Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: pomysł na remont pokoju

Strona 3 z 5000

  • Pomysł na konkurs !!!

    . koncjepja jest na prosty konkurs tak aby mógł w nim wziąc udział kazdy zainteresowany z sfd. mam juz pewnien pomysł ale nie jestem do niego całkowicie przekonany wiec jezeli komuś z was wpadnie do głowy jakaś ciekawa propozycja konkursu i

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 2449| Data: 2008-06-25 14:05:23| Liczba SOGów: 0
  • Pomysł na tatuaż. Jak wam się podoba ? :)

    ramionach ; moim zdaniem będzie wyglądać kozacko. diament coś takiego jak na tej focie. jak wam się podoba ten pomysł [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/55f9a3d42e1e44e8aab9c90e38fb29f1[/img]

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 3613| Data: 2014-01-18 17:36:56| Liczba SOGów: 0
  • Pomysł na niestandardowe zawody

    lepszej mobilizacji oraz chęci wykazania się swoimi umiejętnościami postanowiłem zorganizować zawody na wakacje. mój pomysł to jak największe postępy w wyciskaniu leżąc tzn 30.06.11 przykładowo wyciskamy 100kg przez okres 2 miesiecy do 31.08.11

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1059| Data: 2011-06-15 14:48:00| Liczba SOGów: 0
  • Pomysl na trening 2 razy w tygodniu na redukcji

    zastanawiam sie jaki trening wybrac przy 2 treningach silowych w tygodniu i 2 treningach sw napewno cos w stylu fbw tylko co dokladnie. myslalem nad bill star 5x5 ale tam jest 3 dni w tygodniu wiec jak bedziecie pisac to mniej wiecej podawajcie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1255| Data: 2011-02-27 15:31:36| Liczba SOGów: 1
  • Czy to dobry pomysł na pozbycie się tłuszczyku

    witam...mam na imie kamil i jestem zupełnie nowy na tym forum. mój wzrost to 174/175 cm a waga to 79 kg ;/. przygotowałem sobię diete i ćwiczenia i chciałbym żebyście to ocenili : a więc tak: dieta: 8.45 bułka zwykła, masełko, ser,

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1232| Data: 2008-05-08 13:25:03| Liczba SOGów: 0
  • DT/ W oczekiwaniu na powrót do treningów

    jako, że strasznie długo trwa już mój powrót i ciągle coś wyskakuje zaczynam już tracić chęci do trenowania stąd pomysł na dt,który mam nadzieję pomoże mi utrzymać reżim dietetyczno treningowy. dieta: od ponad 2 msc trzymam 120/70/130 btw

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2170| Data: 2013-11-02 09:59:53| Liczba SOGów: 1
  • PLAN TRENINGOWY NA SILE - DO OCENY

    witam wszystkich. chcialbym przedstawic moj pomysl na plan na sile. ulozylem go na podstawie swojej widzy i artykulow z jakimi sie zetknalem, lecz mimo to chcialbym zeby specjalisci z tej dziedziny wypowiedzieli sie na ten temat, gdyz jest to moj

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1408| Data: 2006-01-16 16:15:24| Liczba SOGów: 0
  • Jak przerobić 10 kg tłuszczu na mięśnie?

    przy jednoczesnym budowaniu masy. jaką odżywkę/suplement mógłbym w tym celu stosować a może ktoś ma jeszcze pomysł na jakiś skuteczny w tym przypadku trening dla informacji podaję, że z przerwami trenuję już od ok 5 lat więc ciężary nie są mi

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 12155| Data: 2004-09-06 11:21:07| Liczba SOGów: 0
  • Trening partii raz na 4-5 dni

    intensywność jest nieduża, tylko spora objętość przez trenowanie kilku grup na jednym treningu. więc jeśli ktoś ma pomysł na ciekawy trening grupy co 4 5, max 2 grupy na treningu nie wliczam w to łydek i przedramion to czekam na propozycję:

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1602| Data: 2010-10-03 22:35:14| Liczba SOGów: 0
  • 3Miejski Koks - Droga na zawody sylwetkowe Sopot Sierpień 2014

    kilku kg solidnej masy mięśniowej i 4 6 tyg wycinka przed zawodami. drugim motywatorem są chłopaki z wk stąd też pomysł na 3k. drugim zawodnikiem jest mój znajomy mateusz, który ma kilku letni staż, prawdopodobnie również zawita. zdjęcie

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 4099| Data: 2014-01-25 17:51:24| Liczba SOGów: 1
  • Trening pływacki poza pływalnią w domu/na podwórku!!

    hej chciał bym sie zapytać czy macie jakis pomysł na trening pływacki ktory mozna by wykonywac poza basenem i siłownią każdy pomysł dobry: pozdro;p

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1176| Data: 2009-03-03 13:29:58| Liczba SOGów: 0
  • Pomysł na plan treningowy po 2 miesiącach

    2009/20091215103956 2009/20091215104041 czesc, przez kilka tygodni robiłem act a następnie zacząłem fbw ale nie jestem do końca z tego zadowolony. do fbw od siebie dodałem brzuch, nogi i przedramiona ale ilość serii w fbw jest mniejsza niż w

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1189| Data: 2009-12-15 10:39:56| Liczba SOGów: 0
  • ma ktoś pomysł na stojaki pod sztange?

    ma ktos jakis pomysl jakl zrobic z czego dokladny opis z góry dzia ;

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1705| Data: 2005-10-23 17:17:07| Liczba SOGów: 0
  • pomysl na nowy plan

    cwicze na silowni od okolo 2 lat. z dieta , treningiem i suplementami bywalo roznie. ostatnio trenowalem wg nastepujacego schematu poniedzialek barki + nogi sroda plecy + biceps + przedramiona piatek klatka + triceps teraz opisze

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1243| Data: 2005-07-20 21:52:59| Liczba SOGów: 0
  • Wysoko ww, a tłuszczowa dieta na mase

    cze!!mam 16 lat i od niedawna chodze na silownie.kupilem 2 gainery i kreatyne. ale jak juz na forum czyntalem odzywki to 10% sukcsu ...dobra mniejsza z tym.wiec chcialbym zebys mi pomogl ustalic codzienna diete na mase bialko , weglowodany ,

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2951| Data: 2002-01-09 17:41:17| Liczba SOGów: 0
  • DUPSKO NA KOŃ! czyli extra spalacz tłuszczu %-)

    * brak przyzwyczajenia bolący zadek i nie tylko 7 ale nie martwcie się. to jest tego warte. próbujcie 1 pomysł na założenie tamatu podsunął mi macharadzo. czuj się wyróżniony 7 :*

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3977| Data: 2009-08-06 23:34:26| Liczba SOGów: 0
  • przykładowe dania na śniadanie ? :D

    jak narazie mam dosc owsianki i mleka na śniadanie ;p macie jakies pomysł na śniadanko ;d im więcej tym lepiej . bo nie zniose tej owsianki i mleka z rana :/ pomóżcie

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 13730| Data: 2006-05-27 09:12:55| Liczba SOGów: 0
  • Trening FBW na mase

    : mój cel to masa, proszę o poprawę błędów 3 wszystkie wiczenia po 3 serie, 10 8 powtórzeń jeśli ktośm a inny pomysł na ilosc powtórzeń to proszę o napisanie go 7 wyciskanie sztangi sprzed głowy naramienne wyciskanie sztangi w

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1179| Data: 2008-09-03 21:09:26| Liczba SOGów: 1
  • Pomoc przy diecie na mase. waga 62 kg

    witam, mam 16 lat waze 62 kg wzrostu mam 176 cm . bylbym wdzieczny za pomoc w ulozeniu diety na mase tak jak w temacie. pierwszy raz ukladam diete, odzywki jak narazie odpadaja z braku pieniedzy . narazie mam taki pomysl na diete 7:00

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 2428| Data: 2011-04-11 16:01:05| Liczba SOGów: 1
  • pomysl na nowy dzial ;)

    jak w temacie 14 , a konkretnie chodzi mi o to zeby stworzyc nowy dzial poswiecony koszykowce. jest dzial pilka nozna to dlaczego by mialo nie byc koszykowki napewno na forum jet wielu pasjonatow tego sportu wiec dlaczego byc nie 40 co o tym

    Odpowiedzi: 82| Ilość wyświetleń: 3816| Data: 2006-03-19 12:28:33| Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}