3606| Data: 2006-02-10 20:43:48| Liczba SOGów: 0
  • odżywianie a nasze zdrowie - podczas stosowania sterydów anabolicznych

    witamin i minerałów. do przemian metabolicznych spożywanych białek jak i węglowodanów w ilości ponadprzeciętnej, potrzeba zwiększonej ilości enzymów powstałych głównie z witamin i minerałów, które powinny pochodzić z naturalnych źródeł, czyli

    Odpowiedzi: 66| Ilość wyświetleń: 13022| Data: 2006-06-14 18:52:43| Liczba SOGów: 22
  • Zaburzenia odżywiania.

    taki sobie ten artykuł... ale zawsze coś... zaburzenia odżywiania jedzenie jest w naszej kulturze wyrazistym symbolem. symbolem pozytywnym. jest wyrazem miłości, troski,

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 26375| Data: 2003-11-24 21:07:18| Liczba SOGów: 4
  • [art] Odżywianie podczas zawodów Ironman i innych wytrzymałościowych

    8 10 g/kg masy ciała. bardzo wazna jest pamięć o odpowiednim nawadnianiu w tej kwestii gdyż na każdy 1g glikogenu potrzeba na 3g wody. metoda ta jest mniej obciążająca i wyniki jej stosowania są podobne jak w klasycznej metodzie z dniami o niskich

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 10481| Data: 2010-06-08 10:53:51| Liczba SOGów: 21
  • Odżywianie, Dieta w Kulturystyce

    jedz odpowiednio dużo. odżywiaj się tak, aby twój organizm otrzymywał nieco więcej niż jest mu potrzebne do zachowania masy mięśniowej na stałym poziomie. jeśli robisz zbyt duże przerwy między posiłkami, to istnieje ryzyko wystąpienia u ciebie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1778| Data: 2008-04-03 07:58:52| Liczba SOGów: 0
  • Odżywianie w kulturystyce info

    zmagazynowałem ważne informacje na temat odżywiania w kuturystyce. jeżeli był taki post to sorry ale sprawdzałem w wyszukiwarce ale nie było takiego. mam nadzieję że

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4330| Data: 2006-08-06 21:39:26| Liczba SOGów: 3
  • Odżywianie

    ciężko jest powiększać masę, mimo regularnego chodzenia na siłownię i silnej motywacji do treningu i właściwego odżywiania być może jesteś jedną z tych bardzo szczupłych osób, które mają mniej niż 10% tkanki tłuszczowej i płaczą, że nie mogą

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1562| Data: 2005-06-02 09:11:11| Liczba SOGów: 4
  • redukcja, ustabilizowanie apetytu, po zaburzeniach odżywiania

    witam zacznę od przedstawienia mojej sytuacji. otóż miałam bulimie ortoreksyjną chociaż właściwie „mam to odpowiedniejsze słowo, to w jakimś stopniu pozostaje w głowie na zawsze , oczywiście wyrządziłam tym wiele szkód swojemu ciału. ponieważ

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 526| Data: 2011-06-05 13:44:25| Liczba SOGów: 0
  • Znaczenie odżywiania u uprawiających MMA, pracowników policji i wojska

    [color=blue][size=big] znaczenie odżywiania u uprawiających sztuki walki, pracowników policji i personelu wojskowego [/size][/color] przez dość długi czas

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 437| Data: 2012-09-11 15:26:07| Liczba SOGów: 0
  • odżywianie a sztuki walki

    sposobie trenowania. proszę o radę albo jakąś info gdzie mogę szukać. dużo wymagam od siebie i wiem że na wszystko potrzeba czasu ale chciałbym wiedzieć co i jak robić i co do tego jeść żeby sobie nie zaszkodzić a po długim czasie jakieś efekty też

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 793| Data: 2009-02-20 18:28:44| Liczba SOGów: 0
  • Jak łączyć dwa tryby ćwiczeń + odżywianie

    witajcie! nie pisałem od długiego czasu, bo nie było takiej potrzeby, ćwiczyłem sobie splitem i powiem, że efekty są. jednak... mam bardzo aktywny tryb życia przynajmniej tak mi się wydaje , rano jeżdzę rowerem do szkoły, trzy razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 354| Data: 2011-05-15 17:26:21| Liczba SOGów: 0
  • głód po zaburzeniach odżywiania

    przy niedowadze mam sobie na to pozwalac bo przeciez to nie ma zadnych skladnikow odzywczych a z drugiej strony potrzeba kalorii... sama juz nie wiem co robic. wczesnie walczylam z napadami kompulsywnymi i bardzo mnie cieszyla wygrana, ale

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1597| Data: 2016-01-29 07:59:42| Liczba SOGów: 1
  • Prośba o wypełnienie ankiety o odżywianiu dla potrzeb pracy magisterskiej

    witam, chciałbym prosić o wypełnienie ankiety dotyczącej odżywiania do mojej próby badanych zaliczają się osoby ćwiczące na siłowni, trenujące boks, tancerze zarówno instruktorzy

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1049| Data: 2011-01-02 16:11:29| Liczba SOGów: 0
  • Prośba o wypełnienie ankiety dotyczącej odżywiania dla potrzeb pracy magisterskiej

    witam, chciałbym prosić o wypełnienie ankiety dotyczącej odżywiania do mojej próby badanych zaliczają się osoby ćwiczące na siłowni, trenujące boks, tancerze zarówno instruktorzy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 662| Data: 2011-01-02 16:11:03| Liczba SOGów: 0
  • Leangains Diet czyli Jem / Nie jem - Zbiór od A do Z

    prawda za każdym razem gdy jesz, wskaźnik metabolizmu zwiększa się troszeczkę na parę godzin. paradoksalnie, potrzeba energii aby rozłożyć i zaabsorbować energię. to jest właśnie efekt termiczny pożywienia tef . ilość energii poświęconej

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 19565| Data: 2012-02-01 22:09:07| Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}