SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pojemnik

  • Placek owsiany, mięcho w pojemnik, czy nawet ugotowane jaja albo kawał wędzonej ryby ;-) Że śmierdzi? Psiiii ;-D

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10653 Data: 2012-11-18 09:10:34 Liczba szacunów: 0
  • [...] Gold Omega-3 (2kaps), Vitamin & miner mega caps Odżywka białkowa Scitec (0g). Spalacz Thermo fusion HI TEC. 1x3caps oraz 1 caps scorch MAN ok 15.00. Skończyłem pojemnik thermo fusion i zmieniam spalacz na scorch. Błonnik Fiber Fittness: 2x7g Trening: Trening wg rozpiski. Rozgrzewka w postaci biegu 10.5km/g przez 10min. Od kolejnego [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 19:44:47 Liczba szacunów: 0
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a cóż to jest za ćwiczenie ten jakiś "rumun", o którym jest mowa w twoim dzienniku? Proszę o pełną nazwę, to sobie poszukam na Youtube ;) Tak, jak ściśnie, to pojemnik i wsuwamy. Koleżanka się ostatnio śmiała, że to szok, abym JA sama coś ugotowała, ale potem mi zaglądała do pojemniczka i "mm, smakowicie to wygląda..." :) [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 10:11:19 Liczba szacunów: 0
  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Kabo9. https://youtu.be/iJjjmzxb7lI Teraz najgorsze wykańczanie w środku. Jeden nie potrzebny ruch i już nie będzie szczelny a chcę aby można było z niego skorzystać :-) . Zrobię oddzielny pojemnik na kapsułki na spodzie szejkera i wypalę logo na boku. I tu właśnie nie wiem jakie albo IHS albo SFD. Kabo jako pomysłodawca możesz wybrać;-)

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 19:19:29 Liczba szacunów: 2
  • Jakub Szczerba przygotowania do zawodów-DT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wstałem o godzinie 7.Zjadłem śniadanie i wziąłem porcję witamin. Przygotowałem sobie pojemnik z jedzeniem bo zaraz jadę do Lublina do trenera. Jak się uda to zrobię kilka fotek żebyście mogli zobaczyć jak tam forma.

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 07:49:53 Liczba szacunów: 0
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrozumiesz tego. Wiesz ile razy przed spaniem mam taki stan, że "tęsknie" za normalnym jedzeniem, ale coś mnie blokuje, żeby coś zjeść? Wiesz ile razy otworze np pojemnik z ciastkami w domu, popatrze, powącham jak wspaniale pachnie, i zamkne? I myslę, że przecież nie chce być taki gruby jak kiedyś. Jak zjem 4/5 bulek w ciągu dnia, to [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 20:05:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] kable wyłażą }:-( Dzisiaj uruchomiłem parowar i wyszło to mi na dobrze, oprócz tego, że zapomniałem, że aby gotować na parze kaszę jaglaną trzeba wziąć ten plastikowy pojemnik i gotowałem kaszę na gazie :D Zaraz poleci spacerek jeszcze na zakończenie dnia ;-) Oczywiście oglądałem meczyk Polski. Brat obstawił na stronie Dominium wynik 3:0 [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 18893 Data: 2015-06-13 20:08:59 Liczba szacunów: 0
  • [...] wytrwałości!!! No i z niecierpliwością czekam na foty! Powodzenia!!! a co zajmuje Ci najwięcej czasu z rana, może niektóre czynności możesz przenieść na wieczór dnia poprzedniego ja np poranną miskę przygotowuje sobie wstępnie dzień wcześniej, tak samo pojemnik z żarciem do pracy leci do pojemnika plastikowego do lodówki i rano go tylko wyciągam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 16:16:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] nie odwiedzie mnie od niego zastanawiam się czy nie zapodać sobie jakiejś przedtreningówki, żeby podkręcić motywacje przed treningiem na siłowni, co o tym sądzicie? dziś rano pomiędzy bieganiem a śniadaniem włączyło mi się tak mocne ssanie że myślałem że zjem razem pojemnik z plackiem (pomiędzy końcem biegu a żarciem mam około 30minut przerwy)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 07:13:32 Liczba szacunów: 0
  • dieta redukcyjna;>? możecie ocenic:>?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2,5 Posiłek 3 (nadal w szkole) * maślanka 0,5% (100g) białko 3,4 / tłuszcz 0,5 / węglowodany 4,7 * 2 pomarańcze białko 1,0 / tłuszcz 0,5/ węglowodany 4,7 * pojemnik z warzywami, oliwą i filetem z kurczaka - taka sałatka <-- dobry pomysł tyle, że później na obiadek znowu mam mięsko, może jakaś inna sałatka;>? hmm sama [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2008-03-18 13:08:40 Liczba szacunów: 0
  • DIETA NA MASE EKTOMORFIK 82 KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak :) pojemnik nie gra roli za bardzo, na pewno ten co Ci mama kupiła wystarczy, jasne że możesz wieczorem to przygotować i odgrzać z rana, sam tak robię, mleko zawiera również laktozę a ona nie jest Ci potrzebna, olej lniany, oliwa z oliwek, orzechy najlepiej laskowe, pistacje ale to koszt duży, ziemne mogą być ale jeżeli chodzi o orzechy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2013-01-30 17:08:09 Liczba szacunów: 0
  • Polaco 3 jaj,sól,pieprz, 80-90g płatków wsystko w pojemnik, blenderem rozdrobniłem i na patelnię Jak przewracałem to też sie w pół połamał hihi Trzeba wywalac tych świeżych co wwalają sie do Spamu.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 10:43:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] technologię i dobre parametry produktów. Smalec ze sklepu - niespodzianka - nie jest wytapiany :-) Jest wytłaczany na zimno. Po prostu taniej jest sprasować słoninę (i tłuste resztki) niż ją wysmażać/wytapiać. Dlatego po obróbce termicznej znika nieprzyjemny zapach. Od rodziców przywiozłem pojemnik prawdziwego smalcu. Mogę go jeść łyżką :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 22:12:28 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Amber no przy takim trybie moim życia to cardio wpada :D , a to co Adam napisał u siebie taki chudy jak ja siada np , w autobusie czy na uczelni wyciąga pojemnik z żarciem i je a nie widać , że ćwiczy ;d i ludzie się zastanawiają co on odwala ale dam radę robię swoje reszta na bok Doris wiem nie chcę kombinować pójdę na ten p&p&l podbiję kcal

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-11 19:17:44 Liczba szacunów: 0
  • [ART]Intermittent Fasting Zabija Mięśnie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] z jedzeniem węgli na noc.Zawsze będa ludzie którzy bedą negowali coś czego nie spróbowali,czasem mam wrażenie że to zazdrość i setki dni w którym wmuszają w siebie kolejny pojemnik ryżu z kurczakiem z wody, podkręca do pisania takich rozważań.Bo jak mozesz pisać art o czymś czego nie spróbowałeś?nie skakałem ze spadochronem to nie pisze o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2014-02-23 06:32:36 Liczba szacunów: 0
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Night - Babcia czujna jest w tych kwestiach, potrafi z kosza pojemnik wyciagnac i z resztkówki naklejki doczytać... A tak w ogole to prawie ślepa jest i z lupą chodzi:) ale szpieg %-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 10:36:10 Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te z czerwonymi pokrywami tak. Pojemnik z Nitrobolonem jest troszke gorszy. Przy nastepnym nitro wymienie na ten sam typ co te duze tylko walne mniejszy rozmiar.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 23:59:58 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] we frytkownicy bezolejowej. Czy to dobre zrodlo węgli? Cukrów chyba nie zawierają, tylko co z tym indexem glikemicznym i obrobka termiczna około 40 min? Nie pozbawi to witamin itd.? Pasowało by mi to jesc bo fryteczki zimne tez idzie wszamac, wiec do pracy jak znalazł, czy z rana otworzyć pojemnik i zjeść bez tracenia czasu na przygotowanie, itd.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 16:44:42 Liczba szacunów: 0
  • Dieta, trening - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatkami owsianymi. Daj więcej tych jajek. Płyny pij 20 minut przed bądź 45 minut po posiłku, nie będą mieszał się z sokami trawiennymi. Posiłek 2, jeśli nie możesz nosić pojemników z żywnością to może być. Kanapki smaruj wyłącznie masłem. 3 posiłek absolutnie odpada. Musisz dać tu coś pożywnego, samo jabłko nie może tu zostać 4 posiłek może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2007-11-01 08:28:04 Liczba szacunów: 0
  • O jaaaaaaaaaaaaa kilo orzechowego masła :-P ja bym nie mogła mieć bo za długo by u mnie nie przetrwało }:-( Pojemnik ładniutki ma kolor :-D Ciekawe jak będą Ci służyć te zmiany dietowe i treningowe :-))

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 19:05:03 Liczba szacunów: 0