popijac gainerem - Odżywki, Suplementy

Reduktor tłuszczu z Gainerem

kazji nabrac trochę masy mięśniowej. postanowiłem zastosowac olimp thermo speed extreme mega caps w połączeniu z gainerem olimp super whey gainer czy jest to dobre połączenie. prosił bym o profesjonalna radę 3

Kasza, ryż- Gainerem?

a podobnie. oczywiście na 100gram:d jeść 3 razy dziennie dodać do tego krete i teraz pytanie kreta z białkiem, czy z gainerem :d np. gainbolic mam 112 punktów olimp i w portfelu około 40 50zł:d

Kreatyna z gainerem rano

czy mogę przyjmować kreatynę stacka wraz z gainerem treca mass xxl 77g ww i 20g b . zamierzam brać to rano na czczo mieszając w wodzie. czy to nie wpłynie źle na wchłonięcie kreatyny

Co z kreatyną i gainerem

witam moj staż na silowni to okolo 1 rok. chcialbym zaczac suplementacje kreatyna i gainerem i tutaj kieruje swoje pytanie do ekspertow z tego dzialu. z czym najlepiej polaczyc oba te suplementy moj cel tren

Kreatyne popic gainerem zaraz po treningu?

mam pytanie czy kreatyne kapsulki mozna popic gainerem odrazu po treningu

AAKG z Gainerem

czy mozna laczyc aakg z gainerem i co mozecie mi polecic na mase jeszcze oprocz diety 3

które połączenie lepsze? (z gainerem)

chciałbym poznać opinie kogos kto sprawdził, albo wie któro polaczenie bedzie lepsze z gainerem trec xxl mass kreatyna trac czy gainer i arginina plus która mi zostala z poprzedniego cyklu lepiej gainera z kr

Dieta z gainerem do oceny - cel masa

renować. niestety nie jestem w stanie mieć diety z normalnymi produktami studia + brak apetytu więc uzupełniłem ją gainerem vitalmax 2. bardzo proszę o pomoc w dopracowaniu diety. waga 71 wiek 20 dzienne zapotrzebowanie b 142 t 92 ww 287 i

Problem z gainerem i WPC

fantem zrobic ogolnie cwiczylem na gainerze 4 miesiace . czas zmienic suplementacje prosze o pomoc. mialem diete a gainerem uzupelnialem braki nabralem 4 kg teraz zauwazylem spadek . zmieniony przez intruz88 w dniu 2010 07 12 09:12:25

połączenie BCCA XTRA z gainerem

mogę połaczyć bcca z gainerem hi tec whey mass gain mianowicie chodzi mi o to czy moge tak połączyć że do 300ml wody dodam 100g gainera i 10g bcca czy musze to oddzielnie rozpuszczać i w jakiś odstępach

który posilek najlepiej zastapic gainerem??

jak wyzej w temacie chcialbym sie dowiedziec ktory posilek najlepiej zastapic gainerem jakis w ciagu dnia w pracy czy moze po treningu skoro koncze go ok 20.00

picie kreatyny z białkiem/gainerem...

witam. mam pytanko czy można mieszać kreatynę w proszku z białkiem/gainerem itp w sheku z wodą i pić czy będzie taki sam efekt bo zawsze rozdzielałem w 2 sheki ale w 1 po prostu wygodniej ;]

Kiedy brac gainera

u, studia, zespol gra na instumencie , prace w domu prosze was o jakas porade, czy dobrze uzywam gainera, po posilku popijac czy pic go gdy mam przerwy miedzy jedzeniem na chwile obecna nie cwicze, jedynie pompki rano i wieczorem po 3 serie, tak

czy mozna laczyc rozne suplementy ze soba ?

czesc czy moge na raz lykac kreatyne cm3 1250 i popijac to gainerem mass xxl i czy moge do tego gainera dosypywac ostrowie czyli proteiny czy to wszystko nalezy brac

TCM+Gainer

es czasu jestem na diecie stwierdzilem ze warto zainwestowac w odzywki ale mam dylemat...mianowicie nie wiem czy moge popijac tcm treca gainerem z sokiem...czy odczekac jesli tak to ile sorry ale nie moglem znalesc na forum takiego tematu... drugie

Szukana fraza to: "popijac gainerem"