[...] restauracje? Albo dwie osoby musza pracowac albo zasilki. Z zasilkami nie jest zle zawsze ci wyjdzie ze masz okolo 2000 funtow na reke nie wazne ile pracujesz. Roznice sa 100-200 funtow miesiecznie mniej ponizej pewnych progow (0-16 h okolo 1600 na reke, 16-30 okolo 1800, 30+ h tygodniowo = 2000 na reke pensja+zasilki jedna osoba pracujaca)
warezz tak szczerze to se możesz na tym pograć w proste gierki, nic lepszego na tym nie pójdzie jak chcesz kompa do grania to patrz co ja złożyłem AMD Phenom II x2 550 @3520MHz, 4 GB DDR3 1333 MHz Ram, Palit GT 9800 1GB DDR3,2x1TB Samsung F3 Raid 0 wyniosło mnie to około 600 funtów i poniżej takiej pecyfikacji bym nie schodził chyba że dysk [...]
Mi na housekeepingu płacili eu10,50 na godzinę, miała półtorej godziny przerwy i nikt się na mnie nie wyżywał. Każdy musi pilnować swoich obowiązków i je wypełniać, a jak coś źle to zje.bka i nie ma że boli :P a jak by ci płacili 2,5 funta od sprzątniętego pokoju to też byś była zadowolona? Bo tyle płacili w hotelu gdzie moja koleżanka pracowała. [...]
Ja staram się nie schodzić poniżej - 2 razy thai plus 2 razy areo na siłce. I kilka butelek czerwonego wina mi w tym nie przeszkadza. A pył może się unosić i ze sześć miechów.
Ten artykul to fanatyczny stek bzdur. Powyżej 80% pojawiają się czystki i mordy kierowane z poziomu państwowego. i ponizej: Gaza No kvrwa, od kiedy to w Gazie jest panstwo i od kiedy to araby wjezdzaja zydkom czolgami do chalup, a nie dzieje sie odwrtonie? Czystki i mordy z poziomu panstowego w Indonezji i w Maroku, lokvrwa, a co najlepsze w [...]
Scorpio - ja uważam ze żadna religia z gruntu nie jest zła, . Te wszystkie odchyły spowodowane są ich osobliwą interpretacją i tyle. Leyus jak randka z Rumunką z neta to na 100% będzie dzivka, kumpel kilka razy próbował. Gdy się z jedną umówił, to po 10 minutach rozmowy oświadczyła, że ma dziś urodziny i mogą pojechać do centrum handlowego jej coś [...]
[...] i nigdy megadaleko nie bedziemy, rzadko pierwszemu pokoleniu emigracji udaje sie zrealizowac swoje cele finansowe i zawodowe. Dukamy wiec z ciezkim akcentem, i robimy roboty ponizej sowich kwalifikacji, a nawet jak dokfalifikujemy sie tutaj to i tak musimy zrobic 10 razy wiecej kwalifikacji zeby dostac prace za 30% mniej niz angol. albo [...]
Lubie zime...za okna Inaczej nie znosze temperatur ponizej 20-tu...wole miec +50 z minimalna wilgotnoscia niz pier.dolona zime Ayla 2 lampki wina wypilem Ja jestem ekonomiczny jezeli chodzi o alkohol, ktore zazwyczaj nie tykam (oprocz wina) Wiec spokojna glowa o nasienie
[...] wyzej, twoje skojarzenie jest w 100% bledne Ze jest tanie to byl zart, bo jak faktycznie posiedzisz tam od otwarcia do zamkniecia to jest tanio. Jak normalnie wejdziesz i zjesz to w najlepszym wypadku tyle co gdzie indziej, a jak widzisz u MAriusza w miescie ponizej 7 nic sie nie znajdzie, czyli drozje niz kazdy fast food lub chinszczyzna.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja teraz uderzam w coś takiego, żeby jak najdłużej bez cheatu takiego większego, podbijania kcal, opuszczania treningów itp wyrobić tę dietę co będę teraz miał, powinien tłuszcz w miarę lecieć. mogę nawet tak cisnąć do końca 2014, powinno już być sucho, a jak nie to redukuję do wakacji \-) trzeba k***a zacząć się laszczyć, żeby po maturach dupy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, Czas na wrażenia po ponad tygodniu powolnych zmian. Wrzucam dwa przykładowe dni jedzenia. Rzućcie na to przychylnym okiem - do tej pory jadłem maks 2700kcal dziennie, więc ledwo pochłaniam teraz 3800 (podstawowe zapotrzebowanie 3850). Ponadto - do tej pory obce było mi liczenie kalorii itd. Co do treningu - czuje poprawę w mięśniach :) Nic [...]
Na stronie lab gdzie robiłem badanie jest takie info… a na wynikach inne… jednostka ta sama oO A w innym labie miałem wynik poniżej „widełek” ale inne jednostki Ktoś da radę wyjaśnić ta zagadkę ? :D /SFD/2024/1/5/85be1c63798e481380477f84962e406f.jpg Zmieniony przez - Deo17 w dniu 2024-01-05 20:06:59
jako jedna z dwóch osób zdałem na raporcie za sprawdziany, testy itp, itd, mając jakieś 84% bodajże %-) z czego druga osoba miała 56% a reszta poniżej 50%... :-D
W przyszłym tygodniu ide własnie sprawdzić lh i fsh i nie wiem czy coś jeszcze? ZMA i Booster próbowałem. Jakiś tydzień temu mi się skończył, żadnej różnicy nie odczułem i o ile przed stosowaniem miałem zaniżony test ale w widełkach to teraz mam poniżej :D Chociaż to dwa różne laboratoria były - stąd może różnica. Miałem też robione FT3 i FT4 [...]