Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: porada

Strona 1 z 14

  • Kolejna przestroga i zarazem porada

    jeszcze dłuższe, natomiast po treningu siłowym w miarę szybko można robić trening wytrzymałościowy. przestroga i porada dla początkujących: nie trenujcie np. klatki 5 razy w tygodniu, bo nie dajecie jej czasu na wejście w stan superkompensacji.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1697| Data: 2002-04-26 22:29:08| Liczba SOGów: 6
  • Porada

    porada w treningu

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1130| Data: 2006-03-13 19:13:47| Liczba SOGów: 0
  • Jak zbudować własną siłownię

    fajny opis jak zrobić kilka przyżądów na siłke http://www.sfd.pl/temat185533/ mała porada na temat linek do wyciągu http://www.sfd.pl/temat198715/ rozmowa na temat gdzie można dostać krążki linowe do wyciągu http://www.sfd.pl/temat149267/

    Odpowiedzi: 195| Ilość wyświetleń: 241701| Data: 2005-07-15 02:59:23| Liczba SOGów: 166
  • SIXPACK ,Aerobiczna 6 WEIDERA, ABS II, 8-MINUTE ABS - PORADNIK LATO.

    bokserskim [...]pytanie czy jakbym zaczął robić masę mięśniową to by były lepsze efekty ”[/quote] komentarz i porada na lato: aby „dobrze wyglądać” na plaży musisz zbudować masę mięśniową. wybrałeś najwolniejszą z możliwych dróg. najszybsza

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 25857| Data: 2012-05-27 13:46:16| Liczba SOGów: 10
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    złych nawyków, a to zaprocentuje w przyszłości. [size=big] periodyzacja [/size] na koniec kolejna porada praktyczna: już na początku przygody ze sportami siłowymi warto wprowadzić periodyzowanie mikrocykli w ramach mezo i

    Odpowiedzi: 186| Ilość wyświetleń: 91438| Data: 2012-07-26 13:09:44| Liczba SOGów: 69
  • Chcesz zacząć ćwiczyć, a nie wiesz od czego zacząć?

    witam, to mój pierwszy art , a raczej porada dla początkujących sezonowców, nic odkrywczego, ale może ktoś weźmie to sobie do serca w dzisiejszych czasach

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 39868| Data: 2008-05-14 20:57:53| Liczba SOGów: 17
  • Moja walka z ginekomastia

    za wzrost piersi kobiet w ciazy, u mezczyzn tez tam pelni jakas role... poszedlem z tym prywatnie do chirurga porada 100 zl, a w poradzie co nazwiska onkologow w miescie ktorzy wykonuja zabiegi na kase chorych 100 zl. dlaczego do chirurga

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 28438| Data: 2007-10-19 19:31:18| Liczba SOGów: 2
  • (L)stworeczek / "po wielu zawirowaniach..." czyli półtora m-ca później

    witam serdecznie!: przez 1,5 m ca wprowadzałam w życie trening oraz zmiany żywieniowe w oparciu o uzyskane rady oraz przeczytane artykuły. ale chciałam zweryfikować zarówno dietę, jak i ćwiczenia czy nie popełniam wciąż żadnych błędów poniżej

    Odpowiedzi: 523| Ilość wyświetleń: 24609| Data: 2010-11-11 12:02:51| Liczba SOGów: 17
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    witam!! mam 24 lat! niecałe dwa lata temu przytyłam 10 kg :d, zmieniłam prace, tryb życia no i w ten sposób przybyło i mnie : . dodam że wcześniej nie wiedziałam co to jest dieta i dlaczego trzeba sobie odmawiać czegokolwiek do zjedzenia, jadłam

    Odpowiedzi: 1931| Ilość wyświetleń: 40358| Data: 2009-03-21 21:29:04| Liczba SOGów: 5
  • OCZYSZCZANIE TWARZY

    do problemu musi być zawsze profesjonalne niezależnie od tego czy jest to większy problem z pielęgnacją czy np. porada dot. kształtu brwi . wszystkie warunki jakie powinny spełniać gabinety kosmetyczne opisałam w artykule idealny gabinet .

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 136839| Data: 2007-10-01 15:26:56| Liczba SOGów: 12
  • DANABOL 10mg Balkan. Porada.

    witam. na początek ankieta. pytanie pod nią. 1. wiek: 21 lat 2. waga: 75 kg 3. wzrost: 184 cm 4. wymiary: biceps: 38 cm klatka: 106 cm udo: nie wiem talia: 78 cm 5. staż na siłowni: nazbiera się ze 2,5 roku. 6. dieta: około 3500

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 19107| Data: 2011-11-14 23:46:35| Liczba SOGów: 0
  • OLYMPIA AMATEUR EUROPE,MARBELLA/ SPAIN 10-12.06.2016

    [color=blue] komunikat 3/2016 udział w olympia amateur spain [/color] tegoroczna hiszpańska amatorska olympia odbędzie się w nadmorskim kurorcie śródziemnomorskim marbella, będącym perłą słonecznego wybrzeża costa del sol. miejscowość wciśnięta

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 12540| Data: 2016-05-17 13:02:32| Liczba SOGów: 6
  • Vitamin-Shop Słupsk C.H. Passo ul. Tuwima 3

    2009/20090117225915 http://img241.imageshack.us/img241/7279/vitaminshop witam. zapraszamy do sklepu vitamin shop w słupsku, mieszczącego się w centrum handlowym passo przy ulicy tuwima /na tyłach c.h. podkowa/ oferujemy szeroką gamę

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 25140| Data: 2009-01-17 22:37:44| Liczba SOGów: 5
  • Porada dla wykończonego po diecie

    witam mam 19 lat. waga 61 62 kg wzrost 182 cm rozmiar uda 53 biodra 78 cm talia 69 cm bic 30 cm to tak żeby ogólnie zarysować moją sylwetkę : nie będę owijał w bawełne i na starcie powiem że mam/miałem zaburzenia jedzenia

    Odpowiedzi: 231| Ilość wyświetleń: 20118| Data: 2009-12-31 03:00:28| Liczba SOGów: 6
  • Macie problem,dylemat zajżyjcie tu

    nowych strzykawek i igieł i nie dziel się nimi z nikim! tekst ten nie powinien być przez nikogo traktowany jako porada medyczna. napisałem to jedynie jako ciekawostka i nie odpowiadam za ewentualne szkody. jak poznać że cie nie oszukują : są

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 18789| Data: 2004-08-15 16:13:40| Liczba SOGów: 9
  • BEZ STERYDÓW

    forma jest tak wiele ćwiczeń i tak wiele niepoprawnych form ich wykonywania, że wydaje się, iż tylko porada kompetentnego trenera może sprawić, że będziesz wiedział, co robić dobrze. oto przykład tego jak nie postępować. kilka lat temu

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 17019| Data: 2004-09-07 14:43:07| Liczba SOGów: 7
  • Medycyna Sportowa

    rolę także względy finansowe i prestiżowe. w rezultacie pacjent często nie przestrzega zaleceń lekarza. najczęstsza porada przy drobnych urazach sprowadza się do stwierdzenia: oszczędzaj tę część ciała. nie wykonuj żadnych intensywnych ćwiczeń

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 25483| Data: 2005-01-06 19:11:58| Liczba SOGów: 4
  • katana kwestia wyboru i zakupu

    /20030716202613.jpeg witam wszystkich serdecznie! po raz pierwszy zabieram głos na tym forum. jestem z tego bardzo zadowolony gdyż uważam to miejsce za niezmiernie wartościowe, chodzi tutaj o wiedzę i doświadczenie z jakiego można skorzystać. nie

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 18379| Data: 2003-07-16 20:26:13| Liczba SOGów: 4
  • BOL KOLAN PO TRENINGU

    radzicie zebym zrobił przestał cwiczyc zrobic mały odpoczynek czy wyeliminowac z treningu przysiady... moze jakas porada jak uniknać bólu kolan albo jak go wyleczyc ..prosze o pomoc to dla mnie bardzo wazne

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 16242| Data: 2006-04-18 17:58:40| Liczba SOGów: 0
  • "LEK" NA TRADZIK po koksie, lub dla kazdego z problemami skory

    ...itp. kosmetyki tylko i wylacznie naturalne .....oliwa z oliwek zilola. cale mnostwo naturalnych olejow. porada jest jedna na tradzik sok z czerownych burakow spozywany okolo 3 5 razy dziennie jakies 2 3 lyzek dziennie. ja osobiscie

    Odpowiedzi: 48| Ilość wyświetleń: 15576| Data: 2012-02-09 09:54:54| Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}