Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: potrawka z kurczaka i ryzu

Strona 9 z 417

  • PH

    bedzie tak 1 płatki na mleczku ew musli 2 makaron+sos 3 tuńczyk+100g ryżu/ew sałatka grecka z fetą 4 pierś kurczaka +100g ryżu trening ok godz.21 po treningu cell pump 9g 5 odżywka białkowa po treningu, przed snem a no i budowa

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1314| Data: 2005-07-20 17:41:36| Liczba SOGów: 0
  • MEGA kulturystyczna zapiekanka

    jak dla mnie niebo w gębie, ja swoją po porcjowałem i zamroziłem. potrzebne składniki: 2000g piersi z kurczaka 700g ryżu wiadomo proporcje można zmieniać, ja ustaliłem według diety 400g cebuli 400g marchewki 100g pietruszki 5

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 9602| Data: 2010-08-02 23:40:42| Liczba SOGów: 3
  • Dieta na masę do oceny, 74kg

    białek łyżeczka kakao po śniadaniu 2 tabletki omega 3 i 3 łyzki oliwy z oliwek. posilki 2,3,4 130g piersi z kurczaka 110g ryżu lub makaronu po każdym z tych posiłków 3 łyżki oliwy z oliwek kolacja 80g płatków owsianych 30g odzywki

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1970| Data: 2015-12-07 20:47:49| Liczba SOGów: 1
  • Pierś kurczaka po chińsku z pełnoziarnistym tagliatelle i sezamem - BOMBA!

    parę! : jego orzechowy aromat i słodycz pomidorów, to połączenie wprost przepyszne. do tego soczysta pierś kurczaka przyprawiona po chińsku, z chrupiącym porem, brokułami i papryką oraz tagliatelle rodem z włoch w gęstym sosie sojowo imbirowym.

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 6153| Data: 2012-10-21 23:17:29| Liczba SOGów: 4
  • Jak zmieniła mnie siłownia ;) by M.

    i fajki i chciałem się wami podzielić z moimi wynikami spędziłem na siłowni 280 godzin, zjadłem 160kg piersi z kurczaka 60kg ryżu + 5kg makaronu; całość zajęła ok. 320 dni. 11 miesięcy. codziennie 4000kcal treningi różne. zmieniane co 4 6

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 6542| Data: 2011-11-17 23:00:23| Liczba SOGów: 7
  • Dietetyczny sos do ryżu

    od paru dni jem 3x dziennie ryż z piersią z kurczaka . jednak jest to za suche i ewidentnie się nudzi.. jest jakiś sos mięsny/pomidorowy który mogę jeść bez problemu

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 27762| Data: 2010-11-11 21:50:08| Liczba SOGów: 1
  • Aromatyczna i pożywna zupa z cieciorki z dodatkiem pikantnego kurczaka.

    aromatyczna i pożywna zupa z cieciorki z dodatkiem pikantnego kurczaka składniki na 4 porcje: zupa: 400 g surowej cieciorki 1 duża marchewka 1 duża cebula 100 g boczku 1

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1742| Data: 2015-01-15 15:23:35| Liczba SOGów: 5
  • Tarczyca - chyba niedoczynność

    co jem na śniadanie: 60g płatków owsianych + 13g białka + 10g wiórków kokosowych co jem na obiad : 150g piersi z kurczaka + 50g ryżu/ makaronu razowego + warzywa co jako przekąskę : nic co jako deser : czasami zdarza się galaretka ograniczenia

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1099| Data: 2014-09-21 19:30:47| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do poprawy i oceny

    2 2kanapki z szynką 3 owoce np. 1jałbło 2 mandarynki pomarańcz 1banan wybieram sobie 4 150 180g kurczaka 50g ryżu warzywa ile chcę bo ponoć mają mało weglowodanów 5po siłowni aminokwasy i porcja odżywki białkowej wtorek

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1020| Data: 2011-01-06 18:59:01| Liczba SOGów: 0
  • Pomóżcie zmienić moje życie ;) Dieta & Ćwiczenia

    goracy teflon, smaze, wrzucam na talerz, posypuje pocietym bananem, polewam jogurtem, 18:30 150g piersi z kurczaka 75g ryzu 100g jogurtu naturalnego lyzka oliwy z oliwek ogorek masa papryki slodkiej w proszku 22:00

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1095| Data: 2008-04-24 22:55:40| Liczba SOGów: 2
  • II diedy

    teflon, smaze, wrzucam na talerz, posypuje pocietym bananem, polewam jogurtem, 18:30 150g piersi z kurczaka 75g ryzu 100g jogurtu naturalnego lyzka oliwy z oliwek ogorek masa papryki slodkiej w proszku 22:00

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1077| Data: 2006-04-12 22:10:32| Liczba SOGów: 0
  • ile piersi kurczaka po treningu

    siema mam pytanie czy mógł bym zjeśc po treningu 80 100g ryżu i 60 80g pierśi z kurczaka smażonej

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1405| Data: 2013-05-08 20:28:24| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na redukcji do oceny

    60g tuńczyka 50g chleba pszennego b: 28g, w: 22,5, t: 1,5 16:00 obiad: 100g piersi z kurczaka 100g ryżu b: 28g, w: 80g, t: 1,5g 17:00 trening posiłek zaraz po treningowy banan + 30g ostrowia wpc

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1596| Data: 2009-04-21 13:30:17| Liczba SOGów: 1
  • [LC] Kokosowy filet z kurczaka z ananasem

    składniki: * 400g filetu z kurczaka może być indyk * 200g mleka kokosowego * 100g ananasa świeżego * 50g wiórków kokosowych * 1 łyżka oleju

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3983| Data: 2012-10-04 11:05:08| Liczba SOGów: 5
  • Penne z piersią z kurczaka i pieczarkami ala Zabrzanin

    składniki: 1. pierś z kurczaka 500g b. 108 g, tł. 7 g, ww. 0 g, 495 kcal 2. makaron penne 300g b. 46 g, tł. 4 g, ww. 180 g, 1000 kcal

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 10920| Data: 2009-05-25 20:04:00| Liczba SOGów: 1
  • Dieta do oceny.

    twarogu półtłustego 1 banan b:25,75 w:49,75 t:9,05 3 posiłek przed treningowy/obiad 15:00 16:00 150g kurczaka 100g ryżu warzywa b:39 w:78,9 t:0,7 4 posiłek po treningowy 18:30 koktajl: 1 banan 125g twarogu półtłustego

    Odpowiedzi: 105| Ilość wyświetleń: 4348| Data: 2011-01-02 17:42:29| Liczba SOGów: 1
  • Musze szybko przytyc!!(14 lat)

    30g jajka 12.30 trzecie śniadanie w szkole j/w 15.30 obiad przed treningowy 150g mięsa z ud kurczaka 30g ryżu brązowego 100g brokuł tuż przed treningiem 10g wpc trening 17.00 ~18.30 tuż po treningu 10g wpc 19.00

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1292| Data: 2008-05-04 07:32:40| Liczba SOGów: 1
  • Pierś z kurczaka, a polędwiczki z kurczaka

    witam, zauważyłem, że polędwiczki z kurczaka które znajdują się pod piersią kury są tańsze od samej piersi o ok. 4zł. dla mnie to sporo, tym bardziej, że

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 25198| Data: 2009-11-25 20:09:58| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie tłuszczu praca 2na 2 po 14h dziennie

    puszka tuńczyka z wody sałatka czyli 1 pomidor +1ogórek+połowa cebuli troche kukurydzy obiad 14:00 filet z kurczaka troche ryzu jogurt podwieczorek 16:00 jogurt 500ml 0% lub jakiś chudy kolacja18:00 puszka tuńczyka w wodzie

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1185| Data: 2012-01-26 23:21:38| Liczba SOGów: 1
  • Piers kurczaka - wasze przepisy na przyzadzenie

    witam poniewaz przegladajac forum doszedlem do wniosku ze piers kurczaka bierze udzial w tworzeniu kazdej diety postanowilem zapytac sie o wasze przepisy na przygotowanie tego jedzonka. 1

    Odpowiedzi: 80| Ilość wyświetleń: 55019| Data: 2006-05-21 15:38:18| Liczba SOGów: 16

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}