Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: potrawka z kurczaka i ryzu

Strona 9 z 1450

  • Dieta na mase . Poprawki

    40g orzechów włoskich kcal 701 b 35 t 9 w 82 posiłek iii głowny obiad 13 100 piersi z kurczaka torebka ryzu 10ml olej z pestek winogron kcal 525 b 29 t 11 posilek iv 2 godziny

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 214 | Data: 2013-06-29 12:25:36 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase ocena/poprawa

    musli + mleko 9:30 4 kanapki z szynka + serem 12:30 4 kanapki z szynka + serem 15:30 300g piersi z kurczaka + 100g ryzu + 1 lyzka oliwy z oliwek 18:30 300g piersi z kurczaka + 100g ryzu 21:30 pol kostki twarogu pol tlustego + 1

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 201 | Data: 2012-12-10 15:03:18 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA DO SPRAWDZENIA

    10 białek jaj 100g owsianych garsc rodzynek 2 łyzki oliwy z oliwek 2 .2 sniadanie 210 gram piersi lub miesa z kurczaka wazywa lub owoc 100gram ryzu brazowego 2 i 4 posiłek taki sam 5. 250 gram miesa z kurczaka 50gram ryzu 1 łyzka oliwy

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 179 | Data: 2013-10-12 17:51:56 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta - prosze o pomoc i uwagi

    b salatka z tunczyka puszka tunczyka, ogorek, pomidor, kukurydza, oliwa z oliwek, ryz bialy 17.00 a piers kurczaka 150gr ryzu bialego, oliwa z oliwek, warzywa, pomidory b plat ryby, 150gr ryzu bialego, oliwa z oliwek, warzywa, pomidory

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 568 | Data: 2010-01-18 14:58:16 | Liczba SOGów: 1
  • Co jecie na miescie?

    z dowozem lub na wynos ile bylibyscie sklonni zaplacic za pelnowartosciowy posilek zlozony z: 200g piersi z kurczaka 100g ryzu swieze warzywa pom,ogorek,salata,cebula,papryka sos na bazie jogurtu naturalnego 150 g piersi z kurczaka

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 164 | Data: 2013-06-21 23:21:16 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA DO OCENY!! PILNE !!

    , banan , total = b 56.9g ww 62.6g t 20.6 710kcal posilek 3 : przed treningowy 200g piersi z kurczaka , 100g ryzu , 1 jogurt naturalny , gainer total = b 80.2 ww 98.9g t 6.9g 795kcal poslek 4 : po treningowy 200g

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 150 | Data: 2013-05-19 17:30:18 | Liczba SOGów: 0
  • Filet z kurczaka jak go przyrządzacie ?

    już mam dosyć filecika z kurczaka na parze i dlatego to zapytanie jak wy go przyrządzacie z czym z jakimi przyprawami itd.

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 8332 | Data: 2004-06-05 19:21:07 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta prosze o korekte

    trening godz 10:00 po treningu zaraz odzywka białkowa + banan 3.posilek potreningowy 12:30 100 gr piersi z kurczaka 100gr ryzu brazowego 100 gr twarog + warzywa kalafior, brokuły b=48,4 ww= 71,6 t= 5,1 4 posiłek 14:30 100 gr piersi

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 397 | Data: 2009-12-16 11:05:06 | Liczba SOGów: 1
  • PŁATKI OWSTANIE -> DOMINACJA

    witma, no wiec tak w swojej diecie mam 2 posilki przed i po treningowy skladajacy sie z tuny , piersi kurczaka i ryzu brazowy, bialy , ale np 3 razy dziennie sniadanie, drugie sniadanie, i po jedzeniu po treningowym ofc w

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1478 | Data: 2009-05-11 12:05:24 | Liczba SOGów: 0
  • Panierowana pierś kurczaka

    zawsze mi smakowała pierś kurczaka w tradycyjnej panierce bułka tarta i dziś mnie natchnęło co by tu zrobić żeby jedzonko było względnie zdrowsze.

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 6857 | Data: 2010-06-29 20:17:22 | Liczba SOGów: 4
  • Pierś kurczaka z płatkami owsianymi

    chciałbym przedstawić pierś kurczaka z płatkami owsianymi na jajkach, łatwe i szybkie w przygotowaniu. będziemy potrzebować : 100 gram drobno

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 7084 | Data: 2013-02-11 18:41:02 | Liczba SOGów: 4
  • Dominator - Dziennik

    owsianych 50 gr gainera oraz łyzka masła orzechowego wszystko to usmazone w postaci placka 2.200gr piersi z kurczaka 100gr ryzu basmati wazywa 3.t.j.w 4. 3 jajka cale 50gr gainera 100gr owocow lesnych mrozonych oraz lyzka masla orzechowego

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 1178 | Data: 2012-11-28 18:11:32 | Liczba SOGów: 0
  • prosze o ocene diety i poprawienie błedów

    owsiane przenne + rodzynki 400 500ml mleka chudego 6 gotowanyh białek jaja 10.30 sniadanie 2 150g piersi kurczaka lub grilowana wołowina 4 kromki pieczywa pełniziarnistego banan oliwa z oliwek 13.30 14.00 obiad 250g piersi kurczaka

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 531 | Data: 2009-01-08 19:41:24 | Liczba SOGów: 0
  • Nowa dieta masa !

    aktualnie 70kg. oto dieta: 1. 2 jaja całe, szklanka płatków owsianych zalanych 40g gainera. 2. 150g filetu lub kurczaka 50g ryżu lub makaronu lub ryżu basmati, warzywa gotowane na parze brokuły 3.150g fileta z kurczaka 25g ryżu

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 530 | Data: 2011-03-27 22:45:27 | Liczba SOGów: 0
  • Carbo cycling na mase do oceny

    kcal 819 2 posilek twarozej wiejski 300g + rzodkiewka 1 jablko b 39, t 24, ww 12, 495 kcal 3 posilek 200g kurczaka warzywa pestki z dyni b 13,3 t 22,9 ww 4,8 kcal 428 4 posilek przed treningowy 200 g kurczaka 150g ryzu warzywa b

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 323 | Data: 2012-09-08 14:41:29 | Liczba SOGów: 0
  • Filet z kurczaka zapiekany z mozzarellą

    wykonanie: naprawdę pyszne danie: mam nadzieje że dobrze się te zdjęcia wkleją: składniki: podwójna pierś z kurczaka 10 pieczarek 1 cebula 1 kulka mozzarelli 2 ząbki czosnku pół pora puszka pomidorów w kawałkach/ja miałam akurat z

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 7664 | Data: 2010-10-22 15:52:42 | Liczba SOGów: 2
  • Trening na mase i jego skutki do ocey i komentarzy

    dextrozy 8:30 1 posiłek: 100g płatków owsianych 300ml mleka twaróg chudy 50g jabłko udko kurczaka pestki dyni 10:00 2 posiłek: 100g ryżu brazowy/paraboliczny + dodatek sos wlasnej roboty 3 jajka 12:00 3

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 1054 | Data: 2007-08-29 00:03:27 | Liczba SOGów: 0
  • TRENING.SYSTEM DO OCENY

    2 dieta: 9:00 250 ml mleka 1.5% 30g platkow kukurydzianych 2 kromki chleba 13:00 100g piersi z kurczaka 100g ryzu 2 marchewki lub troche brokul 18:00 to samo, lub: 120g tunczyka w wodzie 100g ryzu brokuly 22:00

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1050 | Data: 2005-05-01 17:55:43 | Liczba SOGów: 0
  • Tylu dzienników tu nie miał nikt, ten jest ostatni jak nie to kwit ( Redukcja )

    30g rodzynki 30g miód pszczeli naturalny b 31 t 38 w 76 777cal ii przed treningiem 150g piersi z kurczaka 50g kasza gryczana 5 7g bcaa b 45 t 23 w 32 493cal t.r.e.n.i.n.g iii zaraz po ćwiczeniach 5 7g bcaa vi 1h

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 1642 | Data: 2009-05-14 11:14:51 | Liczba SOGów: 1
  • Udko z kurczaka

    bo ukladajac diete jest mi trudno pewne rzeczy sprawdzic.chodzi o strone www.ilewazy. pl 1 ugotowane udko z kurczaka 230g ma 313kcal b:33,4 t:20,2 w:0 bł:0 g 1 udko z kurczaka bez dopisku gotowane 160g ma 253kcalb:26,9 gt:16,3 gw:0

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 382 | Data: 2013-01-30 16:25:42 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}