Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: pomysł na remont pokoju

Strona 3 z 5000

  • Mój pomysł na dział ;>

    swoich zdjęć przez użytkowników, zamiast zaśmiecania takich działów jak szatnia. co o tym myślicie dla mnie fajny pomysł

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 1915| Data: 2002-06-18 22:38:23| Liczba SOGów: 0
  • Pomysł na konkurs !!!

    . koncjepja jest na prosty konkurs tak aby mógł w nim wziąc udział kazdy zainteresowany z sfd. mam juz pewnien pomysł ale nie jestem do niego całkowicie przekonany wiec jezeli komuś z was wpadnie do głowy jakaś ciekawa propozycja konkursu i

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 2455| Data: 2008-06-25 14:05:23| Liczba SOGów: 0
  • Pomysł na tatuaż. Jak wam się podoba ? :)

    ramionach ; moim zdaniem będzie wyglądać kozacko. diament coś takiego jak na tej focie. jak wam się podoba ten pomysł [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/55f9a3d42e1e44e8aab9c90e38fb29f1[/img]

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 3640| Data: 2014-01-18 17:36:56| Liczba SOGów: 0
  • Pomysł na niestandardowe zawody

    lepszej mobilizacji oraz chęci wykazania się swoimi umiejętnościami postanowiłem zorganizować zawody na wakacje. mój pomysł to jak największe postępy w wyciskaniu leżąc tzn 30.06.11 przykładowo wyciskamy 100kg przez okres 2 miesiecy do 31.08.11

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1062| Data: 2011-06-15 14:48:00| Liczba SOGów: 0
  • Pomysl na trening 2 razy w tygodniu na redukcji

    zastanawiam sie jaki trening wybrac przy 2 treningach silowych w tygodniu i 2 treningach sw napewno cos w stylu fbw tylko co dokladnie. myslalem nad bill star 5x5 ale tam jest 3 dni w tygodniu wiec jak bedziecie pisac to mniej wiecej podawajcie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1262| Data: 2011-02-27 15:31:36| Liczba SOGów: 1
  • Czy to dobry pomysł na pozbycie się tłuszczyku

    witam...mam na imie kamil i jestem zupełnie nowy na tym forum. mój wzrost to 174/175 cm a waga to 79 kg ;/. przygotowałem sobię diete i ćwiczenia i chciałbym żebyście to ocenili : a więc tak: dieta: 8.45 bułka zwykła, masełko, ser,

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1232| Data: 2008-05-08 13:25:03| Liczba SOGów: 0
  • DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów

    jako, że strasznie długo trwa już mój powrót i ciągle coś wyskakuje zaczynam już tracić chęci do trenowania stąd pomysł na dt,który mam nadzieję pomoże mi utrzymać reżim dietetyczno treningowy. dieta: od ponad 2 msc trzymam 120/70/130 btw

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2192| Data: 2013-11-02 09:59:53| Liczba SOGów: 1
  • Jak przerobić 10 kg tłuszczu na mięśnie?

    przy jednoczesnym budowaniu masy. jaką odżywkę/suplement mógłbym w tym celu stosować a może ktoś ma jeszcze pomysł na jakiś skuteczny w tym przypadku trening dla informacji podaję, że z przerwami trenuję już od ok 5 lat więc ciężary nie są mi

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 12319| Data: 2004-09-06 11:21:07| Liczba SOGów: 0
  • PLAN TRENINGOWY NA SILE - DO OCENY

    witam wszystkich. chcialbym przedstawic moj pomysl na plan na sile. ulozylem go na podstawie swojej widzy i artykulow z jakimi sie zetknalem, lecz mimo to chcialbym zeby specjalisci z tej dziedziny wypowiedzieli sie na ten temat, gdyz jest to moj

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1410| Data: 2006-01-16 16:15:24| Liczba SOGów: 0
  • Trening partii raz na 4-5 dni

    intensywność jest nieduża, tylko spora objętość przez trenowanie kilku grup na jednym treningu. więc jeśli ktoś ma pomysł na ciekawy trening grupy co 4 5, max 2 grupy na treningu nie wliczam w to łydek i przedramion to czekam na propozycję:

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1611| Data: 2010-10-03 22:35:14| Liczba SOGów: 0
  • 3Miejski Koks - Droga na zawody sylwetkowe Sopot Sierpień 2014

    kilku kg solidnej masy mięśniowej i 4 6 tyg wycinka przed zawodami. drugim motywatorem są chłopaki z wk stąd też pomysł na 3k. drugim zawodnikiem jest mój znajomy mateusz, który ma kilku letni staż, prawdopodobnie również zawita. zdjęcie

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 4112| Data: 2014-01-25 17:51:24| Liczba SOGów: 1
  • Trening pływacki poza pływalnią w domu/na podwórku!!

    hej chciał bym sie zapytać czy macie jakis pomysł na trening pływacki ktory mozna by wykonywac poza basenem i siłownią każdy pomysł dobry: pozdro;p

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1180| Data: 2009-03-03 13:29:58| Liczba SOGów: 0
  • Pomysł na plan treningowy po 2 miesiącach

    2009/20091215103956 2009/20091215104041 czesc, przez kilka tygodni robiłem act a następnie zacząłem fbw ale nie jestem do końca z tego zadowolony. do fbw od siebie dodałem brzuch, nogi i przedramiona ale ilość serii w fbw jest mniejsza niż w

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1191| Data: 2009-12-15 10:39:56| Liczba SOGów: 0
  • ma ktoś pomysł na stojaki pod sztange?

    ma ktos jakis pomysl jakl zrobic z czego dokladny opis z góry dzia ;

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1707| Data: 2005-10-23 17:17:07| Liczba SOGów: 0
  • pomysl na nowy plan

    cwicze na silowni od okolo 2 lat. z dieta , treningiem i suplementami bywalo roznie. ostatnio trenowalem wg nastepujacego schematu poniedzialek barki + nogi sroda plecy + biceps + przedramiona piatek klatka + triceps teraz opisze

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1249| Data: 2005-07-20 21:52:59| Liczba SOGów: 0
  • Wysoko ww, a tłuszczowa dieta na mase

    cze!!mam 16 lat i od niedawna chodze na silownie.kupilem 2 gainery i kreatyne. ale jak juz na forum czyntalem odzywki to 10% sukcsu ...dobra mniejsza z tym.wiec chcialbym zebys mi pomogl ustalic codzienna diete na mase bialko , weglowodany ,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2951| Data: 2002-01-09 17:41:17| Liczba SOGów: 0
  • przykładowe dania na śniadanie ? :D

    jak narazie mam dosc owsianki i mleka na śniadanie ;p macie jakies pomysł na śniadanko ;d im więcej tym lepiej . bo nie zniose tej owsianki i mleka z rana :/ pomóżcie

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 13776| Data: 2006-05-27 09:12:55| Liczba SOGów: 0
  • DUPSKO NA KOŃ! czyli extra spalacz tłuszczu %-)

    * brak przyzwyczajenia bolący zadek i nie tylko 7 ale nie martwcie się. to jest tego warte. próbujcie 1 pomysł na założenie tamatu podsunął mi macharadzo. czuj się wyróżniony 7 :*

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3986| Data: 2009-08-06 23:34:26| Liczba SOGów: 0
  • Trening FBW na mase

    : mój cel to masa, proszę o poprawę błędów 3 wszystkie wiczenia po 3 serie, 10 8 powtórzeń jeśli ktośm a inny pomysł na ilosc powtórzeń to proszę o napisanie go 7 wyciskanie sztangi sprzed głowy naramienne wyciskanie sztangi w

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1191| Data: 2008-09-03 21:09:26| Liczba SOGów: 1
  • Pomoc przy diecie na mase. waga 62 kg

    witam, mam 16 lat waze 62 kg wzrostu mam 176 cm . bylbym wdzieczny za pomoc w ulozeniu diety na mase tak jak w temacie. pierwszy raz ukladam diete, odzywki jak narazie odpadaja z braku pieniedzy . narazie mam taki pomysl na diete 7:00

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 2441| Data: 2011-04-11 16:01:05| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}